انرژی زا
-
محققان می گویند؛
ارتباط نوشیدنی های انرژی زا با خطر حمله قلبی در بیماران ژنتیکی
کارشناسان نگرانی هایی را در مورد نوشیدنی های انرژی زا و خطرات حمله قلبی مطرح می کنند.
-
با مصرف نوشیدنی انرژی‌زا چه اتفاقی در بدنتان رخ می‌دهد؟
نوشیدنی‌های انرژی‌زا معایبی نیز دارند. تحقیقات بسیاری نشان می‌دهند که مصرف بیش از حد آن نوشیدنی‌ها می‌تواند فشار خون را افزایش دهد، باعث افزایش وزن، بی خوابی، افزایش سطح کورتیزول و موارد دیگر شود.
-
در دوران بارداری، هر چه کافئین کمتر بخورید، بهتر است
هشدار به زنان باردار : نوشیدنی های انرژی زا اصلا نخورید
یک متخصص می گوید، وقتی صحبت از بارداری و نوشیدنی های کافئین دار به میان می آید، بهتر است کمتر از آن استفاده کنند و به زنان هشدار می دهد به ویژه از نوشیدنی های انرژی زا اجتناب کنند.
-
نوشیدنی‌های انرژی‌زا و خطر ابتلا به چند بیماری
یکی از نوشیدنی‌های پر طرفدار بین جوانان و نوجوانان نوشیدنی‌های انرژی‌زا هستند، اما ترکیبات این نوشیدنی‌ها نشان می‌دهد که برای سلامتی چندان مناسب نیستند.
-
از عوارض نوشیدنی‌های انرژی‌زا چه می‌دانید؟
حتما شما هم شب‌های امتحان یا زمان‌هایی که احتیاج به انرژی بیشتری داشتید، اقدام به مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا کرده‌اید اما آیا از عوارض مصرف این نوشیدنی آگاهی دارید؟
-
نوشیدنی که فشارخون را افزایش می‌دهد
نوشیدنی‌های انرژی‌زا موجب ضربان قلب غیرطبیعی و افزایش فشار خون چند ساعت پس از نوشیدن آن می‌شوند.
-
10 راهکار ساده و کم هزینه
10 راهکار ساده برای افزایش سطح انرژی
این روزها وارد هر گفت‌وگویی که شوید احتمال این‌که این جمله را از طرف مقابل‌تان بشنوید زیاد است: «خیلی خسته‌ام.» بررسی‌ها نشان می‌دهد 76 درصد مردم در بیشتر روزهای هفته چنین احساسی دارند اما به جای این‌که در این حالت، مستقیما سراغ دستگاه اسپرسو ساز بروید می‌توانید راه‌های ساده دیگری را برای افزایش سطح انرژی تجربه کنید.