آناناس حاوی آنزیم مخصوصی است كه با شكستن ساختمان پروتئین غذاها به هضم آنها كمك میكند.
این گزارش میافزاید، از آنزیم مخصوصی در آناناس میتوان در تهیه غذاهای ژلاتینی نظیر انواع دسرها و ژله استفاده كرد.
بنابراین گزارش، عدهای معتقدند آناناس برای بهبود دستگاه گوارش مفید بوده و عدهای از متخصصان معتقدند كه آناناس برای خانمهای باردار مخصوصا برای وضع حمل به موقع مفید است.
آناناس منبع خوبی برای منیزیم به حساب میآید و حاوی مقادیر قابل ملاحظهای ویتامین C و ویتامین B1 است.
یادآور میشود؛ آناناس روند هضم غذا در دستگاه گوارش را تسریع و بهبود می بخشد، آناناس به دلیل داشتن مقدار زیادی ویتامین C ممكن است باعث سوزش مختصر نوك زبان شود كه نگران كننده نیست.
نظر شما