سلامت نیوز

افزایش سلامت مغز با فعالیت بدنی روزانه: تأثیرات شگفت‌انگیز برای میانسالان

کارشناسان به تازگی به یک نتیجه مهم دست یافته‌اند که می‌تواند کیفیت زندگی میانسالان را به‌طور چشم‌گیری بهبود بخشد: فعالیت بدنی روزانه نه تنها به حفظ سلامت جسمی کمک می‌کند، بلکه می‌تواند سرعت پردازش مغز را افزایش داده و از زوال شناختی جلوگیری کند.

چرا مردم به کلینیک‌های زیبایی می‌روند و چه خطراتی در انتظارشان است؟

کلینیک‌های زیبایی تبدیل به یکی از پرطرفدارترین مقاصد افراد در جست‌وجوی ظاهر بهتر و جذاب‌تر شده‌اند. این روزها بیشتر از هر زمان دیگری شاهد هستیم که افراد به دنبال عمل‌های زیبایی برای تغییر چهره و بدن خود هستند. اما سؤال اینجاست که چرا مردم این‌قدر به جراحی‌های زیبایی علاقه‌مند شده‌اند؟ و چه خطراتی در پشت این روند وجود دارد که بسیاری از مراجعه‌کنندگان از آن بی‌خبرند؟

چالش‌های اجرای «پزشکی خانواده» در شهرها / نیاز به حمایت حاکمیت و هم‌افزایی منابع

برنامه «پزشکی خانواده و نظام ارجاع»، که به عنوان یک نسخه راهگشا برای مشکلات نظام سلامت کشور مطرح شده است، هنوز در مسیر اجرای کامل خود با موانع و چالش‌های متعددی روبه‌روست. این برنامه که از سال‌ها پیش به عنوان یک راه‌حل اساسی برای بهبود دسترسی به خدمات بهداشتی و درمانی معرفی شده، در شرایطی که سال‌ها از تصویب آن می‌گذرد، نتواسته است به طور کامل در سطح شهری اجرایی شود. حتی پس از اجرای اولیه آن در روستاها، این طرح به دلیل مشکلات مختلف، از جمله کمبود منابع مالی، فقدان هماهنگی میان نهادهای مختلف و گاه مقاومت‌های سلیقه‌ای، در شهرها به کندی پیش می‌رود.

تغذیه مناسب برای مبتلایان به کم‌کاری تیروئید: نکاتی که باید بدانید

کم‌کاری تیروئید یکی از اختلالات هورمونی است که در آن غده تیروئید قادر به تولید هورمون‌های کافی برای تنظیم متابولیسم بدن نیست. این بیماری می‌تواند به مجموعه‌ای از مشکلات جدی مانند خستگی، افزایش وزن، افسردگی و مشکلات پوستی منجر شود. در حالی که داروهای هورمونی درمان اصلی این بیماری هستند، رژیم غذایی مناسب نیز نقش بسیار مهمی در بهبود وضعیت بیماران و جلوگیری از تشدید علائم دارد.

روش های ایجاد تاب آوری از مسیر قدردانی و شکرگزاری

مزایای معجزه آسای قدردانی و سپاسگزاری

وقتی قدردانی می کنیم، مجموعه فکر و عمل ما گسترده می شود. این بدان معناست که ما می‌توانیم روش‌های تاب آوری که تصویر بزرگ‌تر را در بر می‌گیرند، مدنظر قراردهیم و بر اساس آنها عمل کنیم.

قدرت گرفتن مافیای چوب در دولتی که وعده حفظ محیط زیست را داد

صدور فرمان قتلِ جنگل های هیرکانی

سلامت نیوز: سرپرست سازمان منابع طبیعی و آبخیزداری کشور با امضای یک نامه تکان دهنده و خلاف قانون، دستور برداشت درختان شکسته-افتاده از هیرکانی را صادر کرد. این اتفاق در حالی افتاده که "حفظ محیط زیست سالم و جنگل ها" از شعارهای مهم انتخاباتی رییس جمهور پزشکیان بود و هنوز مهم ترین و پرهزینه ترین طرح دولت پیشین و کنونی در این سازمان، "طرح کاشت یک میلیون درخت" است.

پرده آخر تراژدی امنیت کادر درمان: قتل دکتر داودی

مرگ دلخراش دکتر مسعود داودی، متخصص قلب و عروق، به‌دست یکی از همراهان بیمار پیشین بار دیگر نگرانی‌های جدی درباره امنیت کادر درمان را در ایران پررنگ کرد. قتل دکتر داودی در یاسوج تنها یک نمونه از موج خشونت‌هایی است که در سال‌های اخیر علیه کادر پزشکی و درمانی شدت گرفته است. بررسی‌ها نشان می‌دهد که احساس خشم و عدم اعتماد عمومی به کادر درمان از یک سو و نبود امنیت شغلی پزشکان از سوی دیگر، بحران جدی در حوزه سلامت ایران را رقم زده است.

تور صیادان گیلانی رونق ندارد

معیشت بیش از 12 هزار نفر در 3 استان شمالی به صید و صیادی گره خورده، اما در سال‌های اخیر صیدهای غیرمجاز و دور از نظارت، هر روز ذخایر ماهیان استخوانی خزر را تهی‌ترکرده و محل تأمین روزی و معیشت این صیادان در خطر جدی قرار گرفته است.

