-
ابهام درباره آینده، سلامت روان ایرانی‌ها را تهدید می‌کند
امروز با مسئله‌ای به‌نام ابهام ناشی از جنگ مواجه هستیم، این وضعیت ابهام‌آمیز می‌تواند ایجاد ناامنی کند، بنابراین احتمال می‌دهیم این روزها اختلال در سلامت روان شامل حال حدود ۳۵ درصد جامعه ما شده باشد و این یعنی این‌که امروز یک‌سوم از جمعیت ما اختلال در سلامت روان یا ناسازگاری با زندگی دارند
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
رابطه آرایش و سلامت پوست: آیا آرایش به پوست آسیب می‌زند؟
آرایش‌کردن، برای بسیاری از ما بخشی از زندگی روزمره است؛ اما آیا تابه‌حال فکر کرده‌اید که لوازم آرایشی شما چه تأثیری بر سلامت پوستتان دارد؟ آیا این زیبایی‌های لحظه‌ای، می‌تواند در درازمدت به پوست آسیب بزند؟ پوست ما، مانند یک سپر محافظ، نیاز به مراقبت‌های ویژه دارد. اگرچه آرایش می‌تواند به ما حس اعتمادبه‌نفس بدهد، اما شناخت تأثیرات آن بر سلامت پوست، حیاتی است. در این مقاله به بررسی رابطه آرایش و سلامت پوست می‌پردازیم تا بفهمیم چگونه می‌توانیم بدون آسیب رساندن به پوست، از زیبایی‌ها لذت ببریم.
-
طرز تهیه قهوه ساده
این چند روش دم کردن قهوه که در ادامه خواهید خواند، بسیار راحت هستند، به لوازم زیادی نیاز ندارند و باعث شلوغی اطراف شما نمیشود.
-
لیست بهترین خوراکی ها برای تقویت مو
رژیم غذایی فاقد مواد مغذی مناسب می‌تواند منجر به ریزش مو شود. کمبود ویتامین B ۱۲، ویتامین D، بیوتین، آهن و سایر موادمغذی با ریزش مو در ارتباط است.
-
اهمیت مصرف غذاهای فراسودمند در بهبود سلامت
هدف اصلی غذاهای فراسودمند، حفظ و ارتقاء سلامت عمومی است؛ در حالی که غذاهای دارویی برای درمان و مدیریت بیماری‌ها مصرف می‌شوند.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
تاثیر فیتنس و کراسفیت بر سلامت و توانایی بدنی بانوان و آقایان
در این مقاله به بررسی تاثیرات فیتنس و کراسفیت بر سلامت و توانایی‌های بدنی بانوان و آقایان می‌پردازیم. با آشنایی با مزایای این تمرینات و انتخاب برنامه تمرینی مناسب، به بهبود سلامت و تقویت قدرت عضلانی خود دست یابید.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
5 نکته مهم در انتخاب یک پرستار حرفه‌ای!
انتخاب یک پرستار حرفه‌ای و قابل اعتماد برای مراقبت از سالمندان یا بیماران در منزل، یکی از مهم‌ترین تصمیماتی است که خانواده‌ها در شرایط حساس و حیاتی می‌گیرند. داشتن پرستاری که به خوبی به نیازهای جسمی و روانی فرد توجه کند، می‌تواند بر بهبود وضعیت بیمار تاثیر بسزایی داشته باشد و آرامش خاطر خانواده را نیز به همراه بیاورد. موسسه الو پرستار که به عنوان یک مرکز معتبر با مجوز رسمی فعالیت می‌کند، با ارائه خدمات متنوع و قیمت‌گذاری رقابتی، انتخابی مناسب برای خانواده‌های ایرانی است. در این مقاله، به پنج نکته کلیدی در انتخاب یک پرستار حرفه‌ای پرداخته‌ایم که با در نظر گرفتن آن‌ها می‌توانید به درستی تصمیم‌گیری کنید.
-
زنگ خطر افزایش چاقی و بیماری کبدی به صدا درآمد!
مطالعه‌ای جدید ادعا می‌کند کودکانی که بیش از شش ساعت در روز می‌نشینند، در سنین جوانی در معرض خطر ابتلا به بیماری کبد چرب شدید و سیروز کبدی قرار دارند.
-
نگاهی به شکاف جنسیتی در تشخیص مشکلات و مراجعه برای دریافت خدمات سلامت روان
بحران زنانه شدن مشکلات سلامت روان
تحقیقات نشان می‌دهد زنان و مردان نه تنها در تجربه مشکلات سلامت روان با یکدیگر تفاوت دارند، بلکه در مراجعه به متخصصان روان هم رفتارهای متفاوتی از خود نشان می‌دهند. زنان بیشتر از افسردگی و اضطراب رنج می‌برند و برای دریافت خدمات سلامت روان اقدام می‌کنند، در حالی که مردان با مشکلات سوءمصرف مواد و رفتارهای ضد اجتماعی روبه‌رو می‌شوند و به ندرت برای درمان پیشقدم می‌شوند. نقش‌های جنسیتی و هنجارهای اجتماعی در این تفاوت‌ها نقشی اساسی دارند.
