مطالعات محققان کانادایی نشان می دهد؛

استرس شغلی ممکن است منجر به فیبریلاسیون دهلیزی شود

یک مطالعه جدید نشان می دهد که کارمندان کم درآمد تحت استرس کاری، با خطر بالا ابتلا به اختلال ضربان قلب مواجه هستند.

چگونه فشار شغلی سلامت قلب را تحت تاثیر قرار می‌دهد؟

اثر استرس شغلی می‌تواند فراتر از عصبی شدن و حس ناخوشایند آغاز هفته باشد. یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که استرس شغلی می‌تواند روی قلب نیز تاثیر بگذارد.

اولیایی منش تاکید کرد؛

مردان بیشتر در معرض خطرات محیطی و شغلی قرار دارند

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: مردان نسبت به زنان در معرض فاکتورهای خطر محیطی و شغلی بیشتری هستند و عادات غلطی مانند مصرف سیگار، الکل، اعتیاد و استرس شغلی در آنها بیشتر است.

احساس میکنید شغل شما برای جامعه بیهوده است؟

بخش بزرگی از مردم دقیقاً چنین احساسی دارند - که مشاغلی که انجام می دهند برای جامعه اهمیت کمی دارند.

چگونه استرس شغلی را مدیریت کنیم؟

یک هفته عالی در محل کار را تصور کنید. همه چیز به آرامی پیش می رود و شما عاشق کارتان هستید. با این حال بعضی از شرایط یا ویژگی‌های محل کار ممکن است موجب ایجاد آشفتگی در شما شوند که مدیریت صحیح آنها تاثیر بسزایی بر عملکرد و سلامت روانِ شما در محیط کارتان خواهد گذاشت.

علائم یک محیط کاری سمی

تاثیر محیط کار سمی روی سلامت روان

خواه یک رئیس تندخو، حجم کاری نامعقول یا همکاران بدخواه باشد، یک محیط کاری مسموم می تواند تأثیر قابل توجهی بر سلامت روان شما داشته باشد و منجر به سطوح بالای استرس، بی خوابی و افسردگی شود. مهم است که علائم یک محیط کاری سمی را بشناسید و بدانید چه زمانی زمان ترک فرا رسیده است.

مطالعات نشان می دهد؛

ساعات کار طولانی در مشاغل پراسترس و افزایش ریسک افسردگی

یک مطالعه جدید تعداد زیاد ساعات کار در یک شغل استرس زا را با افزایش خطر ابتلا به افسردگی مرتبط می داند.

۸ نشانه پنهان که می توانند علامت استرس کاری باشند

سلامت نیوز: اگر تمام عصرهای جمعه پریشان و افسرده اید، ممکن است در کارتان با استرس مواجه باشید ...

برای کاهش میزان استرس در محیط کار، ۸ گام بردارید!

کنار آمدن با مشکلات شغلی گاهی اوقات بیش از حد سخت به ‌نظر می‌ رسد. استرسی که ما همراه خود به محل کار می‌بریم و حتی استرسی که در محل کار منتظر ماست، طغیان می‌ کند، سطح بهره ‌وری را کاهش داده و از لحاظ فیزیکی و روانی صدماتی به همراه دارد.

استرس شغلی، زنان را بیشتر در معرض حملات قلبی قرار می‌دهد

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که زنان بیشتر از مردان در معرض استرس شغلی و حملات قلبی قرار دارند.

محققان می گویند؛

ساعات کار طولانی مدت منجر به بروز بیماری قلبی می شود

طبق برآورد سازمان بهداشت جهانی، در سال ۲۰۱۶، ۳۹۸ هزار نفر بر اثر سکته مغزی و ۳۴۷ هزار نفر بر اثر بیماری قلبی در نتیجه حداقل ۵۵ ساعت کار در هفته فوت کردند.

مطالعات نشان می دهد؛

فشار مالی منجر به بروز دردهای جسمی در سنین بالاتر می شود

محققان دریافتند استرس اوایل عمر می تواند تا چندین دهه بعد تاثیر داشته باشد.

مطالعه محققان کانادایی نشان می دهد؛

ارتباط کار زیاد و افزایش ریسک فشارخون بالا

مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که طولانی تر از ساعات متداول کار می کنند بسیار در معرض ابتلا به فشارخون بالا هستند.

سازمان جهانی بهداشت فرسودگی شغلی را به عنوان یک بیماری معرفی کرد

سازمان جهانی بهداشت فرسودگی شغلی (Burnout) را به عنوان بیماری در محیط کار به رسمیت شناخت. نشانه‌های این بیماری در محیط کار شامل احساس ضعف یا فرسودگی، احساس بدبینی نسبت به یک کار و کاهش اثرگذاری حرفه‌ای در کار است که هر کدام از این موارد نشان دهنده بیماری Burnout است.