حملات پانیک
-
درباره اختلال پانیک در کودکان
ویژگی ها و نشانه های پانیک در کودکان
اختلال پانیک در کودکان یکی از اختلالات عصبی می باشد که باعث ترس مداوم کودکان می شود. در ادامه بیشتر با این اختلال آشنا می شویم.
-
عوارض جدی سرترالین
مانند همه داروها، سرترالین می تواند در برخی افراد عوارض جانبی ایجاد کند، برخی از این عوارض ممکن است جزئی و برخی دیگر می توانند کاملا جدی بوده و تهدید کننده زندگی فرد باشند.
-
یک روانپزشک عنوان کرد؛
حملات پانیک را با مشکلات قلبی اشتباه نگیرید
یک روانپزشک با بیان اینکه پیش آگهی پانیک در افراد مختلف متفاوت است، گفت: درمان اختلال پانیک هر چه سریع تر شروع شود، اثرگذاری بیشتری دارد.
-
چطور به کسی که حمله پانیک دارد، کمک کنیم؟
بسیاری از علائم حمله پانیک می تواند شبیه حمله قلبی باشد. اگر فردی که میشناسید برای اولین بار دچار حمله پانیک میشود، او را تشویق کنید که به یک پزشک مراجعه کند.
-
نکاتی مهم از چند درمانگر
قبل، حین و بعد از یک حمله پانیک چه کنیم؟
حمله پانیک یک احساس ناگهانی و آشفتهکننده از ترس و وحشت است که منبع نامشخصی دارد و اغلب با بالارفتن ضربان قلب، تنگی نفس و احساس فلج شدن همراه است. این اپیزودها معمولاً بعد از یکی دو دقیقه به اوج خود میرسند یا بهطورکلی مدتزمان کوتاهی طول میکشند.
-
حملات وحشت می تواند عمر شما را کوتاه کند؟
آیا در اثر حملات پانیک می میرم؟
اگرچه شما در اثر حمله پانیک نمی میرید، تجربه مداوم آنها می تواند اثرات طولانی مدت و جدی روی سلامتی داشته باشد. اگر هر چند وقت یکبار اتفاق می افتد، مهم است که با پزشک یا ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنید. حملات پانیک نباید ناتوان کننده باشد. گزینه های درمانی مانند گفتگو درمانی، دارو و گروه های حمایتی برای کاهش و یا پیشگیری از علائم در دسترس هستند.
-
تفاوت بین حمله پانیک و حمله اضطراب
حمله اضطراب معمولاً در پاسخ به برخی عوامل استرس زا رخ می دهد و ممکن است به تدریج ایجاد شود در حالی که حملات پانیک می تواند به طور غیرمنتظره و ناگهانی رخ دهد؛ با این حال هر دو می توانند نشان دهنده یک بیماری زمینه ای باشند.
-
چند توصیه برای مقابله با اضطراب یا حملات پانیک
حمله پانیک یا "پانیک اَتَک" (Panic attack)، بروز دفعاتی از احساس ترس و اضطراب شدید است که هر نوبت در یک بازه زمانی بسیار کوتاه اتفاق میافتند.
-
آشنایی با علل، پیشگیری و کنترل حملات پانیک
حمله پانیک چیست و چگونه کنترل میشود؟
یک حمله پانیک سبب ترس و آشفتگی و واکنشهای شدید ناگهانی نسبت به موقعیتهای معمولی و غیرخطرناک میشود. در یک حمله پانیک، فرد ممکن است عرق زیادی بکند و به سختی نفس بکشد و احساس کند در آستانهی یک سکته قلبی است.
-
این حمله را جدی بگیرید!
حمله «پانیک»یک هجوم ناگهانی از حس ترس و اضطراب است. این حمله علائم جسمی و روانی ایجاد میکند.حملههای مکرر و مداوم احتمالا نشانهای از هراس یا اضطراب غیر معمولی است که نیاز به درمان دارد.
-
درباره حمله «پانیک» یا همان «هول» کردن خودمانی
این تپش قلب عصبی است
حملات پانیک، احساسات ناگهانی و غیرمنطقی از ترس و اضطراب هستند که باعث علائم فیزیکی مانند ضربان قلب، تنفس سریع و تعریق می شوند. برخی از افراد آنقدر از این حملات می ترسند که دچار اختلال پانیک، نوعی اختلال اضطرابی می شوند. درمان و داروهای ضد اضطراب می توانند حملات پانیک را متوقف کنند.
-
اینفوگرافیک / نشانههای حمله پانیک و نحوه مدیریت آن
حمله پانیک به معنی اضطراب بسیار شدید و ناگهانی است. این حمله معمولا طی کمتر از ۳۰ دقیقه تمام میشود، لزوما در شرایط ترسناک رخ نمیدهد و احتمال دارد در زمان پیادهروی، غذا خوردن در رستوران یا حتی هنگام خواب بروز پیدا کند.
-
۵ توصیه عملی برای مدیریت "حمله پانیک"
حمله پانیک یا "پانیک اَتَک" (Panic attack)، بروز دفعاتی از احساس ترس و اضطراب شدید است که هر نوبت در یک بازه زمانی بسیار کوتاه اتفاق میافتند.
-
یک روانپزشک مطرح کرد؛
حمله وحشت زدگی چیست و چکار باید کرد؟
سلامت نیوز:یک روانپزشک، با بیان اینکه پیش آگهی پانیک در افراد مختلف متفاوت است، گفت: درمان اختلال پانیک هر چه سریع تر و به محض مشاهده اولین نشانه ها پیگیری شود، اثر بخش تر و موثرتر خواهد بود.
-
پانیک چیست؟
یک روانشناس گفت: اختلال پانیک یا حمله هراس یک مشکل عمده در سلامتی و یکی از مهمترین اختلالات رایج در دنیاست.
-
بیماری كرونا میتواند افرادی را كه دچار اختلالات اضطرابی شدید هستند، درگیر كند
وحشتزدگی در كانال كرونا
حدود یك ماه پیش بود كه عضو هیات علمی پژوهشگاه ابنسینا از شیوع اختلالات اضطرابی در دوران شیوع كرونا به رسانهها گفت و اعلام كرد با گذشت چند ماه از شیوعكووید-19، حملات پانیك (وحشتزدگی) در شهروندان افزایش چشمگیری داشتهاست.
-
هراس ویروس کرونا را نداشته باشید
تفاوت اختلال پانیک با ویروس کرونا
:از هر تنگی نفس، لرز یا خفگی هراس ویروس کرونا را نداشته باشید.
-
کدام اختلال روانی انسان را در وحشت دائمی نگه میدارد؟
ترس و وحشت از حملهای دوباره و اضطراب و نگرانی دائمی از عواقب آن، رفتاری را در فرد بوجود خواهد آورد که چنانچه کنترل نشود، منجر به اختلال اضطرابی (پانیک) میشود.
-
۵ تکنیک ساده برای کنترل اختلال اضطرابی پانیک
تابستان میتواند فصل شیوع بیشتر حملات "پانیک" باشد چرا که تهویه نامناسب برخی مکانها، هوای گرم و شلوغی بیش از حد مکانهایی چون وسایل نقلیه عمومی به این نوع از اختلال اضطرابی (به معنای هجوم ناگهانی نگرانی و ترس بسیار شدید) دامن میزند.