به گزارش سلامت نیوز به نقل از خبرگزاری رویترز، متخصصان اعلام كردند برخی افراد طی ماه مبارك رمضان به دلیل خوردن بیش از اندازه و خوابیدن بیش از حد دچار چاقی مفرط می شود كه این مسئله برای سلامتی آنان مضر است.
همچنین، فعالیت برخی از افراد طی ماه مبارك رمضان به حداقل می رسد.
متخصصان معتقدند بهترین راه حفظ وزن طی این ماه این است كه روزه داران از افطار تا سحر به مرور زمان و از وعده های غذایی سبك استفاده كنند.