کشمکش ها بر سر افزایش سن پذیرش دانشجومعلم

طرح افزایش سقف سنی ورود به دانشگاه فرهنگیان به عنوان راهکاری برای رفع کمبود معلم، با واکنش‌های موافق و مخالف روبه‌رو شده است. شورای عالی انقلاب فرهنگی حداکثر سن را ۲۴ سال تعیین کرده اما درخواست‌هایی برای افزایش این سن به ۳۰ سال نیز مطرح شده است. این موضوع علاوه بر ایجاد بحث بر سر تناسب سنی معلمان و دانش‌آموزان، به چالش‌های مالی و زیرساختی دانشگاه نیز دامن زده است. اکنون باید دید تصمیم نهایی این شورا چه خواهد بود و آیا معلمان آینده با تجربه‌تر یا جوان‌تر خواهند بود.

چرا امید دیگر به ایران نمی آید؟

آبان‌ماه به پایان نزدیک شد اما هنوز خبری از «امید» نیست. تنها بازمانده از جمعیت غربی درنای سیبری که 15سال متوالی برای زمستان‌گذرانی به ایران می‌آمد، حالا 2سال می‌شود به تالاب فریدونکنار نیامده و نیامدنش علاقه‌مندان حیات‌وحش و ومحیط‌زیست را نگران کرده است.

پزشک خانواده؛ نیازمند عزم ملی و منابع پایدار برای موفقیت

پزشک خانواده یکی از برنامه‌های مهم وزارت بهداشت است که به گفته مشاور عالی وزیر بهداشت، برای موفقیت در اجرا نیازمند عزم ملی و منابع کافی است. این برنامه که در راستای ارتقاء سلامت جامعه و کاهش بار بیماری‌ها طراحی شده، به‌زودی به سطح کشوری گسترش خواهد یافت، اما پیش از آن باید الزامات و منابع لازم برای اجرای آن فراهم شود.

این اندازه‌های سایز کمر خطرناک هستند

اگر به فکر سلامتی خود هستید، مراقب دور کمرتان باشید! کارشناسان بهداشتی هشدار می‌دهند که چاقی شکمی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های جدی مانند دیابت و بیماری‌های قلبی را افزایش دهد. در این گزارش، اندازه‌های خطرناک برای زنان و مردان را بررسی می‌کنیم.

کیفیت هوا در وضعیت «پاک» قرار گرفت

بر اساس گزارش شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، امروز (۲۴ آبان‌ماه) کیفیت هوای پایتخت در وضعیت «پاک» قرار دارد و آلاینده شاخص نیز در سطح مطلوبی قرار گرفته است.

هواشناسی اعلام کرد:

بارش باران، رعد و برق و وزش باد در ۱۱ استان

سازمان هواشناسی از بارش باران و رعد و برق همراه با وزش باد در ۱۱ استان کشور در روز پنجشنبه خبر داد. این سامانه بارشی تا پایان امروز کشور را ترک خواهد کرد، اما وزش باد شدید در نوار شرقی کشور ادامه دارد.

روز جهانی دیابت ۲۰۲۴: ضرورت دسترسی به درمان باکیفیت و پیشگیری از دیابت در دنیای امروز

هر ساله در تاریخ ۱۴ نوامبر، «روز جهانی دیابت» به‌منظور افزایش آگاهی عمومی درباره این بیماری خطرناک و اهمیت دسترسی به درمان‌های مناسب برگزار می‌شود. شعار امسال این روز با تاکید بر «شکستن موانع و پر کردن شکاف‌ها» از همه جوامع می‌خواهد تا با همبستگی به بهبود سلامت مبتلایان به دیابت کمک کنند.

کلینیک ترک بی‌حجابی؛ تحریف روان‌شناسی برای حل یک مسأله اجتماعی

طرح تاسیس "کلینیک ترک بی‌حجابی" که اخیراً از سوی مسئولان ستاد امر به معروف استان تهران مطرح شده است، با واکنش‌های گسترده‌ای مواجه شده است. این طرح نه تنها از نظر علمی بلکه از منظر اخلاقی و اجتماعی نیز با چالش‌های جدی روبرو است.

روند رو به افزایش و نگران‌کننده است

وزیر بهداشت: ایران دوازدهمین کشور دنیا در تصادفات و مرگ و میر جاده‌ای

وزیر بهداشت اعلام کرد که ایران در میان کشورهای جهان رتبه دوازدهم را در میزان تصادفات و مرگ و میر جاده‌ای به خود اختصاص داده است. این در حالی است که آمار جهانی حاکی از کاهش پنج درصدی مرگ و میرهای ناشی از حوادث ترافیکی از سال ۲۰۱۰ است، در حالی که این آمار در ایران افزایش یافته است.

بیماران پروانه‌ای از پوشش 80 درصدی خدمات دندانپزشکی بهره‌مند می‌شوند

مدیرعامل سازمان بیمه سلامت از پوشش 80 درصدی خدمات دندانپزشکی برای بیماران پروانه‌ای (بیماران مبتلا به بیماری ای‌بی) خبر داد و اعلام کرد که این افراد می‌توانند از سایر خدمات بهداشتی نیز با پوشش‌های ویژه در مراکز دولتی و غیردولتی بهره‌مند شوند.