فواید ماساژ دادن نوزاد چیست؟

ماساژ روزانه نوزاد مزایای بسیاری دارد که انجمن بین‌المللی ماساژ نوزادان (IAIM) آن‌ها را به دسته‌های تعامل، تحریک، تسکین و آرامش تقسیم می‌کند. IAIM دریافته است که این مزایا نه تنها بر کودک، بلکه بر کل خانواده و حتی جامعه او تأثیر می‌گذارد.

تکنیک هایی ساده برای ماساژ دادن قسمت های مختلف بدن

سبک زندگی، شغل و نحوه نشستن شما پشت میز کامپیوتر ممکن است باعث شود در قسمت های مختلف بدنتان احساس درد داشته باشید.

فواید ماساژ دادن سینه؛ از پاکسازی غدد لنفاوی تا تشخیص سرطان

ماساژ دادن سینه می تواند فواید زیادی برای بدن شما داشته باشد. شما با تکنیک های ساده می توانید سینه های خود را ماساژ دهید.

چگونه ماساژ موجب کاهش وزن می‌شود؟

وقتی صحبت از کاهش وزن و مدیریت وزن به میان می‌آید، ایده‌ها، تمرین‌ها، رژیم‌های غذایی، مکمل‌ها یا اپلیکیشن‌های جدیدی که ادعا می‌کنند جدیدترین و بهترین‌ها را برای کمک به شما در رسیدن به وزن ایده‌آل ارائه می‌دهند، کم نیستند. در حالی که هر رژیم غذایی و روند تمرینی جدید ادعا می‌کند که به راحتی نتیجه می‌دهد اما تعداد بسیار کمی از آن نتایج قابل دستیابی یا قابل حفظ در طولانی‌مدت ارائه می‌دهند. به هر حال دستیابی به کاهش وزن حتی در بهترین روزها نیز دشوار است.

فواید بی نظیر ماساژ برای سلامتی

ماساژ درمانی، انجام حرکات و تکنیک های مختلف روی عضلات بدن است که فواید زیادی چون کاهش اضطراب بهبود خواب و بالا بردن سیستم ایمنی بدن دارد.

اطلاع رسانی تبلیغاتی

تاثیر ماساژ و تکنولوژی های جدید ماساژ بر سلامتی

زندگی پرمشغله امروزی باعث شده است تا بسیاری از افراد در طول روز دچار خستگی‌ جسمی و روحی شوند. افراد برای این که بتوانند با استفاده از یک شیوه مناسب با خستگی جسمی و روحی مقابله کنند، نیاز به ماساژ درمانی دارند. برای انجام مالش بدن بهره‌گیری از تجهیزات جدید باعث می‌شود تا تاثیرپذیری مالش بدن به بالاترین سطح خود برسد.

6 باور غلط درباره سلامت و زیبایی که باید بدانید

قصد داریم به بیان چند باور غلط درباره سلامت و زیبایی بپردازیم که دانستن آنها به درد شما خواهد خورد.

فشار دادن این نقاط بدن ممنوع

برخی نقاط بدن نقاط عصبی محسوب می‌شوند که هرگونه فشار یا ضربه به آن‌ها سبب ایجاد درد عصبی شده و عوارض خطرناکی به همراه دارد. در ادامه در این مطلب شما را با این نقاط آشنا می‌کنیم.

اطلاع رسانی تبلیغاتی

خدمات مرکز چندتخصصی دکتر علی کربلایی

کلینیک چند تخصصی مغز و اعصاب و روان دکتر کربلایی شامل کلینیک مغز و اعصاب، کلینیک اعصاب و روان، کلینیک روانشناسی، کلینیک خواب و کلینیک درد می‌باشد. دکتر علی کربلایی متخصص اعصاب و روان و مدرس دانشگاه، دارای بورد تخصصی روانپزشکی از دانشگاه شهیدبهشتی مدیریت این مجموعه را بر عهده دارد. تالیف چندین کتاب و مقاله در زمینه بیماری‌های مغز و اعصاب و روان حاصل تلاش ایشان بوده است.

۱۰ دقیقه ماساژ مکانیزم آرامش و ضداسترس بدن را فعال می‌کند

محققان آلمانی با بررسی آثار ماساژ بر سیستم عصبی پاراسمپاتیک دریافتند؛ ۱۰ دقیقه ماساژ موجب فعال شدن مکانیزم‌های ضداسترس بدن و آرامش می‌شود.

چه کسانی نباید از صندلی ماساژ استفاده کنند؟

بعد از یک روز خسته‌کننده ،نشستن روی صندلی ماساژ خستگی را کمتر می‌کند. صندلی ماساژ انواع مختلفی دارد و با مکانیزم‌های مختلفی طراحی شده است.

آیا ماساژ پوست سر به رشد مو کمکی می کند؟

ماساژ پوست سر شبیه ماساژ‌هایی است که برای گردن، پشت یا بدن انجام می‌شود. با این حال، ماساژ پوست سر معمولاً کمی ملایم‌تر صورت می‌گیرد. طبق تحقیقات انجام شده، ماساژ پوست سر با کشش سلول‌های فولیکول مو ضخامت مو را افزایش می‌دهد.

در قالب یک پژوهش بررسی شد

تاثیر ماساژ در آب بر بیماران دارای ام‌اس

نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد ماساژ در آب می‌تواند باعث کاهش شدت درد و خستگی زنان مبتلا به ام‌اس شود و کیفیت زندگی آنان را افزایش دهد.

درخواست کادر درمانی از بعضی گروه‌هایی که برای ماساژ به مراکز درمانی مراجعه می‌کنند

ماساژورها به بیمارستان‌ها نیایند

تبلیغات گسترده درباره کمک ماساژ به رفع کرونا نگرانی‌هایی را ایجاد کرده است فیلم‌ها و عکس‌های منتشرشده از یکی از بیمارستان‌های تهران در روزهای اخیر زنان و مردانی را نشان می‌دهد که به کادر درمان ماساژ می‌دهند تا خستگی شیفت‌های طولانی از تن‌شان خارج شود.

بهبود دردهای بدن با تای ماساژ !

اولین بار در حاشیه یكی از گزارش‌هایم، تای ماساژ را از زبان یك متخصص طب سنتی شنیدم كه می‌گفت این ماساژ در كشور تایلند محبوبیت زیادی دارد و یكی از مواردی است كه باعث شده هر ساله تعداد گردشگران‌ها در این كشور بیشتر شود.

آشنایی با انـواع ماسـاژ

امروزه ماساژهای بسیاری در جهان متداول است اما در این مطلب به درخواست خوانندگان تصمیم گرفتیم مهم ترین آن ها را برایتان توضیح دهیم.

سایز شکم را با 6 گام در عرض یک هفته کاهش دهید!

گاهی اوقات در زنان بالای 40 سال، افزایش سایز شکم به دلیل بروز نفخ های طولانی مدت است نه انباشت چربی. در واقع یکی از مجرمان اصلی نفخ طولانی مدت، عدم هضم موثر مواد غذایی است.

آب‌درمانی می‌تواند جای فیزیوتراپی را بگیرد؟

از گذشته‌های دور، مشرق زمین مهد طب سنتی بوده و روش‌های مختلفی را برای درمان بیماری‌های مختلف به‌کاربرده است.