یافته‌های جدید محققان بریتانیایی:

زنان باردار، مصرف ویتامین D را فراموش نکنند!

تحقیقات جدید محققان بریتانیایی نشان می‌دهد که مصرف مکمل‌های ویتامین D در دوران بارداری نه‌تنها برای مادر مفید است، بلکه تأثیرات قابل توجهی بر سلامت استخوان‌های کودک در سال‌های بعدی زندگی او دارد. این مطالعه تازه منتشر شده نشان می‌دهد کودکانی که مادرانشان در دوران بارداری از این مکمل استفاده کرده‌اند، در سنین ۴ تا ۷ سالگی استخوان‌های قوی‌تری دارند و احتمال ابتلا به مشکلات استخوانی در سنین بالاتر در آنها کاهش می‌یابد.

اهمیت ویتامین D برای افراد مسن: نیاز به ۸۰۰ IU در روز

ویتامین D به عنوان یک ماده مغذی حیاتی برای سلامت استخوان‌ها و عملکرد سیستم ایمنی، در افراد مسن اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌کند. با افزایش سن و کاهش توانایی بدن در تولید و جذب این ویتامین، نیاز به مکمل‌های آن بیشتر از پیش احساس می‌شود.

کمبود ویتامین D: پیامدهای نگران‌کننده و راه‌های پیشگیری

کمبود ویتامین D به یکی از چالش‌های بزرگ بهداشت عمومی در سراسر جهان تبدیل شده است. این ویتامین با مشکلات جدی از جمله ضعف استخوان‌ها، افزایش خطر بیماری‌های مزمن، و حساسیت‌های غذایی مرتبط است. با توجه به نقش حیاتی این ویتامین در سلامت عمومی، آگاهی از علل و راه‌های مقابله با کمبود آن از اهمیت بالایی برخوردار است.

ویتامین دی: کلید سلامتی و پیشگیری از بیماری‌ها

ویتامین دی یکی از ویتامین‌های ضروری برای بدن است که نه تنها در مکمل‌ها، بلکه در برخی مواد غذایی نیز وجود دارد و نقش مهمی در حفظ سلامتی ایفا می‌کند. کمبود این ویتامین، به ویژه در دوره میانسالی، می‌تواند مشکلات ناشی از پوکی استخوان را تشدید کند.

اشتباه رایج در مصرف ویتامین D که باعث کاهش تأثیر آن می‌شود

متخصصان تغذیه هشدار می‌دهند که مصرف نادرست ویتامین D می‌تواند تأثیر آن بر سلامت را کاهش دهد، و نکات مهمی برای افزایش جذب این ویتامین وجود دارد.

چرا ویتامین D برای سلامت شما ضروری است؟

علی پارسا، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، ویتامین D یکی از ویتامین‌های حیاتی برای سلامتی بدن است که نقش کلیدی در جذب کلسیم، فسفر و منیزیم ایفا می‌کند. پارسا تأکید کرد که ویتامین D به رشد و استحکام استخوان‌ها، تقویت سیستم ایمنی و بهبود عملکرد عضلات کمک می‌کند.

مصرف روزانه مولتی ویتامین عمر را زیاد می‌کند؟

نتایج یک مطالعه نشان داده که مصرف روزانه مولتی ویتامین نه تنها در افزایش طول عمر موثر نیست، بلکه ممکن است خطر مرگ زودهنگام را هم افزایش دهد.

ویتامین D و معجزه ی آن!

ویتامین D برای سلامت سیستم ایمنی و پیشگیری از برخی بیماری ها ضروری است. همچنین میزان کافی ویتامین D خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان را مطابق برخی یافته ها کاهش می دهد.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد

افزایش کارخانه‌های تولید آرد کامل/ برنامه‌ریزی غنی‌سازی آرد با «ویتامین دی»

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اجرای پایلوت غنی‌سازی آرد با ویتامین «دی» را از برنامه‌های وزارت بهداشت در سال جاری خواند.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت اعلام کرد

تاکید وزارت بهداشت بر تولید نان کامل/غنی‌سازی آرد با ویتامین D؛ امسال

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره برنامه این وزارتخانه برای تولید نان کامل و اهمیت آن در پیشگیری از بیماری‌های غیرواگیر توضیح داد.

ویتامینی که اثر ضد پیری دارد

دانشمندان اثر ضد پیری ویتامین دی را آشکار کردند.

توزیع ویتامین دی و کلسیم در مراکز جامع سلامت برای سالمندان

مدیر کل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت اعلام کرد: مکمل یاری ویژه مادران باردار و ارائه بسته های مشاوره در مراکز جامع سلامت انجام می شود.