بیماری های قلبی وعروقی بیشتر در آقایان به چشم می خورد و در سنین میان سالی بیشتر از سنین جوانی مشاهده می شود.
وی ادامه داد: فشار خون بالا، چربی بالا، استفاده زیاد از سیگار، تحرك نداشتن یا ورزش نكردن كافی از جمله علل اصلی بیماریهای قلبی و عروقی است.
وی گفت: به تازگی متخصصان تغذیه متوجه شده اند، قرص های رژیمی بدون ورزش كردن موثر واقع نخواهند بود. همچنین استفاده زیاد از رایانه در سنین كودكی و نوجوانی باعث چاقی های زیاد دراین سنین میشود كه علت اصلی آن تحرك نداشتن است.
وی گفت: نوشابه های گازدار، چربی و قند خون را افزایش می دهد كه برای بدن مضر است.
نظر شما