-
سرپرست مرکز جوانی جمعیت و سلامت خانواده وزارت بهداشت اعلام کرد
۱۰ میلیون سالمند بالای ۶۰ سال در کشور/ اسامی جوانترین و سالمندترین استانهای کشور
سرپرست مرکز جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت با بیان اینکه حدود ۱۰ میلیون سالمند بالای ۶۰ سال در کشور داریم، در کشور ما اگر از جوانی جمعیت غفلت شود، در سال ۱۴۳۰ حدود ۳۰ میلیون نفر از جمعیتمان سالخورده خواهند بود که بین ۲۵ تا ۳۰ درصد از جمعیت را شامل میشوند.
-
متخصص طب ایرانی عنوان کرد؛
۶ اصلِ طب ایرانی برای زندگی سالم در سالمندی
یک متخصص طب ایرانی، بر رعایت ۶ اصل برای زندگی سالم در دوران سالمندی تاکید کرد.
-
رئیس انجمن علمی طب سالمندی ایران:
اَبَر بحران سالمندی در راه است / «سند ملی سالمندی» برنامه اقدام ندارد
رئیس انجمن علمی طب سالمندی ایران با بیان اینکه اکنون ۱۰ میلیون نفر از جمعیت کشور را سالمندان تشکیل میدهند، در عین حال گفت: سرعت دو و سه برابر شدن جمعیت سالمندی در کشور نگران کننده است و پیش بینی میشود در سال ۱۴۳۰ ما ۳ برابر جمعیت فعلی سالمند داشته باشیم.
-
معاون وزیر بهداشت اعلام کرد
افزایش ۲ برابری سالمندان کشور طی ۲۰ سال آینده/اهمیت اجرایی شدن سند ملی سالمندان
معاون بهداشت وزارت بهداشت در پیامی بمناسبت روز جهانی سالمند، نسبت به افزایش ۲ برابری جمعیت سالمندی در کشور طی ۲۰ سال آینده هشدار داد و گفت: این در حالی است که در بسیاری از کشورهای توسعه یافته جهان، دو برابر شدن جمعیت سالمندی در طول بیش از ۱۰۰ سال اتفاق افتاده است.
-
سالمندی یا آغاز پاییز زندگی
افسردگی، احساس اضافهبودن، انواع مشکلات جسمی، و کاهش علاقه به کارهای فردی، تنها بخشی از معضلات سالمندان است. با توجه به اینکه کشور و به ویژه استان سمنان درگیر پدیده سالمندی هستند و جمعیت این قشر رو به افزایش است، باید برای سالمندی این دوره «آغاز پاییز زندگی» راهکارهای عملی به ویژه با آموزش خانوادهها و آمادهکردن ساختار جامعه تعریف شود.
-
برنامه ریزی برای پیشگیری از بیماریهای شایع سالمندان که منجر به معلولیت میشود
با تشخیص به موقع دمانس میتوان ۵ سال بیشتر از افت عملکرد فرد جلوگیری کنیم
-
محققان انگلیسی می گویند؛
بازی های پازل دیجیتالی به بهبود حافظه سالمندان کمک می کند
محققان اخیراً مطالعهای انجام دادند تا ببینند چگونه انواع مختلف بازیهای ویدیویی بر قابلیتهای حافظه در بزرگسالان جوان و مسن تأثیر میگذارد.
-
بهترین دمای اتاق برای خواب با کیفیت سالمندان
دانشمندان دمای مطلوب اتاق را برای خواب شبانه یافتهاند که در آن سالخوردگان میتوانند به خواب بسیار آرامش بخشی دستیابند.
-
مطالعه جدید نشان می دهد؛
تاثیر گرمای شدید بر حافظه و مهارت فکری سالمندان
در حالی که پیشبینی میشود سال ۲۰۲۳ گرمترین سال تاریخ باشد، یک مطالعه جدید به عوارض بالقوه دیگری از موج گرما اشاره میکند: کاهش سریعتر حافظه و مهارتهای فکری در افراد مسن.
-
رییس اداره سلامت سالمندان وزارت بهداشت تاکید کرد
خطر گرمازدگی برای سالمندان / ضرورت مراجعه به پزشک با بروز علائم نگرانکننده
رییس اداره سلامت سالمندان وزارت بهداشت تاکید کرد: سالمندان در صورت بروز هرگونه علائم نگرانکننده ناشی از گرمازدگی مانند تشدید حالتهای تپش قلب، تنگی نفس شدید، سردرد شدید و یا تهوع و استفراغ، باید فورا به پزشک مراجعه کنند.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
پرستار سالمند به چه کسی گفته میشود؟
پرستار سالمند به فردی گفته میشود که در حوزه مراقبت و نگهداری سالمندان فعالیت میکند و به آنها کمک میکند تا در منزل خود به راحتی و بهترین شکل ممکن زندگی کنند.
-
مدیریت سالمندی در کشورهای جهان
پیش فرض این است که هر چه میزان سالمندی در یک کشور بیشتر شود، به علت کاهش نسبت نیروی جوان و مولد، اقتصاد آن کشور دچار رکود و پسرفت و آن جامعه دچار فقر و آسیبهای اجتماعی میشود، اما آیا این پیش فرض درست است؟
-
چرا باید پیری فعال داشته باشیم؟
فعالیت بدنی تأثیر مستقیمی بر کیفیت زندگی دارد بنابراین باید پیری فعال را در نظر بگیریم.
