به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، اختلال نقص توجه/بیش فعالی، یا ADHD، به عنوان یکی از اختلالات روانی شایع، به طور معمول به دوران کودکی نسبت داده می‌شود. اما تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که بسیاری از بزرگسالان نیز ممکن است به این اختلال مبتلا باشند و علائم آن را تجربه کنند. یک نظرسنجی ملی از ۱۰۰۰ بزرگسال آمریکایی، انجام شده توسط کالج و مرکز پزشکی «وکسنر» دانشگاه ایالتی اوهایو، نشان می‌دهد که حدود ۲۵ درصد از شرکت‌کنندگان شک دارند که ممکن است ADHD تشخیص داده نشده داشته باشند. این نگرانی در میان جوانان بیشتر است، جایی که آن‌ها احتمال بیشتری دارند تا برای دریافت کمک اقدام کنند.

کارشناسان بهداشت روان نسبت به این وضعیت نگران هستند. تنها ۱۳ درصد از افرادی که به ADHD مشکوک هستند، شک خود را با پزشک خود در میان گذاشته‌اند. این مسأله می‌تواند منجر به خودتشخیصی و درمان نادرست شود که عواقب منفی به همراه دارد. «جاستین بارتریان»، روانشناس، می‌گوید: "اضطراب، افسردگی و ADHD ممکن است به شکل مشابهی ظاهر شوند، اما درمان نادرست می‌تواند وضعیت فرد را بدتر کند."

آمارها نشان می‌دهد که حدود ۴.۴ درصد از افراد بین ۱۸ تا ۴۴ ساله به ADHD مبتلا هستند. این اختلال ممکن است در بزرگسالانی که در کودکی تشخیص داده نشده‌اند، و یا در کسانی که علائم آن از جوانی وجود داشته اما نادیده گرفته شده، بروز کند. در بزرگسالان، علائم بیش فعالی معمولاً کمتر مشهود است و بیشتر مشکلات مربوط به توجه و تمرکز را شامل می‌شود.

متخصصان توصیه می‌کنند که اگر افراد احساس می‌کنند ممکن است به این اختلال مبتلا باشند، به یک متخصص روان‌شناسی یا روان‌پزشکی مراجعه کنند. بارتریان تأکید می‌کند: "اگر ویدئوهایی در رسانه‌های اجتماعی شما را به این فکر بیندازد که ممکن است دارای علائم ADHD باشید، بهتر است برای بررسی دقیق‌تر به یک متخصص مراجعه کنید."

در نهایت، شناسایی و مدیریت این اختلال در بزرگسالان می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی و افزایش بهره‌وری در محیط‌های مختلف از جمله کار و خانواده کمک کند. با اقدام به موقع و صحیح، می‌توان به افراد مبتلا به ADHD کمک کرد تا با چالش‌های روزمره بهتر کنار بیایند.