براساس گزارش شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، وضعیت هوای پایتخت در روز پنجشنبه هشتم آذرماه در شرایط «قابل قبول» یا به عبارت دیگر «سالم» قرار دارد و شهروندان می‌توانند هوای سالمی را تنفس کنند.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایلنا، طبق اطلاعات شرکت کنترل کیفیت هوا، شاخص لحظه‌ای کیفیت هوا در تهران به عدد ۶۰ رسید که نشان‌دهنده وضعیت سالم است. این در حالی است که در ۲۴ ساعت گذشته شاخص کیفیت هوا ۱۰۵ بود و هوا در وضعیت «ناسالم برای گروه‌های حساس» قرار داشت.
از سوی دیگر، بررسی وضعیت ایستگاه‌های سنجش کیفیت هوای تهران نشان می‌دهد که هم‌اکنون ۹ ایستگاه هوای «پاک» دارند و سایر مناطق شهر در وضعیت «زرد» قرار دارند.
نشانه های اولیه دیابت معمولا در زنان نادیده گرفته می شود.
مطالعات پژوهشگران از ارتباط چاقی و کاهش ضریب هوشی به‌ویژه در میان کودکان در سن مدرسه خبر می‌دهد.
برخی از مواد غذایی پخته نشده حاوی مواد سمی، میکروب‌های خطرناک یا مواد دیگری هستند که می‌توانند باعث ایجاد هر بیماری از ناراحتی‌های جزئی گوارشی گرفته تا بیماری‌های کشنده شوند.
قهوه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها در تمام دنیا است که عطر و طعم خوبی دارد، خواب را از سر می‌پراند، فرد را سرحال می‌کند و انرژی را افزایش می‌دهد. خیلی‌ها هم قبل از صرف صبحانه قهوه می‌نوشند و هم در طول روز چند فنجان می‌خورند و اثرات مثبتی هم روی آنها دارد.
پیاده‌روی یکی از ساده‌ترین و مفیدترین فعالیت‌های بدنی است که می‌تواند اطلاعات زیادی درباره وضعیت سلامت بدن شما ارائه دهد. از سرعت راه رفتن تا وضعیت بدنی شما، هر حرکت در هنگام پیاده‌روی می‌تواند نشانه‌ای از سلامت عمومی شما باشد.
مطالعات جدید نشان می‌دهند که سندرم کووید طولانی می‌تواند علائم شدیدتری را در افراد جوان‌تر ایجاد کند و کیفیت زندگی آنان را تحت تأثیر قرار دهد، حتی پس از گذشت مدت‌ها از ابتلا به ویروس.
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که رژیم غذایی سالم مادر در دوران بارداری می‌تواند تأثیر زیادی بر سلامت بلندمدت کودک داشته باشد. این تحقیق نشان می‌دهد که مادرانی که در دوران بارداری از رژیم غذایی متعادل و باکیفیت پیروی می‌کنند، به سلامت بیشتر نوزاد خود در زمان تولد و تا دو سالگی کمک می‌کنند.
یک تحقیق بین‌المللی تازه نشان می‌دهد که داشتن الگوهای خواب نامنظم می‌تواند خطر ابتلا به مشکلات قلبی و عروقی را به میزان قابل توجهی افزایش دهد. این مطالعه که بر روی بیش از ۷۲ هزار نفر انجام شده است، نشان می‌دهد افرادی که خواب نامنظم دارند، بیشتر در معرض بیماری‌های قلبی هستند.
نظر شما