به گزارش سلامت نیوز به نقل از اطلاعات آنلاین به نقل از دیلی میل، پزشکان انگلیسی بر اساس مطالعه انجام شده هشدار دادند زنان علائم هشدار دهنده کمبود آهن بالقوه کشنده را به عنوان موارد بی ضرر اشتباه می‌گیرند.

این موارد شامل وزوز گوش، ریزش مو، زخم دهان و تغییر حس چشایی است.

به گفته پزشکان London Medical Laboratory بسیاری از مردم، خستگی، پوست بسیار رنگ پریده، تنگی نفس و تپش قلب را به عنوان "پرچم قرمز" برای این بیماری تشخیص می دهند، اما علائم کمتر شناخته شده شامل وزوز گوش، ریزش مو و زخم‌های دهانی را کم اهمیت تلقی می‌کنند.

دکتر آویناش هاری نارایانان، سرپرست بالینی مرکز در این باره می‌گوید: به هر کسی که از این علائم رنج می‌برد توصیه می‌شود که به دنبال مشاوره پزشکی باشد و آزمایش خون را برای بررسی علل احتمالی انجام دهد.

زنان باردار و جوان‌تر باید توجه ویژه‌ای داشته باشند، زیرا بیشتر در معرض خطر هستند. کم خونی می‌تواند با خونریزی ایجاد شود، بنابراین زنانی که پریودهای سنگین دارند در معرض خطر بیشتری هستند.

خونریزی در معده یا روده، به عنوان یک عارضه جانبی زخم یا استفاده بیش از حد از داروهای ضد التهابی، یکی دیگر از علل است.

کمبود آهن - موجود در گوشت قرمز و سبزیجات سبز برگ - در رژیم غذایی ما می‌تواند خطر بیماری قلبی، عفونت شدید و نارسایی کلیه را افزایش دهد.

تحقیقات اخیر منتشر شده در مجله پزشکی The Lancet نشان می‌دهد که تعداد موارد در سراسر جهان به ۱.۹ میلیارد نفر افزایش یافته است. این رقم در سال ۱۹۹۰ حدود ۱.۵ میلیارد بود که در درجه اول به دلیل رژیم غذایی نامناسب است. دکتر هاری نارایانان می گوید در انگلیس، سالانه ۵۷ هزار نفر به دلیل کم خونی در بیمارستان بستری می‌شوند، اما بسیاری از موارد قابل پیشگیری هستند.

گفتنی است اغلب اوقات، کم خونی ناشی از کمبود آهن را می‌توان به راحتی با مکمل ها و تغییرات رژیم غذایی درمان کرد.