معجزه پودر پوست لیمو و پرتقال برای پوست

لیمو یکی از پرکاربردترین مواد در روتین مراقبت از پوست است. با این حال، پرتقال در مراقبت از پوست همیشه نادیده گرفته می شود.

محققان پی بردند؛

پوست پرتقال می تواند به بهبود سلامت قلب کمک کند

محققان دانشگاه فلوریدا دریافته اند که عصاره ای از پوست پرتقال ممکن است به بهبود سلامت قلب در موش های نر کمک کند.

۸ ماده غذایی زمستانی برای حفظ رطوبت پوست

گنجاندن غذاهای مغذی در رژیم غذایی زمستانی می تواند یک راه ساده و در عین حال موثر برای حفظ رطوبت پوست شما باشد.

توصیه های طب ایرانی برای زمستان

در زمستان از حجامت خودداری کنید

زمستان امسال برخلاف چند سال قبل با کاهش چشمگیر دمای هوا بویژه در برخی مناطق کشور مواجه هستیم؛ موضوعی که فعالیت‌های روزمره بسیاری را دستخوش تغییر کرده است؛ اما چگونه می‌توان با رعایت اصولی ساده در تغذیه و سبک زندگی، عوارض این فصل برای سلامتی را به حداقل رساند؟

فواید شگفت انگیز چای پوست پرتقال

چای پوست پرتقال حاوی پکتین است. پکتین با اسیدهای صفراوی در کبد ترکیب می شود و کلسترول را کاهش می دهد...

این میوه محرک گوارش و ضد یبوست است

پرتقال دارای طبع معتدل است و ترکیباتی نظیر روغن فرار،نشاسته ،چربی ، قند نوعی ماده تلخ ، فلاونوییدها و ویتامین های A وBوC را دارد همچنین املاح معدنی به ویژه سدیم که در پرتقال رسیده به وفور یافت می شود.

خواص دمنوش پوست پرتغال+طرز تهیه

در طب سنتی از خواص درمانی جوشانده پوست پرتقال برای تقویت سیستم ایمنی بدن و سیستم اعصاب استفاده می‌شود، درمان سرفه، سرماخوردگی، تسکین استرس و... تنها برخی از خواص درمانی دمنوش پوست پرتقال هستند.

طبع پرتقال در طب سنتی

سلامت نیوز: پرتقال یکی از خوشمزه ترین میوه ها است که تقریبا در تمام سال عرضه می شود و خواص بیشماری هم دارد که یکی از مهمترین آنها درمان سرماخوردگی با پرتقال است.

مطالعات نشان می دهد؛

آب پرتقال به مقابله با التهاب کمک می کند

نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است که آب پرتقال ۱۰۰ درصد طبیعی، می تواند به مبارزه با التهاب و فشار اکسایشی در بزرگسالان کمک کند.

خواص فراوانی که در پوست پرتقال نهفته است

پوست پرتقال اگر چه اشتها آور نیست و دارای مزه تندی است اما فواید زیادی برای سلامت بدن دارد.

خواص خارق‌العاده آب پرتقال

آب پرتقال یک نوشیدنی ساده است که مرطوب کننده است و فاقد قند اضافی است. این ماده حاوی مواد مغذی مهمی مانند ویتامین C، فولات و پتاسیم است.

خواص دمنوش پوست پرتقال

در طب سنتی از خواص درمانی جوشانده پوست پرتقال برای تقویت سیستم ایمنی بدن و سیستم اعصاب استفاده می‌شود. مردم در فصل زمستان به سراغ گرما و نوشیدنی‌های گرم می‌روند و یکی از دمنوش‌های پیشنهادی در فصل زمستان دمنوش پوست پرتقال است.

خواص محبوب‌‌ترین میوه فصل سرما را بشناسید

پرتقال یکی از پرطرفدارترین میوه‌ زمستانی است که اغلب برای درمان سرما خوردگی، این میوه را پیشنهاد می‌کنند.

خواص بی‌نظیر پرتقال

اولین ویتامینی که از میوه های “نارنجی” به ذهن می رسد، احتمالاً “ویتامین C” است. در حالی که این کیفیت قطعی و خوب برای پرتقال است، اما تنها مزیت سلامتی پرتقال نیست. زیبایی یک پرتقال ترکیبی از تمام مواد مغذی آن است.

مطالعه جدید نشان می دهد؛

خوردن پرتقال به کاهش چاقی و مشکلات قلبی کمک می کند

نتایج مطالعه جدید نشان می دهد مصرف روزانه تنها دو و نیم لیوان آب پرتقال می تواند مانع از چاقی شده و خطر بیماری قلبی و دیابت را کاهش می دهد.

توصیه های طب سنتی؛

خوردن پرتقال در زمستان فراموش نشود

پرتقال نشاط‌آور، مفرح قلب و مسکن تیزی و التهاب خون و صفرا است.

چرا باید روزانه یک پرتقال بخوریم؟

شاید بدانید که مصرف روزانه‌ یک سیب برای سلامتی بسیار مفید است، اما آیا در رابطه با خواص پرتقال چیزی شنیده‌اید؟ پرتقال میوه‌ای با کالری پایین و سرشار از مواد مغذی است.