آیا دندان های تان را خیلی محکم مسواک می‌ زنید؟

افرادی که به محکم مسواک می‌زنند، فکر می‌کنند این تنها راهی است که می‌توانند دندان‌هایشان را تمیز و سفیدتر نشان دهند. اما این کار معکوس است.

سلامت دهان و دندان، سرمایه‌گذاری روی سلامت کل بدن است

وضعیت بهداشت و سلامت دهان و دندان، همواره سرنخ‌هایی را در مورد سلامت کلی بدن در اختیار ما قرار می‌دهد.

عواقب خطرناک مسواک نزدن را بدانید

یک متخصص جراحی لثه درباره بروز انواع بیماری هایی که با مسواک نزدن به سراغ افراد می آید توضیح داد.

عواقب خطرناک مسواک نزدن را بدانید

یک متخصص جراحی لثه درباره بروز انواع بیماری هایی که با مسواک نزدن به سراغ افراد می آید توضیح داد.

قبل از صبحانه مسواک بزنیم یا بعد از آن؟

یکی از مهم‌ترین اقدامات برای حفظ سلامت دندان‌ها مسواک زدن روزانه است اما این کار زمان خاص خود را دارد تا به دندان‌های شما آسیبی وارد نشود.

هر مسواکی با دندان شما نمی‌سازد

مسواک‌زدن به‌صورت منظم، یکی از بهترین راه‌های حفظ سلامت دندان‌ها و لثه است. استفاده از مسواک مناسب باعث کاهش احتمال آسیب به بافت لثه و دندان می‌شود.

مسواک زدن در این ساعت ممنوع!

یک دندانپزشک انگلیسی ادعا کرده است که مسواک زدن بعد از صبحانه به دندان ها آسیب می زند.

ادعای یک دندانپزشک انگلیسی:

بعد از صبحانه مسواک نزنید

یک دندانپزشک انگلیسی ادعا کرده است که مسواک زدن بعد از صبحانه به دندان ها آسیب می زند.

مسواک‌زدن از ابتلای به آلزایمر جلوگیری می‌کند!

پژوهشگران کالج پرستاری Rory Meyers در تحقیقات جدید خود ارتباط بین بیماری‌های دهان و دندان با آلزایمر را کشف کردند.

دهان‌شویه را بلافاصله پس از مسواک زدن استفاده نکنید

در تمیز کردن دندان، کار ممکن است از محکم‌کاری عیب کند و اگر از آن دسته افرادی هستید که بلافاصله بعد از مسواک زدن و نخ دندان کشیدن از محلول دهان‌شویه هم استفاده می‌کنید، بهتر است این عادت را کنار بگذارید.

یک عامل موثر در بروز بیماری های خودایمنی

نتایج یک بررسی نشان می دهد که وجود باکتری های ناسالم در دهان با بروز بیماری های خود ایمنی ارتباط دارد.

دلایل بوی بد دهان حتی پس از مسواک زدن

باکتری هایی که موجب بوی بد دهان می شوند می توانند در حفره های ایجاد شده روی دندان ها پنهان شوند. این شرایط خلاص شدن از باکتری ها هنگام مسواک زدن را دشوار می کند زیرا آنها در مکان هایی پنهان می شوند که نمی توان به آنها دسترسی داشت.تقریبا هر فردی در مقطعی از زندگی خود با بوی بد دهان مواجه می شود. و در برخی موارد، حتی به رغم رعایت بهداشت دهان و دندان، بوی بد دهان همچنان پایدار باقی می ماند.

استفاده از نخ دندان قبل از مسواک یا بعد از آن

کارشناسان می‌گویند برای بهبود سلامت دهان و دندان بهتر است از نخ دندان پیش از مسواک زدن استفاده کنید. با استفاده از نخ دندان پیش از مسواک زدن بهتر می توان پلاک های مضر انباشته شده در دهان را از بین برد و این کار تأثیر فلوراید درون خمیر دندان را هم بیشتر می کند.

بیماری و عوض کردن مسواک

به طور معمول باید هر سه تا چهار ماه مسواک خود را با مسواک جدیدی جایگزین کنید. اما آیا وقتی بیمار شده اید هم باید مسواک خود را تعویض کنید؟اگر بیمار شدید، عوض کردن مسواک زودتر از زمان مشخص ضروری نیست.

۴ دلیل که چرا همیشه باید قبل از مسواک زدن نخ دندان کشید

مسواک زدن و نخ دندان کشیدن هر دو قسمت مهم بهداشت دهان و دندان هستند، اما قبل از مسواک زدن با نخ دندان نتیجه بهتری خواهید گرفت. استفاده از نخ دندان ابتدا می‌تواند به مبارزه با پلاک، سلامت لثه‌ها و جلوگیری از بوی بد دهان کمک کند. استفاده از نخ دندان قبل از مسواک زدن برای از بین بردن تجمع پلاک‌های مضر بهتر عمل می‌کند و فلوراید موجود در خمیردندان را موثرتر می‌کند.

