رژیم غذایی ایده آل پوست ترکیبی ا ز مواد طبیعی و ساختگی می باشد. محصولات طبیعی عوارض کمتری دارند و در واقع تکمیل کننده کارآیی مطلوب محصولات شیمیایی و آزمایشگاهی خواهد بود.
روغن آواکادو: روغن آواکادو مناسب برای پوست و موی خشک است. این ترکیب مانند داروی ملین و نرم ساز عمل می کند و موجب آبرسانی به پوست می شود. در این حالت پوست و مو نرم تر لمس می شود.
آسای بری(آکای بری): این میوه خاصیت ضد پیری دارد. نور خورشید باعث آسیب به پوست و پیر شدن آن می شود. آنتی اکسیدانها در پیشگیری و مقابله با این آسیب بسیار موثر هستند. این میوه حاولی مقادیر قابل توجهی از انواع آنتی اکسیدان می باشد.
گریپ فروت: مناسب پوست های مستعد آکنه می باشد. ترکیب گریپ فروت و پرتقال در این رابطه موثر است و به عنوان ضد باکتری عمل می کند.
قارچ ها: مناسب برای آسیب های ناشی از نورخورشید می باشد. این ترکیب باعث از بین رفتن و یا کم رنگ شدن رنگدانه ها و لکه های پوست می شود.
نظر شما