-
بیمارستان‌ها باید برای زلزله ۹ ریشتری مقاوم‌سازی شوند
بر اساس دستورالعمل‌های مدیریت بحران، بیمارستان‌ها و مراکز خدمات عمومی باید در برابر زلزله‌های تا ۹ ریشتر مقاوم‌سازی شوند. این اقدام به دلیل حوادث ناگواری که در بیمارستان‌ها رخ داده، از جمله آتش‌سوزی‌ها و انفجارها، ضروری است.
-
بیش از نیمی از تماس‌های «۱۱۲» هلال‌احمر مزاحمت تلفنی است
رئیس سازمان امداد و نجات هلال‌احمر اعلام کرد که از ابتدای امسال، بیش از ۲۰۸ هزار تماس مزاحم با شماره ۱۱۲ ثبت شده و ۵۱ درصد از تماس‌ها جنبه مزاحمت داشته‌اند.
-
بلاتکلیفی کودکان حاصل از ازدواج مادر ایرانی و پدر غیرایرانی
کودکان حاصل از ازدواج زنان ایرانی با مردان غیرایرانی سال‌هاست در سایه زندگی می‌کنند، بدون هویت رسمی. با وجود تصویب قانون تابعیت در سال ۹۸، موانع امنیتی و پیچیدگی‌های اجرایی، صدور شناسنامه برای این کودکان را با تأخیر و توقف مواجه کرده است. درحالی‌که هزاران نفر همچنان در انتظار تأییدهای امنیتی و شناسنامه مانده‌اند، اجرای این قانون به تعویق افتاده و بسیاری از این کودکان در برزخ هویتی قرار گرفته‌اند.
-
تراشه نانویی جدید: تشخیص سریع حمله قلبی در کمتر از ۱۰ دقیقه
دانشمندان موفق به طراحی یک تراشه نانویی کوچک شده‌اند که با آزمایش سریع خون می‌تواند وقوع حمله قلبی را در عرض پنج تا هفت دقیقه تشخیص دهد. این فناوری جدید می‌تواند در خانه استفاده شود و به بهبود وضعیت بیماران در شرایط بحرانی کمک کند.
-
مشارکت ۷۰۰۰ پزشک در طرح پزشکی خانواده روستایی: گامی بزرگ برای ارتقاء سلامت جامعه
مدیرکل سلامت خانواده و نظام ارجاع سازمان بیمه سلامت ایران اعلام کرد که حدود ۷۰۰۰ پزشک در اجرای طرح پزشکی خانواده روستایی مشارکت دارند. این طرح که به‌منظور تسهیل دسترسی به خدمات بهداشتی و درمانی در روستاها و شهرهای کوچک به اجرا درآمده، اکنون جمعیتی بالغ بر ۲۰ میلیون نفر را تحت پوشش خود قرار داده است.
-
چگونه سلامت روانی کودکان را با تقویت آمادگی جسمانی ارتقا دهیم؟
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ارتباط مستقیمی بین آمادگی جسمانی در کودکان و سلامت روانی آن‌ها در نوجوانی وجود دارد. نتایج این مطالعه نشان می‌دهد که فعالیت بدنی نه تنها به بهبود عملکرد جسمانی کمک می‌کند، بلکه می‌تواند به کاهش استرس و افسردگی نیز منجر شود. در این مقاله به بررسی اهمیت این موضوع و راهکارهای عملی برای تقویت سلامت روانی کودکان می‌پردازیم.
-
غذاهای لاکچری واقعاً ارزش غذایی بیشتری دارند؟
هر از گاهی، برخی از غذاها، میوه‌ها و خوردنی‌ها و حتی نوشیدنی‌های لاکچری، به واسطه قیمت بالایی که دارند در صدر اخبار قرار می‌گیرند.
-
مدت زمان تأثیر داروهای ضد اضطراب: چه انتظاری باید داشته باشیم؟
اضطراب به شکل‌ها و شدت‌های متفاوتی ظاهر می‌شود و تأثیرات متفاوتی بر همه افراد می‌گذارد. ممکن است فردی دارای تشخیص اختلال اضطراب فراگیر باشد اما ممکن است علائم متفاوتی نسبت به فرد دیگر داشته باشد. از علائم گاه به گاه خفیف اضطراب گرفته تا حملات پانیک شدید، درمان با دارو و درمان توصیه می شود. پاسخ به دارو بستگی به علائم، طول مدت، شدت و دوز دارو و... دارد.
-
بهترین شامپوهای ضد خارش پوست سر
اگر پوست سرتان خشک، پوسته پوسته یا دارای لکه های قرمز باشد، شامپوهای مخصوص می توانند به تسکین پوست سر شما کمک کنند، زیرا دارای ترکیباتی هستند که علل مختلفی از این علائم را هدف قرار می دهند. برای برخی از مشکلات پوست سر، ممکن است لازم باشد از پزشک خود نسخه بگیرید. پیدا کردن علت علائم خارش و خشکی پوست سر به شما کمک می کند شامپوی مناسب را انتخاب کنید.
