آیا آدامس خواصی برای سلامت دهان و دندان دارد؟

آدامس از زمان‌های قدیم مورد استفاده قرار می‌گرفته و یونانی‌ها یکی از مصرف‌کنندگان قدیمی آن هستند. در ایران نیز در زمان‌های قدیم‌تر سقز مصرف می‌شد اما امروزه آدامس پرطرفدار برای فروش انبوه ساخته و در ابعاد مختلف بسته بندی می‌شود. اما آیا آدامس خواصی نیز برای سلامت دهان و دندان دارد؟

آدامس‌های رژیمی می‌تواند خطر سکته قلبی و مغزی را افزایش دهد

نتایج یک مطالعه نشان می دهد که سطوح بالای زایلیتول که در بسیاری از غذاهای کم قند، آدامس و خمیر دندان استفاده می شود، با افزایش خطر سکته قلبی و مغزی و مرگ مرتبط است.

اگر آدامس را قورت دهیم چه می‌شود؟

بلعیدن آدامس تنها در صورتی برای بدن مضر است که بیش از حد انجام شود که در موارد بسیار نادری هم مشاهده می‌شود. منظور از بیش از حد هم بلعیدن سه تکه آدامس یا بیشتر در روز است.

آیا جویدن آدامس استرس را از بین می‌برد؟

جویدن آدامس با افزایش جریان خون در مغز، عملکرد شناختی و هوشیاری را افزایش می‌دهد.

شرکت‌های دانش‌بنیان ایرانی؛

درمان آلزایمر با آدامس و آبنبات

محققان دانشگاه فردوسی مشهد موفق به تولید دارویی به شکل آبنبات و آدامس برای درمان آلزایمر شدند. مصرف این دارو برای سالمندان بسیار راحت است و حتی  به پیشگیری از این بیماری نیز کمک می کند.

آیا قورت دادن آدامس خطرناک است؟

کم نیستند افراد بزرگسالی که هنوز هم اگر به طور اتفاقی یک تکه آدامس را قورت بدهند، به سرعت یاد هشدارهای والدین‌شان در ایام کودکی می‌افتند که مدام یادآوری می‌کردند که قورت دادن آدامس، کار خطرناکی است اما آیا واقعا این کار خطرناک و برای سلامتی مضر است؟

آدامس را چند دقیقه بجویم که به دهان و دندان ما آسیب نزند؟

جویدن کوتاه‌مدت آدامس می‌تواند اسیدیته را کاهش دهد و از پوسیدگی دندان جلوگیری کرد یا آن را کاهش داد.

وقتی آدامس قورت می‌دهیم چه اتفاقی می‌افتد؟

قورت دادن مقدار زیادی آدامس در مدت زمان کوتاه می تواند باعث انسداد در سیستم گوارش شود.

جویدن آدامس مصرف انرژی بدن را تا ۱۵ درصد افزایش دهد

دانشمندان دانشگاه منچستر انگلیس در جریان مطالعات خود دریافتند جویدن آدامس می‌تواند مصرف انرژی بدن را تا ۱۵ درصد افزایش دهد.

آدامسی که ویروس کرونا را در بزاق به دام می‌اندازد

دانشمندان موفق به طراحی آدامسی شدند که کووید ۱۹ را در بزاق دهان به دام می‌اندازد.

آیا قورت دادن آدامس خطرناک است؟

بزرگترها همیشه نسبت به بلعیده شدن آدامس توسط کودکان احساس نگرانی می کنند.

کاهش وزن تضمینی فقط با آدامس جویدن!

اگر احساس بیماری می کنید، تولید بزاق ناشی از جویدن آدامس می تواند به شما کمک کند تا احساس بهتری داشته باشید.

فواید آدامس جویدن برای سلامتی

فواید جویدن آدامس تنها در دهان شما متوقف نمی شود چرا که آدامس جویدن موجب تولید بزاق بیشتر در دهان می شود که می تواند به تعادل اسیدها در مری کمک کند و علائم رفلاکس اسید را کاهش دهد.

دستاورد جدید محققان؛

آدامسی که موجب کاهش گسترش کروناویروس می شود

بر اساس مطالعه اخیر محققان، یک آدامس آزمایشی جدید می تواند میزان ذرات کروناویروس را در بزاق کاهش دهد و سرعت انتقال را کُند نماید.

محققان می گویند؛

آدامس جویدن موجب ایجاد نفخ می شود

به گفته محققان، بلع بیش از حد هوا هنگام جویدن آدامس می تواند علت بروز نفخ باشد.

جویدن آدامس ممنوع

بر اساس آمار منتشر شده، بیش از ۱۶۰ میلیون امریکایی در سال ۲۰۲۰ علاقه‌مند به جویدن آدامس بودند و دلایل زیادی برای این علاقه‌مندی وجود دارد؛ برخی از افراد معتقدند جویدن آدامس کمک می‌کند تا فک زیباتری داشته باشند اما کارشناسان بهداشت این شایعه را رد کرده‌اند، برخی دیگر با هدف سوزاندن چربی و کاهش وزن آدامس استفاده می‌کنند و نتایج مطالعات متعددی نشان می‌دهد که جویدن آدامس می‌تواند اشتهای افراد را به‌طور بالقوه کنترل کرده و میل به خوردن غذاهای ناسالم را کاهش دهد و برای عده‌ای نیز جویدن آدامس ممکن است یک عادت دیرینه باشد.

