آلودگی هوا براثر ترافیك ، یكی از عوامل مهم بروز بیماری های ریوی دركودكان است .
پیشنهاد سردبیر
-
زیتون سیاه بهتر است یا زیتون سبز؟
د. زیتون در کشور ما غالبا به عنوان چاشنی خوشمزهای در کنار دیگر ترشیها یا در سالادها مصرف میشود اما باید بدانید که فواید بی نظیری برای سلامت بدن دارد.
-
وضعیت شیوع آبله میمون در ایران و جهان + علائم و راههای پیشگیری
آبله میمونی (Monkeypox) که به تازگی در سطح جهانی توجهات زیادی را به خود جلب کرده است، یک بیماری ویروسی است که معمولاً از حیوانات به انسان منتقل میشود و پس از ابتلا به فرد، میتواند از طریق تماس فردی به دیگران منتقل گردد.
-
انواع و علائم واکنش های آلرژیک در طول رابطه جنسی
بروز واکنش آلرژیک در حین رابطه جنسی نادر است، اما غیرممکن نیست. لاتکس، عطرها، مواد نگهدارنده یا پروتئین های موجود در مایع منی می توانند باعث خارش و ظاهر شدن علائم دیگر شوند. خشکی پوست، تغییرات pH و عفونت نیز می تواند باعث بروز واکنش آلرژیک شود
-
۷ چای برای مبارزه با اثرات آلودگی هوا
در حالی که حداقل کردن قرار گرفتن در معرض آلودگی در صورت امکان ضروری است، یک راه حل ساده اما موثر ممکن است نوشیدن چای برای حفظ سلامت ریه ها باشد.
-
اختلالات ارتوپدی و نورولوژی و تأثیر آنها بر زندگی روزمره
اختلالات ارتوپدی و نورولوژی از شایعترین مشکلات سلامتی هستند که میتوانند به شدت بر حرکت، عملکرد سیستم عصبی و در نتیجه کیفیت زندگی افراد تأثیر بگذارند. این اختلالات میتوانند از عوامل مختلفی نظیر آسیبهای فیزیکی، بیماریهای مزمن، تغییرات ناشی از پیری یا مشکلات ژنتیکی ناشی شوند و اغلب تأثیرات آنها تا مدتهای طولانی یا حتی بهطور دائمی باقی میماند.
-
راهکارهای ساده برای بهبود جسم و روان، مردان سلامت خود را جدی بگیرید
سلامت مردان یکی از ارکان اساسی در ارتقای سطح بهداشت جامعه است. آگاهی از عواملی که میتوانند به سلامت جسمی و روانی آنها آسیب بزنند، و همچنین رعایت نکات مراقبتی، نقش مهمی در پیشگیری از مشکلات بهداشتی و ارتقای کیفیت زندگی دارد.
-
رژیم غذایی مناسب برای بهبود سرطان پروستات
شایعترین سرطانی که مردان با آن مواجه هستند، سرطان پروستات است. یافتههای یک مطالعه جدید نشان میدهد که رعایت یک رژیم غذایی گیاهی سالم، میتواند به جلوگیری از پیشرفت یا عود این بیماری و کاهش عوارض ناشی از آن کمک کند.
-
پروتئین نخود؛ گزینهای سالمتر و پایدارتر برای ورزشکاران و سالمندان
یک متخصص تغذیه با اشاره به مزایای پروتئین نخود نسبت به پروتئینهای حیوانی و لبنی، تاکید کرد که اسیدهای آمینه موجود در پروتئین نخود جذب بسیار خوبی در بدن دارند و ماندگاری بالایی در سیستم بدن ایجاد میکنند. این در حالی است که پروتئینهای حیوانی مانند وی، جذب خوبی دارند اما ماندگاری پایینی در بدن دارند و به دلیل پایه حیوانی و لبنی، ممکن است مشکلات گوارشی و نفخ ایجاد کنند.
نظر شما