شبکه‌های اجتماعی؛ راهی برای پیشگیری از افسردگی در سالمندان؟

محققان چینی به نتایج جالبی دست یافته‌اند که نشان می‌دهد استفاده از رسانه‌های اجتماعی می‌تواند به پیشگیری یا کاهش علائم افسردگی در میان سالمندان و افراد مسن کمک کند. این یافته‌ها می‌تواند گامی مهم در ارتقاء سلامت روانی این گروه سنی در دنیای دیجیتال امروز باشد.

افسردگی پنهان و آپنه خواب: علل، نشانه‌ها و راه‌حل‌ها

در دنیای مدرن، افسردگی پنهان و آپنه خواب به عنوان دو مشکل روانی و جسمی شایع شناخته می‌شوند. دکتر علی محسنیان، متخصص اعصاب و روان، به بررسی این مشکلات و روش‌های مقابله با آن‌ها پرداخته است.

افسردگی در نوجوانان: علائم، عوامل و ارتباط با اعتقادات مذهبی

متخصص اعصاب و روان، علی محسنیان، در گفت‌وگویی به تشریح علائم و عوامل افسردگی در نوجوانان پرداخته و تأکید کرد که این معضل باید با جدیت مورد توجه قرار گیرد. او می‌گوید افسردگی یک سندرم پیچیده است که به راحتی قابل شناسایی نیست، چرا که نوجوانان ممکن است ظاهری نرمال و فعال داشته باشند، در حالی که در درون خود با افسردگی دست و پنجه نرم می‌کنند.

شایع‌ترین اختلال اضطرابی و باورهای نادرست درباره افسردگی: آیا داروهای ضد افسردگی اعتیادآورند؟

افسردگی و اختلالات اضطرابی به‌ویژه در جوانان به معضلاتی جدی تبدیل شده‌اند. در این گفت‌وگو با علی محسنیان، متخصص اعصاب و روان، به بررسی ابعاد مختلف این بیماری‌ها و باورهای اشتباه رایج درباره آنها می‌پردازیم.

افسردگی، چالش اصلی سلامت روان زنان در ایران

کارشناس مسئول سلامت میانسالان و سالمندان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی زنجان، افسردگی را به‌عنوان شایع‌ترین مشکل سلامت روان در زنان معرفی کرد و بر اهمیت ارتقای اعتماد به نفس و حساسیت نسبت به سلامت روان در این قشر تأکید کرد.

افسردگی، دیابت و سکته مغزی؛ عواقب ولع به شیرینی‌جات

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که افرادی که میل شدیدی به مصرف شیرینی‌جات دارند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به افسردگی، دیابت و سکته مغزی هستند. این مطالعه که بر روی ۱۸۰ هزار داوطلب انجام شده، رابطه بین انتخاب‌های غذایی و سلامت روان و جسم را بررسی کرده است.

افسردگی در سالمندان: علل، شیوع و راهکارهای درمان

افسردگی در میان سالمندان یک مشکل شایع و نگران‌کننده است که طبق آمار جهانی بیش از ۱۴ درصد از این گروه سنی را تحت تأثیر قرار می‌دهد. در خانه‌های سالمندان، این رقم به بیش از ۷۰ درصد می‌رسد. این مقاله به بررسی علل، شیوع و راهکارهای مؤثر در درمان افسردگی در سالمندان می‌پردازد.

افسردگی زنان در ایران: دو برابر مردان و نیاز به توجه فوری به سلامت روان

رئیس انجمن روان‌پزشکان ایران با هشدار درباره شیوع اختلالات روانی در کشور، به خصوص افسردگی که در میان زنان به میزان دو برابر مردان مشاهده می‌شود، خواستار توجه بیشتر به مسائل روان‌پزشکی و تخصیص بودجه مناسب برای این حوزه شد. او تأکید کرد که ارتقاء سواد سلامت روان در جامعه می‌تواند به کاهش مشکلات روانی کمک کند.

داروهایی که باعث افسردگی و شیدایی می شوند

بهترین راه برای دانستن اینکه آیا یک دارو می تواند بر خلق و خوی شما تأثیر منفی بگذارد این است که بدانید کدام داروها معمولاً باعث افسردگی یا شیدایی می شوند.

