اوقات فراغت
-
وقتی فراغتِ کودکان جایش را به فشردگی میدهد
فشار والدین برای ثبتنام کودکان در کلاسهای آموزشی و هنری گوناگون، پس از مدرسه نیز فرصتی برای استراحت باقی نمیگذارد. این رقابت نانوشته، ناشی از هراس عقبماندن از جامعه و ترس از سرزنش اطرافیان، کودکان و نوجوانان را به کلاسهای متنوعی از زبان و ورزش تا هنر و فنون مختلف سوق داده است؛ مسیری که گاه بیش از استعداد، بر ظرفیتهای روحی و جسمی آنها فشار میآورد.
-
کودکان با «نیازهای خاص» و دشواری گذران اوقات فراغت
مؤسس انجمن سندرم داون «آسمان نیلی» گفت: کودکان با نیازهای خاص مانند کودکان معمولی به اوقات فراغت نیاز دارند، اما از جنبههای مختلف، چون طراحی شهری، فرهنگی و بودجه و پشتیبانی موانعی سر راهشان وجود دارد.
-
داشتن سرگرمی باعث کاهش افسردگی در سالمندان می شود
تحقیقات جدید نشان می دهد که داشتن یک سرگرمی با افسردگی کمتر در افراد مسن مرتبط است.
-
این بچههای آرام، آتش زیرخاکسترند!
یک روانشناس با اشاره به استفاده بیش از حد برخی کودکان و نوجوانان از فضای مجازی دراوقات فراغت، گفت: والدین باید بدانند فرزندان آنها که ساعتها سرگرم فضای مجازی آرام یک گوشه می نشینند، عملا در شرایط آرامش قبل از طوفان قرار داشته و به نوعی آتش زیرخاکسترند که سالها بعد اثرات مخرب خود را نشان میدهد.
-
ارتباط معکوس فعالیت بدنی شغلی با خطر ابتلا به بیماری قلبی و عروقی
نتایج تحقیقات گسترده نشان میدهد که فعالیتهای بدنی اوقات فراغت و فعالیتهای بدنی شغلی ارتباط معکوس و مستقلی با خطر بیماریهای قلبی عروقی و طول عمر دارند.
-
چه کنیم با فراغت اجباری و طولانی مدت فرزندان؟
فراغت کودکان، اشتغال والدین
اوقات فراغت امسال دانش آموزان بیش از آنچه تصور می شد طولانی شد؛ حالا خانوادهها ماندهاند با فرزندان شان چه کنند و اگر این روال ادامه پیدا کند، چطور تبعات آن را مدیریت کنند؟لیلا میگوید: «بچهها از مدرسه دور شدهاند و کاملاً قید آموزش را زدهاند.