به گزارش سلامت نیوز نوشیدنی‌های الکلی تأثیرات جبران‌ناپذیری بر مغز می‌گذارند که به مرور زمان می‌تواند مشکلات جدی ایجاد کند. طبق بررسی‌های اخیر، مصرف الکل نه تنها باعث سردرد و احساس کم‌آبی می‌شود، بلکه بر عملکرد مغز نیز تأثیرگذار است. افرادی که تحت تأثیر نوشیدنی‌های الکلی به خواب می‌روند، معمولاً بعد از بیدار شدن هیچ‌چیز از اتفاقاتی که در حین مصرف نوشیدنی رخ داده به یاد نمی‌آورند.

در واقع، قشر پیش‌پیشانی مغز که مسئول ذخیره اطلاعات در حافظه کوتاه‌مدت است، از فعالیت طبیعی خود باز می‌ماند. سپس هیپوکامپوس، که وظیفه انتقال این اطلاعات به حافظه بلندمدت را بر عهده دارد، نمی‌تواند این اطلاعات را به درستی ذخیره کند. نتیجه آن می‌شود که فرد مست، قادر به به یاد آوردن وقایع دوران مستی خود نیست.

هرچه مقدار الکل مصرفی بیشتر باشد، اختلال در حافظه و توانایی به یاد آوردن وقایع تشدید می‌شود. در چنین شرایطی، فرد ممکن است پس از بازیابی هوشیاری، تنها بخش‌هایی از رویدادها را به یاد آورد و از دست رفتن اطلاعات جزئی به وضوح مشهود باشد.

این اختلالات در صورت تکرار مداوم می‌تواند به آسیب‌های دائمی به انتقال‌دهنده‌های عصبی منجر شود و به تدریج فرد را با مشکلاتی نظیر نقص در حافظه، اختلال در یادگیری و کاهش توانایی‌های شناختی روبه‌رو کند. مصرف مداوم الکل خطر ابتلا به بیماری‌هایی همچون زوال عقل و اختلالات شناختی را به‌طور قابل توجهی افزایش می‌دهد.

علاوه بر مشکلات مغزی، مصرف مستمر الکل می‌تواند به وابستگی به این نوشیدنی‌ها منجر شود. در این حالت، فرد تا زمانی که الکل مصرف نکند، احساس خوبی نخواهد داشت. این وابستگی نه تنها بر وضعیت جسمانی فرد اثر می‌گذارد، بلکه در زندگی شخصی، اجتماعی و شغلی او نیز مشکلات جدی ایجاد می‌کند.

به‌علاوه، الکل می‌تواند زمینه‌ساز مشکلات روانی مانند افسردگی و اضطراب باشد که بر کیفیت زندگی فرد تأثیر می‌گذارد. بنابراین، برای حفظ سلامت مغز و جلوگیری از آسیب‌های بلندمدت، بهترین انتخاب، پرهیز از مصرف نوشیدنی‌های الکلی است.

منبع:

ladbible