دعوای همسران
-
چطور دعواهای زن و شوهری را مدیریت کنیم؟
وقتی بگو مگوها اوج میگیرد می‌توانید از این تکنیک استفاده کنید. دستتان را بالا ببرید و فریاد بزنید توقف! یا ایست! با شنیدن این حرف هر یک باید به سمتی بروید و از هم فاصله بگیرید.
-
چرا زوج‌ها همان دعواهای قدیمی خود را سال‌ها تکرار می‌کنند؟
تحقیقات نشان داده است که بدرفتاری عاطفی در دوران کودکی می‌تواند منجر به کاهش کیفیت روابط شود. البته این بدان معنا نیست که افرادی که مورد بدرفتاری عاطفی قرار گرفته‌اند- حتی آزار جسمی یا جنسی_ هرگز نمی‌توانند یک رابطه عاشقانه سالم را تجربه کنند. اما این بدان معناست که ممکن است انتظارات ناخودآگاهی در افراد به وجود آمده باشد که باید در مورد آنها آگاهی داشته باشند.
-
راه‌حل‌هایی برای جلوگیری از فروپاشی خانواده به دلیل مسائل مالی
اگرچه مسائل مهم دیگری نیز وجود دارد که باعث اختلاف بین همسران می‌شود از جمله: گذراندن وقت با هم، مسئولیت فرزندان، مشارکت در کارهای خانه و غیره، اما اختلاف‌نظر بر سر مخارج خانواده همچنان در راس تعارضات است.
-
سه استراتژی برای شفاف‌صحبت‌کردن در جروبحث زندگی مشترک
دو دلیلی که باعث چالش در دعواهای زناشویی می شود
یک مطالعه در سال 2014 نشان داد که استرس باعث افزایش سطح کورتیزول در بدن می‌شود؛ هورمونی که به فرد کمک می‌کند در موقعیت‌های چالش‌برانگیز هوشیار بماند. بحث یا مجادله‌ای پرشور می‌تواند استرس را تحریک کند و محققان دریافتند که قرارگرفتن طولانی‌مدت در معرض سطوح بالای کورتیزول با بدترشدن سیناپس‌ها در قشر جلوی مغز مرتبط است؛ منطقه‌ای از مغز که ارتباط نزدیکی با حافظه کوتاه‌مدت دارد. وقتی عملکرد حافظه به این شکل تحت تأثیر قرار میگیرد، می‌تواند رشته فکری‌تان را از مسیر خارج کند و باعث اختلال در گفتار در لحظه شود. حتی اگر می‌دانستید چه می‌خواهید بگویید، افزایش سطح استرس می‌تواند باعث فراموشی شود؛ پدیده‌ای که همه ما تجربه کرده‌ایم.
-
کدام رفتار زنان باعث عذاب مردان می‌شود؟
یک سری رفتارهای خاص وجود دارد که مختص زنان است و می‌تواند هر مردی را آزار دهد. مطمئنا شناسایی رفتار بد زنان و کنترل آنها، می‌تواند به کاهش تنش و اختلاف در زندگی مشترک شما کمک کند.
-
قانون دعواهای زن و شوهری
دعوا با همسر، وجود اختلافات در زندگی مشترک طبیعی است. اما چیزی که مهم است این است که هنگام دعوا با همسر چگونه با او رفتار کنیم و از چه رفتارهایی بپرهیزیم.
-
رفتارهایی که بلای جان زوجین است!
روانشناس گفت: وابستگی شدید زوجین به خانواده‌ها و ورود بی‌مورد خانواده‌ها به رابطه زوج، از مشکل‌ساز ترین موارد خانواده‌هاست.
-
دعوای سالم و عاشقانه
بسیاری افتخار می‌کنند که تاکنون هرگز با شریک زندگی‌شان دعوای لفظی نداشته‌اند. او تأکید می‌کند این یک مشکل جدی است.
-
پله "اختلاف" زندگی مشترک را با "حل اختلاف" رد کنید
سلامت نیوز: یک روانشناس با تاکید بر ضرورت حل اختلاف نظر زوجین در زندگی مشترک، گفت: زندگی زناشویی همانند راه پله‌ای است که یک پله به اختلاف و پله دیگر به حل اختلاف معطوف می‌شود. این راه پله باید در انتها به رضایت از زندگی مشترک بیانجامد. حال اگر تمام این پله‌ها اختلاف باشند، سقوط از این پله‌ها انتهای راه است، از این رو زوجین باید پله "اختلاف" زندگی مشترک را با "حل اختلاف" رد کنند.
