با آغاز فصل سرما و شیوع دوباره ویروس‌هایی چون آنفلوآنزا و کرونا، رعایت نکات پیشگیرانه و درمانی اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. اگر می‌خواهید از ابتلا به این بیماری‌ها جلوگیری کنید یا مدت زمان ابتلا را کوتاه کنید، توجه به نکات زیر می‌تواند شما را در این مسیر یاری کند.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، اگر می‌خواهید از ابتلا به این بیماری‌ها جلوگیری کنید یا مدت زمان ابتلا را کوتاه کنید، توجه به نکات زیر می‌تواند شما را در این مسیر یاری کند
اختلال اضطراب اجتماعی یکی از شایع‌ترین بیماری‌های روانی است که زندگی روزمره، روابط اجتماعی و حتی عملکرد کاری یا تحصیلی را مختل می‌کند. این اختلال شامل ترس شدید از موقعیت‌های اجتماعی و قضاوت دیگران است، اما با درمان مناسب و یادگیری مهارت‌های مقابله‌ای، می‌توان بر آن غلبه کرد.
همه کربوهیدرات ها می توانند بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل باشند، اما برخی از آنها بهتر از بقیه هستند و از برخی دیگر بهتر است اجتناب شود.
یک متخصص پوست و مو با اشاره به خشکی و کم‌آبی پوست در فصل زمستان، توصیه‌هایی برای پیشگیری از عوارض پوستی این فصل ارائه کرد و بر استفاده از مرطوب‌کننده‌ها و رعایت اصول مراقبتی تأکید کرد.
پژوهش‌ها نشان می‌دهند که سالمندان با افزایش تعداد بیماری‌های مزمن، بیش از پیش در معرض کاهش عملکرد کلیه قرار می‌گیرند. مشکلات قلبی، دیابت و سایر بیماری‌های مرتبط با التهاب از جمله عوامل کلیدی در تشدید این وضعیت هستند.
یک متخصص پوست و مو می‌گوید: طریقه انتقال این انگل تماسی است یا لباس آلوده است. یا لوازمی که شخص استفاده می‌کند، می‌تواند از طریق آنها از شخصی به شخص دیگر منتقل شود، مثلا حوله آلوده. علائمش نیز به این صورت است که یا خود شپش را می‌شود دید، یا تخم‌هایش را روی ساقه مو می‌توانید ببینید که معمولا هردو اینها همراه با خارش و التهاب آن بخش از مو است.
مصرف صبحانه هم قواعد خاص خود را دارد و بیش از آنچه فکر کنید اهمیت دارد.
مصرف طولانی‌مدت استامینوفن با افزایش خطر زخم معده، نارسایی قلبی، فشار خون بالا و بیماری مزمن کلیوی مرتبط است.
درد شدید در سمت راست بالای شکم، حالت تهوع و حتی استفراغ از علائم درد کیسه صفرا هستند.
نظر شما