افسردگی و اختلالات خواب: یک بررسی از متخصص روانپزشکی

متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی قزوین گفت: افسردگی، اضطراب، حمله خواب و مصرف برخی داروهای روان‌پزشکی از عوامل اصلی بروز اختلالات خواب به شمار می‌روند.

نوردرمانی؛ راهی نوین برای تسکین افسردگی‌های غیر فصلی

تحقیقات جدید محققان برزیلی نشان می‌دهد که نوردرمانی، که به طور معمول برای درمان اختلال عاطفی فصلی استفاده می‌شود، ممکن است به کاهش سایر انواع افسردگی نیز کمک کند.

رفتاردرمانی بیماران افسرده به تغییرات مغزی مثبت منجر می‌شود

یک مطالعه تحقیقاتی جدید نشان داده است که رفتاردرمانی شناختی به تغییراتی در مغز بیماران افسرده منجر می‌شود و ۳۲ درصد از بیماران ظرف مدت چند ماه به این روش درمانی پاسخ داده‌اند که نسبت به داروهای ضدافسردگی پیشرفت خوبی است.

فقط ۱۰ دقیقه تمرکز، افسردگی را ۱۹ درصد کاهش می‌دهد

نتایج تحقیقات اخیر نشان می‌دهد تمرین‌های کوتاه‌مدت ذهن‌آگاهی روزانه می‌توانند به‌طور قابل توجهی سلامت روان را بهبود بخشیده و سبک زندگی سالم‌تر را با مزایای پایدار در طول زمان ترویج کنند.

مطالعه جدید نشان می دهد؛

افسردگی نشانه اولیه آلزایمر است؟

پژوهشگران بیمارستان بریگهام و زنان در بوستون به سرپرستی «کاترین مونرو» در مطالعه‌ای جدید نشان دادند که علائم افسردگی می‌تواند به‌عنوان یکی از نشانه‌های اولیه آلزایمر در مراحل پیش بالینی ظاهر شود. این مطالعه که بر روی ۱۵۴ فرد سالم انجام شد، نشان داد که افزایش علائم افسردگی با تجمع پلاک‌های آمیلوئید در مغز، حتی پیش از ظهور مشکلات حافظه یا تفکر، ارتباط دارد.

دختران نوجوان بیشتر از پسران افسرده‌اند

دکتر نسیم رضایی کارشناس ارشد روانشناسی و عضو انجمن روانشناسان ایران، در خصوص افسردگی در دوران بلوغ و نوجوانی گفت: در سال های اخیر شیوع افسردگی در کشور، مخصوصا در میان نوجوانان نسل زد بسیار بالا بوده. این نسل را تقریبا متولیان 1373 تا 1388 در برمی گیرد که از ابتدای شناخت خود شاهد اینترنت و پیشرفت های ناشی از آن بوده اند.

گزارش محققان هلندی؛

افسردگی پس از ایست قلبی در زنان بیشتر از مردان است

یک مطالعه جدید هشدار می دهد زنانی که از ایست قلبی جان سالم به در می برند، بیشتر از بازماندگان مرد دچار اضطراب یا افسردگی می شوند.

اضطراب و افسردگی شایع‌ترین اختلالات روانی در کشور است/ تغییر شکل و شدت بیماری‌ها پس از کرونا

یک روانپزشک ضمن اشاره به اینکه اختلالات اضطرابی و اختلالات افسردگی با دامنه شیوع بین ۱۵ تا ۲۵ درصد شایع‌ترین اختالات روانپزشکی در کشور هستند، گفت: شکل و شدت اختلالات روانپزشکی پس از کرونا تغییر کرده است.

تحریک مغناطیسی عمیق مغز؛ راه جدیدی برای درمان افسردگی

شماری از پژوهشگران به این نتیجه رسیده‌اند که درمان از طریق تحریک مغناطیسی عمیق مغز می‌تواند در آینده بیماران افسرده‌ای را بهبود بخشد که به داروهای ضد افسردگی جواب نمی‌دهند.