چهارشنبه ۲۸ آذر ۱۳۸۶ - ۰۰:۰۰
کد خبر: 8772

آویشن گیاهی است كوهستانی و معطر با خواص زیاد، که انواع متنوع ومختلفی دارد.

 

این گیاه دارای طبیعتی گرم و خشك است و از آن معمولا به عنوان ادویه برای طعم‌داركردن انواع غذاها مانند پیتزا، ماكارونی، لازانیا و بعضی خوراك‌ها استفاده می‌كنند.

این گیاه در كشور ما معمولا به صورت خشك شده و پودر مورد استفاده قرار می‌گیرد ولی در كشورهای دیگر علاوه بر پودر آن، نوع تازه‌اش را نیز در غذا مصرف می‌كنند زیرا آویشن تازه عطر و بوی بیشتری نسبت به نوع خشك آن دارد.

  خواص درمانی

- آویشن برای تقویت اعصاب، درمان افسردگی، خستگی و بی‌خوابی مفید بوده و همچنین نشاط‌آور است.

- آویشن خاصیت ضدمیكروبی، ضدقارچی و ضدانگلی دارد و این به جهت وجود ماده تیمون در آن است ولی باتوجه به  اینكه تیمون خاصیت سمی نیز دارد، در مصرف آویشن زیاده‌روی نكنید.

- مصرف آویشن به صورت جوشانده برای رفع تنگی نفس، برونشیت، سرفه، نفخ شكم، سوءهاضمه، آسم، سیاه‌سرفه، سرگیجه، سردرد و زكام توصیه می‌شود؛ برای این منظور 10 گرم آویشن را در یك لیتر آب ریخته و جوشانده آن را در طول روز میل كنید.

- اگر از درد مفاصل، نقرس، ورم مفاصل و درد سیاتیك در رنج هستید نیز آویشن بخورید.

- بعضی‌ها معتقدند مالیدن جوشانده آویشن روی سر از ریزش موی سر جلوگیری می‌كند.

 یك چهارم قاشق چای‌خوری پورد برگ آویشن خشك‌شده چه دارد؟


انرژی  پروتئین  هیدرات كربن چربی فیبر
0.8 كیلو كالری 0.04 0.02 0.01 0.01
 
     
  
 

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha