هشدار به ورزشکاران درباره تبعات مصرف مکمل‌های استروئید آنابولیک بر باروری

اگرچه ورزش نقشی اساسی در سلامت عمومی و سلامت باروری مردان دارد، اما مصرف مکمل‌های بدنسازی حاوی استروئیدهای آنابولیک می‌تواند باعث آسیب دائمی به عملکرد جنسی و قدرت باروری مردان شود.

مکمل‌های ورزشی زنان را زورمندتر می‌کند یا مردان؟

استفاده از مکمل‌های ورزشی آنقدر اما و اگر، ملاحظات و عوارض پرشمار دارد که بهتر است ورزشکاران حرفه‌ای عطای آن را به لقایش ببخشند.

سازمان غذا و دارو اعلام کرد؛

فروش مکمل‌ در باشگاه های ورزشی ممنوع است

رییس اداره نظارت، ارزیابی و ثبت مکمل‌های تغذیه ای و ورزشی سازمان غذا و دارو گفت: تنها محل عرضه مکمل‌های ورزشی، داروخانه است.

محققان بریتانیایی می گویند؛

آسیب مکمل های بدنسازی به قدرت باروری مردان

یک مطالعه جدید نشان می دهد که بدنسازان تا حد زیادی از این موضوع آگاه نیستند که مکمل های پروتئینی که برای افزایش حجم استفاده می کنند ممکن است به باروری آنها آسیب برساند.

درباره خط قرمزهای مکمل‌های محبوب بدنسازی چه می‌دانید؟

گاهی قرص و کپسول و مایع، گاهی هم پودر یا شکلات‌های مخصوص؛ اینها طیف وسیعی از محصولات به عنوان مکمل‌های ورزشی هستند که باید در محیط ورزشی قرار گرفته باشید تا بدانید که چقدر محبوب و مورد علاقه ورزشکاران است؛ مکمل‌هایی که همان‌طور که از اسم‌شان پیداست، بخش تکمیل‌کننده ورزش را بر عهده می‌گیرند و فرد را با سرعت بیشتری به نتیجه دلخواه می‌رسانند. نتیجه دلخواه چیست؟

مطالعات نشان می‌دهد؛

آیا مکمل بدنسازی در بهبود حافظه موثر است

تحقیقات جدید روی موش‌ها نشان می‌دهد که یک نوع مکمل بدنسازی ممکن است بتواند حافظه را بهبود بخشد.

عوارض خطرناک مکمل‌های ورزشی غیرمجاز را بشناسید

مدیر دارو و مواد تحت کنترل معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی عوارض استفاده از مکمل‌های ورزشی غیرمجاز را تشریح کرد و گفت: داروخانه‌ها تنها مراکز قانونی فروش مکمل‌ها هستند.

اطلاع رسانی تبلیغاتی

نکاتی در مورد مکمل بدنسازی پروتئین وی که باید بدانید

مکمل بدنسازی پروتئین وی از جمله برترین مکمل‌های غذایی بین ورزشکاران است که از آن برای عضله سازی استفاده می‌کنند. این مکمل بدنسازی کمبودهای پروتئینی بدن را برطرف کرده و دارای ترکیبات خاصی است که باعث حفظ سلامت بدن می‌شود. پروتئین وی از شیر بدست می‌آید و سرعت هضم بالایی دارد که این ویژگی‌ها آن را تبدیل به گزینه‌ای ایده‌آل برای تمام بدنسازان می‌کند.

میانبر به زیبایی

رونق دوباره بازار فروش مکمل‌های بدنسازی بعداز فروکش کرونا

کرونا که آمد بساط باشگاه‌های بدنسازی هم جمع شد. بدنسازها که اولش خودشان را از تک و تا نینداخته بودند و ورزش را با وسایل موجود در خانه ادامه می‌دادند، بعد از مدتی خسته شدند و به قول خودشان بدن را رها کردند تا زمان مناسب.

بهترین زمان مصرف کراتین

اگر به‌تازگی ورزش بدنسازی را به قصد انجام تمرین‌های حرفه‌ای شروع کرده باشید، با نام کراتین آشنا شده‌اید. کراتین بهترین مکمل برای تغییر حجم عضلات محسوب می‌شود. کراتین، ماده‌ای است که به‌طور طبیعی نیز در بدن وجود دارد. ولی ورزشکاران برای افزایش قدرت عضلات خود، این ماده طبیعی را به‌شکل مکمل نیز مصرف می‌کنند. هر مکملی در زمان مشخص باید مصرف شود تا تاثیر آن افزایش یابد. در این مقاله به بررسی بهترین زمان مصرف کراتین پرداخته‌ایم. پس اگر قصد دارید بیشترین بهره را از این مکمل طبیعی ببرید، مطالعه این مطلب را فراموش نکنید. 

