سلامت نیوز:
پیشنهاد سردبیر
-
ورزشی که کبد چرب را درمان می‌کند
یک فوق تخصص کبد از تأثیر ورزش بر بهبود کبد چرب گفت : تی آر ایکس از ورزش هایی است که نه تنها قوای عضلانی را تقویت می‌کند بلکه در کاهش تجمع چربی در کبد نقش دارد.
-
عوارضی که در انتظار کم تحرک‌هاست
به گفته معاون دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت، کم تحرکی عامل خطر بیماری‌های غیرواگیر است و ۵۱ درصد ایرانی‌ها هم کم تحرک هستند.
-
آنچه مصرف کنندگان چهارتخمه باید بدانند
چهارتخمه معمولا به منظور کاهش التهابات گلو و سرفه استفاده میشود ولی جالب است بدانید این گیاه خواص زیادی دارد و مصرف آن شرایط خاصی دارد.
-
چگونه فضای مجازی کودکان را افسرده می‌کند
مطالعات نشان می‌دهند که نوجوانانی که بیش از ٣ ساعت در روز از اینترنت استفاده می‌کنند، نسبت به دیگران نرخ بالاتری از افسردگی و اضطراب دارند به علاوه، استفاده مداوم از رسانه‌های اجتماعی می‌تواند منجر به احساس تنهایی و مقایسه اجتماعی شود که از عوامل مؤثر در بروز افسردگی است.
-
فواید مصرف کاچی در روزهای سرد
کاچی دارای طبعی گرم است و در هوای سرد زمستان خصوصا برای افرادی که طبع سرد دارند مناسب است. اگرچه این غذا خواص خوبی به همراه دارد لیکن مصرف بیش از اندازه آن هم توصیه نمی‌شود.
-
فوبیای کودکانه را جدی بگیرید
فوبیا از اختلالات اضطرابی است که اگر در کودکی درمان نشود در بزرگسالی مشکلات بیشتری برای سلامت روان فرد ایجاد می‌کند.
-
راهکارهای طب ایرانی در هوای آلوده
طب سنتی راهکارهای موثری در تغذیه برای مراقبت از بدن در هوای آلوده دارد. معضلی که این روزها گویا خیال تمام شدن ندارد و برای اینکه سلامت مان ته نکشد بهتر است حداقل دستورات خود مراقبتی را از یاد نبریم.
-
راهکارهای مقابله با آنفولانزای کودکان
آنفولانزا بیماری ویروسی فصل زمستان است و معمولا کودکان در این دوران نیازمند مراقبت بیشتری هستند. راهکارهایی وجود دارد که در صورت انجام آنها تا حد زیادی از ابتلا به این بیماری و درمان به موقع آن کمک می‌کند.
نظر شما