سلامت نیوز: اینم جدیدترین عمل زیبایی بعد از گوش الاغی! «افزایش جراحی زیبایی نامتعارف» عنوان کارتون بهرنگ جدی در کانال طنز و کارتون «نیش خط» است.
پیشنهاد سردبیر
-
ارزش غذایی سبزیجات خام بیشتر است یا پخته؟
کارلین توماس، متخصص تغذیه در ایالت ویرجینیا می‌گوید: گاهی اوقات سبزیجات پخته حتی مغذی‌تر از نوع خام آن است. به‌عنوان مثال گوجه‌فرنگی پخته مقدار بیشتری آنتی‌اکسیدان لیکوپن آزادمی‌کند. این آنتی‌اکسیدان در پیشگیری از سرطان مؤثر است.
-
طب ایرانی برای گوش درد چه توصیه‌هایی دارد؟
درد گوش از مشکلات شایعی است که علل متفاوتی دارد. طب ایرانی راهکارهای موثری برای التیام این درد دارد.
-
آلودگی صوتی چه بر سر گوش‌ها می‌آورد؟
یک فوق تخصص گوش می‌گوید: یکی از موضوعاتی که از آن غافل می‌شویم، همین گوش دادن موسیقی با صدای بلند است. چه بسیار جوانانی که در مهمانی‌ها یا در خودروی‌شان یا حتی با هدفن، با صدای بسیار بلند موسیقی گوش می‌دهند و نمی‌دانند که این صدای بسیار بلند، می‌تواند آسیب‌های جدی و گاهی جبران‌ناپذیر به شنوایی‌شان وارد کند و دست کمی از همان آسیب‌های مشاغل پرسروصدا ندارد.
-
ورزشی که وزن شما را به شکل معجزه‌آسا کاهش می‌دهد!
محققان دریافته‌اند ورزش‌های شدید مانند تمرین‌های «تناوبی‌تنشی» که اصطلاحا هیت نامیده می‌شوند، واقعا می‌توانند احساس گرسنگی را کاهش دهند.
-
راهکاری که به سادگی منجر به کاهش وزن می‌شود
یک رژیم غذایی مناسب برای کاهش وزن بهتر است شامل چه غذاهایی باشد؟ و چه نکاتی در کاهش وزن اصولی موثر است؟
-
تأثیر یائسگی بر سلامت ناخن ها
یائسگی بر هورمون‌ها و در نتیجه ظاهر، پوست، ناخن و مو تاثیری قابل‌توجه دارد.
-
تغذیه سالم در روزهای آلوده؛ چگونه از بدن خود در برابر آلودگی هوا محافظت کنیم؟
آلودگی هوا یکی از چالش‌های بزرگ در زندگی شهری است که می‌تواند تأثیرات منفی جدی بر سلامت انسان بگذارد. در روزهای آلوده، تغذیه صحیح می‌تواند به کاهش این اثرات کمک کند. متخصصین تغذیه توصیه می‌کنند که در این شرایط باید مایعات بیشتری مصرف کرده، از غذاهای پرچرب دوری کرد و منابع غذایی غنی از ویتامین‌ها و امگا ۳ را در برنامه غذایی گنجاند.
-
افزایش شیوع آسم و آلرژی به دنبال تشدید آلودگی هوا
آلودگی هوا به شکل غیرمستقیم می‌تواند با افزایش التهاب و آسیب رساندن به سیستم تنفسی زمینه‌ساز یا تشدیدکننده آلرژی باشد.
نظر شما