پیشنهاد پزشکان برای عملکرد بهتر سیستم گوارش:

بعد از جراحی قلب، آدامس بجوید

جراحی قلب در برخی موارد می تواند منجر به مشکلات گوارش و روده برای بیماران شود ، با این حال نتایج یک مطالعه نشان می دهد جویدن آدامس قادر است به سیستم گوارش برای شروع فعالیت پس از جراحی قلب کمک کرده و این مشکل را حل کند.

هنگام پیاده‌روی به این دلیل آدامس بجوید

جویدن آدامس هنگام راه رفتن برای سلامتی فوائدی به همراه دارد.

رفع یبوست بیماران بستری با جویدن آدامس

نتایج تحقیقات پژوهشگران دانشگاه پزشكی كردستان نشان می‌دهد جویدن آدامس بدون قند به‌عنوان یك روش مكمل و غیردارویی در كاهش بروز و شدت یبوست در بیماران ارتوپدی كه بستری می‌شوند، مؤثر بوده است.

پیشنهادی بر اساس نتایج یک پژوهش دانشگاهی:

برای خداحافظی با یبوست، آدامس بجوید!

یبوست، یکی از مشکلات معمول دستگاه گوارشی است که هر از چندی به دلیل عوامل مختلف بروز کرده و افراد را دچار سختی در دفع می‌کند. محققان کشور برای رفع این مشکل، راه‌حل جالبی را ارائه داده‌اند که نه‌تنها در افراد با توصیه پزشکی استراحت مطلق، بلکه در افراد عادی هم می‌تواند مورد استفاده قرار گیرد.

آدامس بلعیده شده چه مدت در دستگاه گوارش باقی می ماند؟

آیا بلعیدن آدامس خطرناک است؟

آدامس شرایطی مشابه با غذای گوارش شده را تجربه نمی کند. آدامس تجزیه نمی شود و آنچه وارد روده می شود دقیقا از قوامی مشابه با آنچه از مری عبور کرده برخوردار است.

بعد از غذا آدامس بخورید

دانشمندان می گویند افراد باید بعد از غذا آدامس بدون قند بجوند تا از پوسیدگی دندان‌ها جلوگیری کنند.

با قورت دادن آدامس چه اتفاقی در بدن رخ می دهد؟

اگر جزء افرادی هستید که عادت به قورت دادن آدامس دارید, بهتر است این عادت خود را ترک کنید.

محققان استرالیایی کشف کردند :

شما نباید آدامس بخورید

محققان استرالیایی کشف کردند که با جویدن آدامس و فشار به فک و محل گیجگاه، سردرد بیماران میگرنی افزایش می یابد

چه کسانی نباید آدامس بخورند؟

محققان استرالیایی کشف کردند که با جویدن آدامس و فشار به فک و محل گیجگاه، سردرد بیماران میگرنی افزایش می یابد. موارد دیگر منع جویدن آدامس در ادامه مطلب اشاره شده است :

لزوم نظارت دقیق تر گشت های تعذیرات و کارشناسان بهداشت بر آدمسها و شکلاتهای تاریخ مصرف گذشته در مغازه ها

هشدار درباره فروش شکلات و آدامس قاچاق در سوپرمارکت/آدامس های تاریخ مصرف گذشته سرطانزا هستند

شاید در میان انتشار انبوه مطالب درباره خطراتی که سلامت مردم را تهدید میکند جویدن آدامس مساله ی چندان مهمی به نظر نیاید اما اگر بدانید براساس گزارش مرکز آمار در سال ۹۷، سالانه 11 هزار تن آدامس در ایران مصرف می‌شود که از این میزان، 3500 تن آدامس‌های قاچاق و دارای مشکلات متعدد برای سلامتی هستند. با احتساب قیمت دلار آزاد روز، سالانه مبلغی حدودا4000 میلیارد تومان صرف قاچاق آدامس می‌شود ؛قضیه کمی تغییر کند.

نحوه نظارت بر روی مغازه ها و واحدهای صنفی عرضه کننده مواد غذایی

پای آدامس ها و شکلات های تاریخ مصرف گذشته به مغازه ها باز شد /قبل از خرید آدامس و شکلات به این نکته توجه کنید

رییس مرکز روابط عمومی وزارت بهداشت با تاکید بر اینکه:« افراد باید محصولات غذایی و تنقلات را از مراکز معتبر خریداری کنند و باید به هنگام خرید تاریخ تولید و انقضای محصولات را بررسی کنند و اگر تاریخ آن مخدوش باشد و یا تاریخ آن گذشته باشد از خریداری آن محصول خودداری کنند.»راه های شناسایی آدامس و شکلات های تاریخ مصرف گذشته و قاچاق و تقلبی را عنوان کرد.