به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،طبق اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، هم‌اکنون (۹ مهر)، کیفیت هوای پایتخت به دلیل افزایش آلاینده‌های ذرات معلق کمتر از ۲.۵ میکرون در وضعیت ناسالم برای گروه‌های حساس قرار گرفته است. این ذرات ریز که معمولاً ناشی از آلاینده‌های صنعتی، حمل و نقل و سایر منابع انسانی هستند، بیشترین تأثیر را بر کیفیت هوای تهران گذاشته‌اند.

در ۲۴ ساعت گذشته، میانگین شاخص کیفیت هوا (AQI) برابر با ۶۴ بوده که در محدوده قابل قبول قرار داشته است. اما در حال حاضر این عدد به ۱۰۱ رسیده که وضعیت «ناسالم برای گروه‌های حساس» را نشان می‌دهد. این گروه شامل افراد مبتلا به بیماری‌های تنفسی و قلبی، سالمندان، کودکان و زنان باردار است. برای این گروه‌ها توصیه می‌شود که از فعالیت‌های بدنی سنگین در فضای باز خودداری کنند.

از ابتدای سال تاکنون، تهران فقط پنج روز هوای پاک داشته است و در مجموع ۱۲۹ روز کیفیت هوای پایتخت «قابل قبول»، ۵۸ روز «ناسالم برای گروه‌های حساس» و دو روز نیز «ناسالم» بوده است. این آمار نشان می‌دهد که کیفیت هوا در این مدت به طور مداوم تحت تأثیر آلاینده‌ها قرار گرفته است.

دسته‌بندی شاخص کیفیت هوا:

• ۰ تا ۵۰: پاک
• ۵۱ تا ۱۰۰: قابل قبول یا متوسط
• ۱۰۱ تا ۱۵۰: ناسالم برای گروه‌های حساس
• ۱۵۱ تا ۲۰۰: ناسالم
• ۲۰۱ تا ۳۰۰: بسیار ناسالم
• ۳۰۰ به بالا: خطرناک

در این وضعیت، افرادی که جزء گروه‌های حساس هستند، باید فعالیت‌های خود را کاهش داده و از قرار گرفتن در مناطق پر تردد خودداری کنند تا از آسیب‌های ناشی از آلودگی هوا جلوگیری کنند.

توصیه‌ها:

• کاهش فعالیت‌های بدنی شدید در فضای باز
• استفاده از ماسک‌های مناسب برای کاهش استنشاق آلاینده‌ها
• ماندن در فضاهای بسته در ساعات اوج آلودگی