محققان پی بردند؛

تمرینات سخت ورزشی می تواند باعث ایجاد گُرگرفتگی شود

در دوران یائسگی، بسیاری از زنانی که وزن اضافه می کنند برای تمرینات شدید به باشگاه می روند، اما تحقیقات جدید نشان می دهد که ورزش شدید در ایجاد عارضه جانبی گُرگرفتگی نقش دارد.

مطالعات نشان می دهد؛

افزایش خطرات قلبی در زنان با همزمانی گُرگرفتگی و میگرن

وجود همزمان میگرن های دردناک، گُرگرفتگی و تعریق شبانه، بسیاری از زنان را در دوران یائسگی با تهدیدی بسیار بزرگ مواجه می کند.

تحقیق جدید نشان می دهد؛

زمان گُرگرفتگی می‌تواند سرنخ‌هایی از خطر آلزایمر باشد

گُرگرفتگی و تعریق شبانه در صدر فهرست علائم آزاردهنده برای زنانی است که در دوران یائسگی قرار دارند.

یائسگی؛

گرگرفتگی زنان را مبتلا به سندرم متابولیک می‌کند

نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، گرگرفتگی می‌تواند زنان را در معرض خطر بیشتر بیماری‌های قلبی و دیابت قرار دهد.

گرگرفتگی چیست و چگونه درمان می شود؟

گرگرفتگی رایج‌ترین نشانه‌های یائسگی و پیش از یائسگی به نام علائم وازوموتور (VMS) است.

راهکارهایی برای بهبود گرگرفتگی

،گرگرفتگی، یکی از علائم رایج انتقال یائسگی، ناراحت کننده است و می تواند سال ها ادامه داشته باشد. هنگامی که گرگرفتگی در شب اتفاق می افتد، تعریق شبانه نامیده می شود. برخی از زنان میگویند که گرگرفتگی زندگی روزمره آنها را مختل کرده.

گرگرفتگی شدید را جدی بگیرید!

زنان بعد از ورود به دوران یائسگی، ممکن است علایمی چون گرگرفتگی و تعریق شبانه را تجربه کنند ،اما این علایم جدای از یادآوری ورود به دوران جدیدی از زندگی، آیا می‌تواند پیام دیگری را هم برای این گروه از زنان داشته باشد؟

دلایل گر گرفتگی در سنین پایین‌تر از یائسگی

اگر تا به حال دچار گرگرفتگی شده باشید می‌دانید که در هنگام گرگرفتگی در طول چند ثانیه حالت شما بدون هیچ علت خاصی از یک حالت عادی به قرمز شدن و سپس تعریق تغییر می‌کند. گرمایی را که در این حالت احساس می‌کنید نمی‌توانید با هیچ عبارتی توصیف کنید.

کاهش گُرگرفتکی با ۲ تغییر ساده در سبک زندگی

متخصصان علوم پزشکی در تحقیقی تازه دریافتند که تغییر در سبک زندگی می‌تواند به کاهش علائم گُرگرفتگی در زنان کمک کند.

درمان گر گرفتگی در دوران بارداری

هنوز دلایل گرگرفتگی در بارداری مشخص نشده اما بیشتر به مغز و هورمون‌های بدن مربوط است. افزون بر آن عواملی چون افزایش سوخت و ساز بدن، اضافه وزن، نداشتن سبک زندگی سالم و استرس‌های روزانه موجب گرگرفتگی در بارداری می‌شود.