نوشیدنی‌های مشکی و نارنجی و...، دیگر رفیق گرمابه و گلستان بیشتر ما ایرانی‌ها و البته بیشتر اهل جهان شده‌اند؛ نوشابه‌ها را می‌گوییم.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه همشهری، تصور دنیایی بدون نوشابه کمی سخت است؛ هرچند که تصور ضررهایی که به بدن ما می‌رساند هم باعث می‌شود تا حسابی از این بابت بترسیم. چه باید کرد؟ در این‌باره، با دکتر جلال‌الدین میرزای‌رزاز، رئیس انجمن تغذیه ایران و دانشیار دانشگاه علوم‌پزشکی شهیدبهشتی به گفت‌وگو نشسته‌ایم. جالب اینکه دوغ و نوشابه گاهی در مواردی چون اثرگذاری روی دستگاه گوارش، استخوان، مو، خواب و...، دقیقا برعکس هم عمل می‌کنند. نکته‌های این متخصص را در کنار آمار و ارقام دیگر پیش‌رو دارید.
تا چند سال پیش توصیه پزشکان کنترل مصرف تخم مرغ بود، اما اکنون گفته می‌شود حتی افراد دارای بیماری‌های زمینه‌ای مثل چربی خون بالا و فشار خون بالا هم می‌توانند آن را زیرنظر پزشک و یا متخصص تغذیه مصرف کنند.
راه رفتن، وضعیت بدنی و سرعت شما ممکن است سرنخ‌هایی را درباره سلامت و شخصیت شما منتشر کند.
خوردن کیوی برای کاهش وزن می تواند مفید باشد زیرا سرشار از فیبر و ویتامین است و همچنین می تواند به افزایش متابولیسم و افزایش کالری سوزی کمک کند.
برنج سفید بخشی از رژیم غذایی سالم است اما جزو مغذی‌ترین غلات نیست و به همین دلیل است که در شبکه‌های اجتماعی از این ترفند برای کاهش کربوهیدرات و کالری موجود در آن بسیار صحبت می‌شود. آنچه کارشناسان هم از نظر علمی آن را تایید کرده‌اند و یواس‌ای تودی هم به آن پرداخته است.
محرک‌های روانگردان نظیر ماری‌جوآنا و آمفتامین نه تنها بر سلامت روانی و رفتاری افراد تاثیر می‌گذارند، بلکه به عنوان یک عامل خطر در گسترش ویروس HIV و ابتلا به ایدز نیز شناخته شده‌اند.
گسترش میکروب‌های مقاوم به دارو به یکی از چالش‌های بزرگ و تهدیدهای جدی در عرصه بهداشت و درمان تبدیل شده است. این میکروب‌ها که به داروهای معمول درمانی پاسخ نمی‌دهند، می‌توانند روند درمان بیماری‌های عفونی را پیچیده‌تر و مرگ‌ومیر ناشی از این بیماری‌ها را افزایش دهند. کارشناسان بهداشت و درمان هشدار می‌دهند که اگر اقدامات پیشگیرانه در این زمینه صورت نگیرد، ممکن است در آینده نزدیک بیماری‌هایی که اکنون به راحتی درمان می‌شوند، به تهدیدی جدی تبدیل شوند.
اگر در حمام بوی شامپو، نرم‌کننده یا شامپو بدن را حس نمی‌کنید، حتما به پزشک یا متخصص مراجعه کنید چرا که از دست دادن حس بویایی چیزی نیست که بتوان آن را نادیده گرفت، زیرا می‌تواند نشانه اولیه زوال عقل باشد.
گاهی اوقات تپش قلب برحسب دلایلی ایجاد می‌شود که بدن نیازمند جریان خون بیشتری است.
نظر شما