توقف رشد نوجوانان با مصرف مکمل های بدنسازی

عوارض مصرف مکمل های بدنسازی

مکملهای بدنسازی می توانند باعث حمله قلبی، سکته مغزی، لخته شدن خون، آسیب کلیه و کبد شوند. قبل از مصرف هر گونه تقویت کننده عضلات یا مکمل های بدنسازی با یک پزشک صحبت کنید.

اطلاع رسانی تبلیغاتی

نقش اساسی مکمل‌ها در زندگی امروزی

بسیاری از افراد امروزه به دنبال مکمل‌های مفید برای بدن هستند. به طور کلی مصرف مکمل در همه افراد ضروری و یکسان نیست و تمامی انواع آن‌ها برای بدن مفید نیستند. از مکمل‌هایی باید استفاده کرد که موجب ارتقا سلامتی بدن می‌شوند. داشتن اطلاعات کافی برای خرید و مصرف انواع مکمل‌های غذایی یا ورزشی، امری ضروری است.

اطلاع رسانی تبلیغاتی

رتبه بندی برندهای مکمل بدنسازی ایرانی

فرقی نمی‌کند به تازگی بدنسازی را شروع کرده باشید یا ورزشکار حرفه‌ای هستید، در هر صورت باید در انتخاب بهترین مکمل‌های بدنسازی برای خود دقت زیاد داشته باشید. استفاده از مکمل بدنسازی خوب اهمیت زیادی برای رشد و ترمیم عضلات دارد و می‌تواند به اهداف شما مانند افزایش حجم عضلات یا کاهش چربی بدن کمک کند. خرید مکمل بی کیفیت و تقلبی نتنها به شما در رسیدن به بدن ایده آل کمک نمی‌کند بلکه ممکن است مشکلات جسمی زیادی نیز به همراه داشته باشد. یکی از راه‌های تهیه مکمل معتبر، استفاده از مکمل‌های تولید شده توسط برندهای معتبر ایرانی است.

اطلاع رسانی تبلیغاتی

بهترین مکمل های بدنسازی برای عضله سازی

سلامت نیوز : بهترین مکمل ‌های بدنسازی شامل چه گزینه‌هایی می شوند و این مکمل ها چه تأثیراتی در عضله سازی دارند؟ طی سالیان گذشته مکمل‌ های بدنسازی توانسته‌اند به جایگاه‌ قابل‌توجهی در حوزه بدنسازی دست یابند، به‌گونه‌ای که امروزه می‌توان صدها نمونه مکمل را شاهد بود که هر کدام دارای ساختار و ویژگی‌های خاصی هستند و می‌توانند شرایط خاصی را برای شما فراهم نمایند. اما آیا تمام این مکمل‌ها می‌توانند نیازهای ما را برآورده سازند؟

اطلاع رسانی تبلیغاتی

مکمل بدنسازی چه تاثیری در ورزش دارد؟

مکمل­ های بدنسازی ، مکمل­ هایی غذایی هستند که معمولاً توسط افرادی که در بدنسازی ، وزنه ­برداری، هنرهای رزمی مختلط و دو و میدانی فعالیت می­کنند به منظور تسهیل افزایش توده بدون چربی استفاده می­ شود. مکمل­ های بدنسازی ممکن است حاوی موادی باشند که برای افزایش عضله، وزن بدن، عملکرد ورزشی و کاهش درصد چربی بدن تبلیغ می­ شوند. از جمله پرمصرف­ترین نوشیدنی­ ها می­توان به نوشیدنی­ های با پروتئین بالا، ترکیبات قبل از تمرین، اسید آمینه، کراتین، پروتئین آب پنیر و سایر موارد دیگر اشاره کرد.

اطلاع رسانی تبلیغاتی

عوارض استفاده از مکمل های بدنسازی برای بدن

امروزه ورزشکاران برای ارتقا شرایط جسمانی و به منظور حجم سازی بیشتر عضلات، از مکمل‌های بدنسازی استفاده می‌کنند که با تنوع زیادی در بازار پیدا شده و در صورت استفاده صحیح، نتیجه خوبی با خود به همراه خواهند داشت. با وجود محبوبیت بالای مکمل‌های بدنسازی این سوال مطرح می‌شود که آیا این مکمل‌ها دارای عوارض جانبی هستند؟ در این مقاله به پاسخ این سوال خواهیم پرداخت.

