به گزارش سلامت نیوز به نقل از تسنیم،دکتر نوشین فهیم‌فر به بررسی علل، عوارض و راهکارهای پیشگیری از پوکی استخوان پرداخت.

پوکی استخوان به عنوان یک بیماری خاموش شناخته می‌شود که در آن استخوان‌ها به طور تدریجی ضعیف و شکننده می‌شوند. به گفته دکتر فهیم‌فر، عارضه اصلی این بیماری، شکستگی‌هایی است که با ضربه‌های خفیف نیز ممکن است بروز کند. این شکستگی‌ها به ویژه در افراد سالمند به دلیل از دست رفتن توده عضلانی، به سادگی می‌توانند به زمین خوردن و آسیب‌دیدگی‌های جدی منجر شوند.

عوامل متعددی می‌توانند بر بروز پوکی استخوان تأثیرگذار باشند. از جمله:

• ضعف عضلانی: با افزایش سن، کاهش توده عضلانی (سارکوپنی) می‌تواند تعادل فرد را به هم بزند و خطر زمین خوردن را افزایش دهد.
• بیماری‌های مزمن: شرایطی مانند دیابت یا بیماری‌های تیروئیدی می‌توانند متابولیسم استخوان را تحت تأثیر قرار دهند.
• داروها: برخی داروها نیز ممکن است بر سلامت استخوان‌ها اثر منفی بگذارند.

دکتر فهیم‌فر تأکید می‌کند که پیشگیری از شکستگی‌ها با اقدامات درمانی به موقع ممکن است. با این حال، نکته‌ای که باید به آن توجه شود، این است که پوکی استخوان معمولاً علامت‌دار نیست و بسیاری از بیماران از وجود آن بی‌خبرند. این مسأله می‌تواند منجر به تشخیص دیرهنگام و عدم درمان مناسب شود.

شکستگی‌ها به شدت بر کیفیت زندگی افراد تأثیر می‌گذارند. این عارضه می‌تواند به وابستگی به دیگران، کاهش استقلال و حتی افزایش خطر مرگ منجر شود. در واقع، دکتر فهیم‌فر بیان می‌کند که ناتوانی ناشی از پوکی استخوان بیشتر از عوارض سرطان است و باید جدی‌تر به آن پرداخته شود.

با توجه به پیش‌بینی‌های سازمان بهداشت جهانی که اعلام می‌کند تا سال ۲۰۵۰، بیش از ۵۳۰ میلیون فرد مسن در آسیا زندگی خواهند کرد، لزوم آگاهی‌بخشی به جامعه و پزشکان درباره پوکی استخوان بیش از پیش احساس می‌شود. همچنین، افرادی که یک بار دچار شکستگی می‌شوند، ۵۰ درصد احتمال شکستگی دوباره را دارند.

آگاهی و حساس‌سازی جامعه درباره پوکی استخوان و خطرات ناشی از آن می‌تواند به پیشگیری از این بیماری و بهبود کیفیت زندگی افراد کمک کند. اقدامات پیشگیرانه و تشخیصی به موقع، می‌توانند از بروز عوارض جدی این بیماری جلوگیری کنند و به سلامت عمومی جامعه کمک کنند.