-
غذاهای فراسودمند و دارویی: کلیدهای سلامتی یا درمان؟
در دنیای امروز که سبک زندگی و رژیم غذایی تأثیر بسزایی بر سلامتی انسان‌ها دارد، انتخاب درست از میان انواع غذاها اهمیت ویژه‌ای یافته است. غذاهای فراسودمند و دارویی، هر دو در راستای ارتقاء سلامت و پیشگیری از بیماری‌ها عمل می‌کنند، اما تفاوت‌های عمده‌ای در هدف و کاربرد آن‌ها وجود دارد. در این مقاله به بررسی دقیق‌تری از این دو دسته غذا و نقش آن‌ها در بهبود کیفیت زندگی می‌پردازیم.
-
تهران دارای ۷ همراه‌سرای بیمار، افزایش به ۱۰ مورد تا پایان سال
در حال حاضر، تهران ۷ همراه‌سرای بیمار فعال دارد که این تعداد تا پایان سال جاری به ۱۰ مورد افزایش خواهد یافت.
-
وضعیت هوای تهران: کیفیت قابل قبول در پایتخت
بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، میانگین کیفیت هوای پایتخت در تاریخ ۳۰ مهر در شرایط قابل قبول قرار دارد.
-
مهم‌ترین بیماری‌های سبک زندگی امروزی: نگرانی‌ها و راهکارها
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، بیماری‌های مزمن نظیر سکته قلبی، دیابت، چاقی، سرطان و پوکی استخوان را به‌عنوان مشکلات عمده‌ای که با سبک زندگی ارتباط دارند، معرفی کرد.
-
تشدید بارش باران در شمال کشور: پیش‌بینی‌ها و وضعیت جوی
رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوای سازمان هواشناسی از تشدید بارش باران در مناطق شمالی کشور، به ویژه گیلان و مازندران، خبر داد.
-
راهکار نوین درمان آرتروز در کودکان چاق با استفاده از ژن درمانی
محققان ایرانی دانشگاه واشنگتن در سنت لوئیس، با انجام یک مطالعه مقدماتی روی موش‌ها، به راهکار جدیدی برای درمان آرتروز در کودکان چاق دست یافته‌اند.
-
پوکی استخوان؛ چالشی خاموش در نیمی از جمعیت کشور
رئیس اداره بیماری‌های عضلانی‌اسکلتی وزارت بهداشت، به وضعیت نگران‌کننده پوکی استخوان در کشور اشاره کرد و گفت: تصور می‌شود بیش از نیمی از جمعیت به این بیماری دچار باشند.
-
درمان جدید آلزایمر: داروی ضد تشنج می‌تواند اختلالات شناختی را بهبود بخشد
محققان دانشگاه جان هاپکینز مریلند با بررسی یک داروی تحقیقاتی به نام AGB۱۰۱، به نتایج امیدبخشی دست یافته‌اند که نشان می‌دهد این دارو می‌تواند به کُند کردن پیشرفت بیماری آلزایمر در افراد مبتلا به اختلال شناختی خفیف کمک کند.
-
شناخت علائم اسکیزوفرنی: راهی به سوی درک بهتر خود
تجربیات یک بیمار مبتلا به اسکیزوفرنی نشان می‌دهد که شناخت زودهنگام علائم این اختلال می‌تواند نقش مهمی در مدیریت و درمان آن ایفا کند. این مقاله به بررسی علائم اولیه، تأثیرات آن‌ها بر زندگی و اهمیت مداخله زودهنگام می‌پردازد.
-
افسردگی، دیابت و سکته مغزی؛ عواقب ولع به شیرینی‌جات
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که افرادی که میل شدیدی به مصرف شیرینی‌جات دارند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به افسردگی، دیابت و سکته مغزی هستند. این مطالعه که بر روی ۱۸۰ هزار داوطلب انجام شده، رابطه بین انتخاب‌های غذایی و سلامت روان و جسم را بررسی کرده است.
-
شدار درباره تغییر رنگ چشم: زیبایی با ریسک‌های جدی!
تغییر رنگ چشم به یکی از گرایش‌های جدید زیبایی تبدیل شده که با وجود جذابیت، عوارض و خطرات جدی را به همراه دارد. از جراحی‌های خطرناک تا آسیب‌های دائمی، در این مقاله به بررسی ابعاد مختلف این روند خطرناک می‌پردازیم.
-
کمبود ویتامین ب۱۲؛ دشمن خاموش انرژی و سلامت شما
آیا اخیراً احساس خستگی و ضعف کرده‌اید؟ ممکن است به کمبود ویتامین ب۱۲ دچار شده باشید. این ویتامین ضروری برای سلامت جسم و روان شما نقش حیاتی ایفا می‌کند. در این مقاله، به بررسی علل، نشانه‌ها و راه‌های پیشگیری از کمبود ویتامین ب۱۲ خواهیم پرداخت.