هشدار پلیس به ورزشکاران/ فروش مکمل بدنسازی با ترکیب شیشه

یکی دیگر از واحدهایی که بارها فروش این مکمل ها و داروهای مرتبط با بدنسازی در آن مشاهده شده، عطاری ها هستند، در حالی که عطاری ها هم مجاز به فروش این موارد نیستند.معاون نظارت بر اماکن عمومی پلیس امنیت تهران بزرگ نسبت به فروش مکمل‌های ورزشی و بدنسازی در باشگاه‌ها، عطاری‌ها و دیگر صنوف غیرمجاز هشدار داد.

اطلاع رسانی تبلیغاتی

برنامه بدنسازی اصولی و حرفه ای را از فیت کلاب دریافت کنید!

همه افراد تناسب اندام و بدنسازی را دوست دارند، اما چگونه می‌توان بدن خود را ساخت؟ اگر به دنبال پاسخ این سوال هستید، خیلی باید مراقب باشید و به هر تبلیغاتی برای بدنسازی، اعتماد نکنید. رسیدن به تناسب اندام و بدنسازی، نیازمند یک برنامه اصولی و حرفه ای است. در غیر این صورت، سلامت جسمانی و حتی روحی شما به خطر خواهد افتاد. همین امر سبب شد تا ما در ادامه، نکات جامعی پیرامون برنامه بدنسازی بیان کنیم. با فیت کلاب همراه باشید.

اطلاع رسانی تبلیغاتی

خرید بهترین مکمل تقویتی آقایان ایرانی

شاید تاکنون تصور می‌کردید که مصرف مکمل مختص بانوان است. اما بدن مردان نیز نیاز به دریافت مواد معدنی و مغذی فراونی دارد که بهترین راه تامین آن‌ها مصرف مکمل‌های غذایی است.

اطلاع رسانی تبلیغاتی

راهنمای خرید از داروخانه آنلاین دارو هلپ

با توجه به فرهنگ سازی درست در زمینه خرید اینترنتی امروزه بیشتر خریدها به صورت آنلاین صورت می گیرد که داروخانه آنلاین دارو هلپ نیز از این قافله عقب نمانده و علاوه بر فروش اینترنتی محصولات با کیفیت و اصل به مناسبت های مختلف و جهت رفاه حال کاربران تخفیفات ویژه ای را هم در نظر می گیرد

اطلاع رسانی تبلیغاتی

خرید مکمل بدنسازی مجاز با شیکر و ارسال رایگان

امروزه خرید مکمل های بدنسازی مورد توجه طیف وسیعی از جوانان و بخصوص آقایان هستند علت محکومیت مصرف مکمل های بدنسازی کمک به رشد و شکل گیری عضلات است و در واقع باعث ظاهری زیبا و جذاب می گردد منطق حکم می‌کند زیبایی را فدای سلامتی نکنیم .ماً می‌دانید که مصرف نابجای بسیاری از مکمل های بدنسازی تقلبی جوانان را متحمل آسیبهای جبران ناپذیری نموده است از آنجا که بسیاری از عزیزانی که تمایل به استفاده از انواع مکمل های بدنسازی را دارند افراد آموزش دیده و آکادمیک نیستند و قالب ان به شنیده های شان از دوستان یا کارشناسان این حیطه بسنده می‌کنند نقش ما به عنوان مسئولین سلامت جهت شفاف سازی مکمل های بدنسازی موجود در ایران پررنگ تر ،‌شود.

هر آنچه باید درباره تغذیه و مکمل‌های ورزشی بدانید

یک متخصص تغذیه و عضو هیات مدیره انجمن تغذیه ایران با تشریح نکاتی در رابطه با اهمیت تغذیه ورزشی و همچنین نحوه مصرف مکمل‌های ورزشی، نسبت به بروز مشکلات کلیوی و کبدی به دنبال مصرف نا آگاهانه مکمل‌ها هشدار داد و گفت: تنها پزشکان، متخصصان پزشکی ورزشی و متخصصان و مشاوران تغذیه مجاز به تجویز رژیم‌های ورزشی و توصیه مکمل های ورزشی هستند و دخالت گروه‌های علوم تربیت بدنی در امور درمان ممنوع است.

وفور مکمل های قاچاق در باشگاه های بدنسازی

گرایش و علاقمندی نسل جوان و نوجوان به باشگاه های بدنسازی، باعث شده تا شاهد عرضه روزافزون مکمل های ورزشی تقلبی و قاچاق در این قبیل باشگاه ها باشیم.