برای کودکم چه نوع خمیر دندانی بخرم؟

برای کودکان بهتر است از خمیر دندان مخصوص کودکان استفاده کرد که میزان فلوراید کمتری نسبت به خمیردندان های دیگر دارد. در حقیقت پوسیدگی دندان تنها بیماری مزمن رایج در کودکان سنین بین 6 تا 11 سال است و سالیانه بیش از 16 میلیون کودک از این بیماری رنجمی برند.

ضدعفونی مسواک فرد مبتلا به کرونا ضروری است؟

مسواک ها به علت قرارگرفتن در محیط گرم و مرطوب می توانند عامل انتقال آلودگی ها باشندبیماری کووید 19 یک بیماری مسری است که از طریق تماس با ذرات تنفسی فرد مبتلا انتشارمی یابد. به همین دلیل مسواک می‌تواند نقش مهمی در انتشار بیماری داشته باشد.

مسواک نرم بخریم یا مسواک سخت؟

خونریزی مداوم از لثه نشانه التهاب آن است که گاهی با انتخاب مسواک مناسب می توان از آن پیشگیری کرد.

10 اشتباه رایج در مسواک زدن

متخصصان آکادمی دندانپزشکی امریکا در مورد اشتباهات زمان مسوک زدن توضیح می دهند که در ادامه به آنها اشاره می شود.

مطالعات نشان می دهد؛

مسواک زدن و استفاده از نخ دندان عامل حفاظت در مقابل سکته مغزی

یافته ها نشان می دهد بیماری های لثه با نرخ بالا سکته ناشی از سفت شدگی و انسداد شریان ها مرتبط هستند.

مسواک بزنید و آلزایمر را به تعویق بیندازید

با رعایت بهداشت دهان نه تنها به سلامت دندان‌ها کمک می‌کنید بلکه به تازگی محققان دانشگاه برگن موفق به کشف رابطه‌ای بین مشکلات لثه‌ای و آلزایمر شده‌اند.

"مسواک زدن" خطر نارسایی قلبی را کاهش می‌دهد!

بر اساس نتایج تحقیقات جدید، استفاده از مسواک در طول روز، ۱۲ درصد خطر ابتلاء به نارسایی قلبی و ۱۰ درصد خطر ابتلاء به فیبریلاسیون دهلیزی را کاهش می‌دهد.

ماجرای شکایت روازاده از یک دندان‌پزشک چه بود؟

روازاده مدعی بوده که مسواک زدن برای دندان‌ها مضر است و با اینکه حیوانات وحشی مسواک نمی‌زنند، اما دندان‌های سالمی دارند. روازاده حتی به مردم توصیه کرده بود قبل از خواب بهتر است به جای مسواک، عسل روی دندان‌های خود بمالند.

وقتی مسواک زدن شیرین می‌شود؛

چگونه کودکان زیر 3 سال را به مسواک‌زدن علاقه‌مند کنیم؟

علیرغم تاکید دندان‌پزشکان به مسواک‌زدن کودکان زیر 3 سال، مشاوران معتقدند اجبار کودکان ممکن است نتیجه معکوس دهد و بچه‌ها مقابل مسواک‌زدن مقاومت کنند.

مسواک زدن با نمک، خوب است یا بد؟

دندان پزشکان همیشه استفاده از خمیر دندان را توصیه می‌کنند، در حالی که متخصصان طب سنتی بر استفاده از نمک به جای خمیردندان تاکید دارند.

کشف رابطه مستقیم بهداشت دهان و سرطان کبد:

اگر خوب مسواک نزنید، سرطان می‌گیرید

پژوهشگران دانشگاه کوئینز واقع در بلفاست؛ پایتخت ایرلند شمالی اعلام کردند که ارتباط مستقیمی بین ضعف بهداشت دهان و دندان و افزایش خطر ابتلا به سرطان کبد وجود دارد. این موضوع نشان می‌دهد اهمیت بهداشت دهان، تنها مرتبط با دندان‌ها نیست.

درست مسواک زدن را یاد بگیرید

اشتباهات رایج مسواک زدن چیست؟

اگر از شما درباره ویژگی های یک فرد سوال کنند حتما لبخند زیبای وی را در ردیف ویژگی های او می آورید . بخشی از این زیبایی به تمیزی و سلامت دندان ها بر می گردد و اولین چیزی که به ذهن می رسد این است که او درست و مرتب مسواک می زند.