سلامت نیوز : نتایج تحقیقات جدید پژوهشگران نشان می‌دهد که انجام ورزش زیاد میزان باروری زنان دارای وزن طبیعی را کاهش می‌دهد.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس ، پژوهشگران آمریکایی و دانمارکی دریافتند: زنان برخوردار از وزن طبیعی با انجام ورزش زیاد بیشتر در معرض تاخیر در بارداری قرار دارند اما این ورزش مانعی در بارداری زنان سنگین وزن به شمار نمی‌رود.
درحالی که فعالیت بدنی معتدل با افزایش اندک میانگین باروری در بین همه زنان در ارتباط است، لورین وایز، مسئول این تحقیقات از دانشگاه بوستن آمریکا گفت: تحقیقات ما نشان داد که افزایش سطح ورزشهای سخت با کاهش میانگین باروری در زنان دارای وزن طبیعی ارتباط دارد اما این ارتباط در رابطه با زنان دارای اضافه وزن یا مبتلا به چاقی صدق نمی کند.
وایز گفت: نتایج تحقیق نشان می‌دهد که فعالیت بدنی از هر نوعی چه بسا باروری زنان سنگین وزن را بهبود می بخشد اما لازم است زنان دارای وزن طبیعی که می‌خواهند فرصت بارداری در آنها بهبود یابند، از شدت ورزش بکاهند و ورزش هایی نظیر راه رفتن سریع را در دستور کار خود قرار دهند.
به عبارت دیگر، زنانی که در دو مارتون شرکت می کنند و می‌خواهند باردار شوند از این فعالیت خود بکاهند.
پیشنهاد سردبیر
-
بهترین منابع فیبر برای کاهش فوری سطح کلسترول
کلسترول برای عملکردهای بدن ضروری است اما سطح کلسترول اضافی می تواند منجر به انسداد قلب شود.
-
نشانه‌های یک بیماری چشمی که نیاز به پیگیری فوری دارد
چشم درد، ریزش اشک، حساسیت به نور و کاهش بینایی از مواردی است که نشان دهنده یک مشکل جدی در سلامت چشم‌هاست و نیاز به پیگیری جدی دارد.
-
انار، گنجینه‌ای از خواص شگفت‌انگیز برای سلامت بدن
انار، این میوه بهشتی با رنگی همچون یاقوت، نه تنها طعم دلپذیری دارد بلکه به‌عنوان یک منبع غنی از مواد مغذی، فواید شگفت‌انگیزی برای سلامتی انسان به همراه دارد. از تقویت سیستم ایمنی گرفته تا پیشگیری از بیماری‌های قلبی و حتی سرطان، انار در هر وعده می‌تواند سلامت بدن شما را تضمین کند.
-
چرا مصرف بی اندازه نمک پوکی استخوان می‌آورد؟
یکی از عوامل خطر پوکی استخوان است و مصرف بیش‌ازحد نمک به‌دلیل دارا بودن سدیم یکی از مهم‌ترین مؤلفه‌های آن به شمار می‌رود.
-
اختلالات کف لگن در زنان؛ علل، علائم و روش‌های درمانی مؤثر
اختلالات کف لگن در زنان می‌تواند زندگی روزمره را تحت تأثیر قرار دهد و باعث بروز مشکلاتی مانند بی‌اختیاری ادراری و مشکلات جنسی شود. متخصصان بر اهمیت پیشگیری و درمان به‌موقع این اختلالات تأکید دارند.
-
بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز جهت لاغری؛ آیا زمان مصرف مهم است؟
چای سبز، که به دلیل خواص متابولیسم‌افزای خود شناخته شده، در سال‌های اخیر به یکی از نوشیدنی‌های محبوب برای کاهش وزن تبدیل شده است. تحقیقات نشان می‌دهند که این چای می‌تواند به کاهش وزن کمک کند، اما نکته‌ای که باید به آن توجه کنید، زمان مصرف آن است.
-
یک واقعیت جدید درباره منشاء ایجاد اوتیسم
یک مطالعه بزرگ که بیش از ۱/۱میلیون بارداری را مورد تجزیه و تحلیل قرار داد، هیچ شواهد محکمی مبنی بر این‌که شرایط سلامت مادر در دوران بارداری باعث ایجاد اوتیسم می‌شود نیافت.
-
دیر نخوابید، آلزایمر در انتظار شماست!
تحقیقات جدید نشان داده‌اند که تأخیر در وارد شدن به مرحله خواب REM می‌تواند یک علامت هشدار اولیه از بیماری آلزایمر باشد. به گفته محققان، این اختلال در خواب ممکن است با تغییرات مغزی همراه باشد که زمینه‌ساز بیماری‌های شناختی مانند آلزایمر می‌شود.
نظر شما