-
رابطه کاهش حس بویایی در سالمندان با خطر افسردگی
یک بررسی جدید نشان داده است که کاهش حس بویایی میتواند در افزایش خطر دچار شدن به افسردگی در سنین بالاتر دخیل باشد.
-
مطالعات نشان می دهد؛
کاهش حس بویایی در سالمندی و افزایش خطر ابتلا به افسردگی
محققان شواهد جدیدی از ارتباط بین کاهش حس بویایی و خطر ابتلا به افسردگی در سنین بالاتر پیدا کردند.
-
یافته محققان استرالیایی؛
ویتامین D برای سلامت قلب افراد مسن مفید است
یک مطالعه جدید نشان میدهد که مکملهای ویتامین D ممکن است خطر حمله قلبی و سایر بیماریهای قلبی را برای افراد بالای ۶۰ سال کاهش دهد.
-
خطر کمخونی در سالمندان با مصرف روزانه آسپرین
پژوهشی 3ساله روی 19 هزار سالمند، حکایت از این دارد که آسپرین به کاهش هموگلوبین منجر میشود. بر اساس نتایج آزمایش بالینی جدیدی، مصرف درازمدت و دوز پایین آسپرین خطر ابتلا به کمخونی و کاهش آهن خون را در سالمندان ۲۰ درصد افزایش میدهد.
-
چند توصیه برای بهبود سلامت سالمندان
افزایش تعداد افراد مسن در ایالات متحده بی سابقه است و در سال ۲۰۱۹ میلادی، ۵۴.۱ میلیون بزرگسال در ایالات متحده ۶۵ ساله یا مسن تر بودند که ۱۶ درصد از جمعیت این کشور را تشکیل می دادند.
-
محققان کانادایی توصیه می کنند؛
سالمندان برای داشتن پیری مطلوب، فعال و اجتماعی باشند
به گفته محققان، فواید دوستی و فعال بودن فقط برای جوانان نیست.
-
۶ توصیه مفید برای سلامت سالمندان
تغییراتی جسمی و روانی که با افزایش سن به وجود میآید، میتواند حفظ سلامتی و تندرستی را برای افراد چالشبرانگیزتر کند.
-
عوارض کوچک شدن مغز در سالمندان
آتروفی مغز که شامل از دست دادن نورون ها می شود، در سنین بالا نسبتا شایع است، حتی در افرادی که از نظر شناختی سالم هستند. با این حال، این آتروفی در افراد مبتلا به اختلال شناختی خفیف و حتی در افرادی که در نهایت از اختلال شناختی خفیف به بیماری آلزایمر دچار می شوند، سریعتر رخ می دهد.
-
تغذیه سالمندان چگونه باید باشد
رئیس دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران، در خصوص تغذیه سالمندان، توضیحاتی ارائه داد.
-
عوارض غذا نخوردن در سالمندان
نرخ متابولیسم پایین و فعالیت بدنی کمتر به این معنی است که سالمندان به کالری کمتری نیاز دارند.تغییر در حس بویایی و چشایی می تواند غذا را کمتر خوش طعم کند. ما با افزایش سن جوانه های چشایی خود را از دست می دهیم. مشکلات دندانی یا تغییرات گوارشی مانند عدم تحمل لاکتوز می تواند همراه با پیری باشد و غذا خوردن را ناراحت کند.
-
پدربزرگها و مادربزرگهای امروزی نسبت به گذشته شادترند
افراد مسن امروز نسبت به ۳۰ سال پیش بسیار شادتر و سالمتر هستند.
-
آیا رژیم های کم چرب عمر افراد مسن را طولانی می کنند؟
آزمایشهای بالینی کوتاهمدت مزایای سلامتی رژیمهای کم کربوهیدرات و رژیمهای کمچرب را برای کاهش وزن و سلامت قلب نشان دادهاند.
-
مغذیهای سالمندی
توصیههایی که سالمندان باید جدی بگیرند
با افزایش سن، بدن دچار کمبودهای تغذیهای میشود که کیفیت زندگی را کاهش میدهد و به سلامت آسیب میرساند.
-
روابط اجتماعی افسردگی را از سالمندان دور میکند
روانپزشک دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان اینکه افسردگی یکی از مشکلات شایع دوران سالمندی است، بهترین و موثرترین روش پیشگیری از افسردگی سالمندان را حضور در اجتماع و روابط خانوادگی دانست و افزود: اعضای خانواده و مراقب سالمند باید برای ملاقاتهای سالمند با دوستان و اطرافیان خود برنامهریزی منظمی داشته باشند تا از انزوای اجتماعی جلوگیری کنند.
-
سالمندان را چه زمانی گفتار درمانی ببریم؟
عضو هیأت مدیره انجمن علمی گفتاردرمانی ایران، به تشریح آسیب شناسی گفتار و زبان در جمعیت سالمند کشور پرداخت.
-
تشخیص گوشت قرمز سالم با چند ترفند ساده
نوری خاطرنشانکرد: به هیچ عنوان نباید گوشت چرخ کرده در فروشگاههای موجود در سطح شهر به صورت آماده عرضه شود و باید فقط به درخواست مشتری و در حضور وی و با رعایت همه مسائل بهداشتی از قبیل شستوشوی مناسب دستگاه صورت بگیرد.
-
باورهایاشتباه مانع ازدواجسالمندی
شرط مهم برای موفقیت ازدواج در سالمندی
رئیس مرکز تحقیقات سالمندی دانشگاه علومبهزیستی گفته، بیش از 70 درصد مردان تنهای سالمند و 30 درصد زنان تنهای سالمند، احساس نیاز به ازدواج را ابراز کردهاند.