-
در برابر همسری که به شما پرخاشگری و بی‌احترامی می‌کند، چه باید کرد؟
سلامت نیوز: آیا جزو آن کسانی هستید که دائما از سوی همسرتان مورد پرخاشگری کلامی قرار می‌گیرید؟ آیا اغلب از خود می‌پرسید که چرا شریک زندگیتان نسبت به شما پرخاشگر است؟ ایا ناراحتید که چرا همسرتان هیچ احترامی برای شما قائل نیست و هرگز احساسات شما را در نظر نمی‌گیرد.
-
شوهرهای بی‌حوصله زن‌های شاکی/ با افزایش تنش بین زوج ها؛ آنها باید چه کنند؟
با قرمز شدن بسیاری از شهرهای کشور، محدودیت‌های کرونایی از ابتدای هفته گذشته افزایش یافت و قرار شد که مشاغل گروه دو، سه و چهار حداقل به مدت 10 روز تعطیل شود و اگر شرایط بهبود نیافت، ممکن است این تعطیلات دوباره تمدید شود.
-
مهمترین قوانین در دعوای زن و شوهر
یکی از آسیب‌هایی که در روزهای قرنطینه گریبانگیرعده‌ای از خانواده‌ها شده، مشاجرات و بحث‌های زناشویی است که سر و صدای آنها را می‌توان از بعضی آپارتمان‌های شهر شنید. جروبحث‌هایی که در بسیاری مواقع نتایج جبران‌ناپذیری به همراه دارد.
-
9 رفتار ممنوعه در زمان عصبانیت همسر
حرف طلاق را پیش کشیدن، ترک کردن خانه، مظلوم‌نمایی جلوی فرزندان و ... از رایج‌ترین رفتارهای اشتباه بعضی زن و شوهرها در زمان عصبانی شدن طرف‌مقابل است.
-
گفت وگو را جایگزین قهر در خانه کنیم
روانشناس بالینی گفت: اعضای خانواده به جای قهر با یکدیگر باید گفت وگو را برای تقویت روابط سالم و مستمر خانوادگی برگزینند.
-
قوانین کاهش دعواهای زن و شوهری
کنایه‌زدن، تیکه انداختن و رفتارهایی از این دست گاهی بیشتر از مشت و لگد ایجاد تنش می‌کند، این مطلب درباره آزارهایی‌ست که ظریف‌تر است و توجه چندانی برای رفع آنها نمی‌کنیم.
-
توصیه‌هایی برای مشاجره‌های زناشویی
۵ علت برای اینکه بحث‌های زناشویی برای رابطه ما مفید هستند!
دعوا و مرافعه الزاماً اتفاق بدی در رابطه زناشویی به شمار نمی‌رود، البته به این شرط که آن را با یک نتیجه خوب به پایان برسانید.
-
7 تأثیر مخرب مشاجره والدین بر کودکان
درگیری و مشاجره طولانی مدت والدین تأثیرات مخرب و غیرقابل جبرانی برای سلامت روان کودکان دارد بطوریکه محققان اعلام کرده اند کودکانی که در معرض مشاجره والدین خود هستند عصبی، پرخاشگر و مضطرب شده و نسبت به سایر همسالان خود از اعتمادبه‌نفس کمتری برخوردارند و در موارد شدید حتی به خودکشی هم فکر می‌کنند.
-
۹ اشتباه زنان و مردان در زندگی زناشویی
روی اعصاب همسرت ویراژ نرو!
ارتباط بین یک زن و شوهر، یک باره و ناگهانی به کشمکش و شکست نمی‌رسد بلکه رفتارهای نامناسب، دقت نداشتن روی گفتمان، بی مهارتی و بسیاری موارد دیگر در روابط زوج ها وجود دارد که رفته رفته و در گذر زمان، روی هم تلنبار می‌شود و ممکن است کار را به جاهای باریک بکشاند.
-
مراقب خلاءهای زندگیتان باشید
بحث و گفتگو برای یک پیوند و رابطه می‌تواند مفید باشد البته زمانی که به طریقی درست و بی‌عیب انجام شود.
-
موقع دعواهای زناشویی چه کاری درست است و چه کاری غلط؟
شش مهارت برای مدیریت اختلاف‌ها در زندگی مشترک
تعارض، اختلاف و حتی دعوا در هر زندگی و رابطه‌ای پیش می‌‌آید. تا وقتی مجرد هستیم در زندگی با والدین‌مان و وقتی ازدواج می‌کنیم در رابطه با شریک زندگی‌مان گاهی دچار تنش و اختلاف می‌شویم و نمی‌دانیم در این مواقع چه کاری درست است و چه کاری غلط. همین ندانستن هم باعث بروز مشکلات بدتر و حل نشدن مشکل فعلی می‌شود.