سلامت نیوز:یک جراح گوش، حلق و بینی با تاکید بر اینکه در اکثر موارد افراد برای درمان خرخر شبانه، اقدام به کوتاه کردن زبان کوچک میکنند، خاطرنشان کرد: وزن، قد، حجم زبان کوچک و انحراف بینی عواملی است که در خرخر شبانه نقش دارد. بنابراین نباید تنها این عضو را دلیل این عارضه دانست.
دکتر بهنام کاظمی در گفتوگو با ایسنا با بیان اینکه زبان کوچک به رغم آنکه عضو مهمی در بدن محسوب نمیشود، اما در بسیاری از عملکردها تاثیر بسزایی دارد، گفت: این عضو نقش مهمی در سرعت و تنظیم بیان کلمات دارد، به صورتی که صوت تولید شده از حنجره در مسیر فوقانی با فرکانس و شدت مورد نیاز شکل میگیرد که زبان کوچک در شکل گیری آن اهمیت بسزایی دارد.
وی اضافه کرد: زبان کوچک با بستن راه ورودی به بینی و حلق، موجب مسدود کردن مایعات و غذاها در هنگام بلع آنها میشود. بنابراین هرگونه اختلال در این عضو نیازمند دخالت زودرس است.
این جراح و متخصص گوش، حلق و بینی تصریح کرد: تخلیه مکرر و مداوم ترشحات پشت حلق، موجب تورم و افزایش حجم زبان کوچک میشود. همچین باید توجه داشت که حساسیتهای آلرژیک و ایجاد تحریکات مهمترین عوامل تاثیرگذار در بزرگ شدن این عضو است. در بعضی موارد بزرگ شدن زبان کوچک قابل برگشت و بهبودی است، اما در برخی موارد با تحریک و دخالت نابجا پزشکان موجب افزایش تورم میشود.
کاظمی با تاکید بر اینکه در اکثر موارد افراد برای درمان خرخر شبانه، اقدام به کوتاه کردن زبان کوچک میکنند، خاطرنشان کرد: وزن، قد، حجم زبان کوچک، نوع گردن و انحراف بینی عواملی است که در خرخر شبانه نقش دارد. بنابراین نباید تنها این عضو را دلیل این عارضه دانست.
وی در پایان با اشاره به اینکه جراحی تنها راهکار کوتاه شدن زبان کوچک است، یادآور شد: عدم تخلیه ترشحات پشت حلق با فشار و در حالت خشکی گلو مهم ترین اقدام در جهت پیشگیری از تورم زبان کوچک است. باید توجه داشت که برای پیشگیری از هرگونه تحریکات این عضو می توان از داروهای شست و شو کننده در حالت گرم یا ولرم استفاده کرد.
پیشنهاد سردبیر
-
دلایل تغییر وزن بدن در طول روز
تعادل بین انرژی در (خوردن) و انرژی خارج شده (سوزاندن آن کالری ها) دلیل بالا و پایین رفتن وزن شماست.
-
فواید جویدن آدامس برای سلامتی
اگر آدامس قند داشته باشد، ممکن است خطر پوسیدگی دندان را افزایش دهد.
-
دانشمندان سرنخی تازه از علت اوتیسم پیدا کردند
اختلال طیف اوتیسم (ASD) حدود 1٪ از جمعیت جهان را تحت تأثیر قرار میدهد و با علائم اجتماعی و شناختی متعددی همراه است. تحقیقات قبلی برخی عوامل ژنتیکی مرتبط با فعالیت نورونی را شناسایی کردهاند، اما نحوه تأثیرگذاری آنها بر ASD همچنان مبهم است.
-
چرا برخی افراد کمتر از تجربیات مثبت لذت میبرند؟
جربیات نامطلوب دوران کودکی میتواند اثرات طولانیمدتی داشته باشد و حساسیت افراد را نسبت به فراز و نشیبهای روزمره در بزرگسالی افزایش دهد.
-
لذت بردن از غذا به کاهش وزن کمک می کند
تحقیق جدید نشان میدهد که ممکن است بله. پژوهشها نشان میدهند که بازگرداندن لذت خوردن میتواند به افراد کمک کند تا بهطور آگاهانهتری غذا بخورند و از الگوهای عادتگونه و پرخوری جلوگیری کنند.
-
هیپنوتیزم میتواند درد معده را درمان کند؟
رچل سیلورمن، ۲۹ ساله، که سالها با درد شدید معده ناشی از سندرم روده تحریکپذیر (IBS) دست و پنجه نرم میکرد، پس از توصیه پدرش به هیپنوتراپی روی آورد. با استفاده از یک اپلیکیشن هیپنوتراپی، او بهبود قابل توجهی در علائم خود تجربه کرد و برای شش ماه از حملات درد رهایی یافت. این درمان با تنظیم ارتباط میان مغز و روده، به کاهش حساسیت و دردهای گوارشی کمک میکند.
-
تکنیک هایی ساده برای سمزدایی مثانه
مشکلات مثانه از جمله عفونت، بیاختیاری ادرار و بیش فعالی مثانه، سلامت شما را به طور مستقیم تحت تاثیر قرار میدهد.
-
۱۰ راهکار کاربردی برای حفظ تمرکز و تقویت ذهن
پژوهشها نشان میدهد که انجام فعالیتهای ذهنی، داشتن تغذیه سالم، ورزش منظم و مدیریت استرس میتوانند از کاهش تواناییهای شناختی جلوگیری کنند. در این گزارش، ۱۰ راهکار کاربردی برای حفظ تمرکز و تقویت ذهن را بررسی میکنیم.
نظر شما