به گزارش سلامت نیوز به نقل از verywellhealth، آیا تا به حال برای برداشتن چیزی به اتاقی رفته‌اید و بعد فراموش کرده‌اید که به چه منظوری وارد اتاق شده‌اید؟ بسیاری از مردم ممکن است نگران شوند که این نشانه‌ای از بیماری آلزایمر باشد. اما در بیشتر موارد، این نوع فراموشی‌ها نشان‌دهنده‌ی از دست دادن حافظه طبیعی مرتبط با سن، کمبود خواب یا استرس است. اما زمانی که حتی بعد از مدت کوتاهی هم نتوانید به یاد بیاورید که برای چه هدفی وارد اتاق شده‌اید، یا حتی کل ماجرای رفتن به اتاق را فراموش کنید، ممکن است آلزایمر اولیه به عنوان یک احتمال واقعی مطرح شود.

مطالعات نشان می‌دهند که هرچه زودتر فرد مبتلا به آلزایمر درمان شود، احتمال اثرگذاری داروهای ضد زوال عقل برای کند کردن پیشرفت بیماری بیشتر خواهد بود. علایم آلزایمر اغلب به دلیل انکار، ترس یا حتی ناآگاهی، ممکن است دیر تشخیص داده شوند و به تدریج به علایم پیری طبیعی نسبت داده شوند. بنابراین، چه تفاوت‌هایی بین فراموشی‌های پیری طبیعی و آلزایمر وجود دارد؟

تفاوت‌ بین فراموشی طبیعی و آلزایمر

1. بازیابی خاطرات: در از دست دادن حافظه طبیعی مرتبط با سن، ممکن است هنگام بازیابی خاطرات از حافظه بلندمدت دچار مشکل شوید. این موضوع می‌تواند باعث مشکلاتی در به خاطر سپردن نام‌ها یا اطلاعات مشابه شود، اما این مشکلات معمولاً با نشانه‌ها و زمینه‌سازی قابل حل هستند.

2. توجه و تمرکز: در پیری طبیعی، ممکن است سطح توجه و تمرکز کاهش یابد، اما واژگان و درک روابط بین مفاهیم معمولاً با افزایش سن تغییر نمی‌کند.

3. حافظه اخیر: در بیماری آلزایمر، مشکل اصلی و شدید در حافظه اخیر است که حتی با کمک‌های کمکی یا نشانه‌ها قابل حل نمی‌شود. برای مثال، اگر از شما خواسته شود که سه کلمه را به یاد بیاورید، یکی از آنها "سیب" است، و بعد از سه دقیقه از شما سوال شود که این سه کلمه چه بودند، ممکن است نتوانید "سیب" را به خاطر بیاورید، حتی اگر به شما گفته شود که "یکی از آنها میوه بود". در پیری طبیعی، احتمالاً پس از دریافت یک نشانه، قادر به یادآوری آن خواهید بود.

4. حافظه زمانی و منبع: در آلزایمر، ممکن است مشکلاتی در یادآوری ترتیب کارها (حافظه زمانی) یا به خاطر آوردن اینکه چه کسی چه چیزی گفته است (حافظه منبع) بوجود آید. ممکن است در به یاد آوردن کلمات رایج مثل "ساعت" یا "خودکار" دچار مشکل شوید و حتی فراموش کنید که برخی مکالمات یا رویدادها اصلاً رخ داده‌اند.

5. تکراری بودن و نفوذ: دیگر علایم نگران‌کننده عبارتند از: تکرار مطالب (و نه فقط برای تأکید) و ناتوانی در درک مشکل حافظه (عدم آگاهی از اختلالات شناختی). در آلزایمر، ممکن است حافظه دچار نفوذهایی شود. برای مثال، اگر از شما خواسته شود که یک مکعب بکشید، در عرض چند دقیقه ممکن است تصور کنید که از شما خواسته‌اند کلمه "مکعب" را به خاطر بسپارید.

خلاصه تفاوت‌ها بین فراموشی طبیعی و آلزایمر

پیری طبیعی:

• حافظه با استفاده از نشانه‌ها و زمینه بهبود می‌یابد.
• واژگان و درک روابط دست نخورده باقی می‌ماند.
• توانایی یادآوری ترتیب کارها و اینکه چه کسی چه چیزی گفته است، وجود دارد.
• آگاهی از مشکل حافظه وجود دارد (اختلال شناختی).
• عملکرد روزانه معمولاً خوب باقی می‌ماند.
• تصمیم‌گیری‌های گاهی نادرست، مثل فراموش کردن پرداخت ماهانه.
• گاهی اوقات ممکن است روز هفته را فراموش کنید، اما به راحتی بعداً به خاطر خواهید آورد.
• مشکلات بیشتر در کارهای جدیدتر یا ناآشنا، مثل تنظیم دستگاه جدید.
• ممکن است گاهی اوقات در پیدا کردن مکان‌های جدید هنگام رانندگی مشکل داشته باشید.

آلزایمر:

• حافظه اخیر ضعیف است و استفاده از نشانه‌ها و زمینه کمکی نمی‌کند.
• مشکل در یادآوری ترتیب کارها یا به یاد آوردن اینکه چه کسی چه چیزی گفته است.
• تکرار مکرر و نفوذ حافظه.
• عدم آگاهی از وجود مشکل حافظه.
• کاهش عملکرد روزانه همراه با مشکلات حافظه.
• قضاوت و تصمیم‌گیری ضعیف.
• عدم توانایی در پرداخت منظم قبوض.
• گم شدن نسبت به زمان و مکان.
• مشکل در انجام کارهای آشنا، مثل تهیه قهوه روزانه.
• ممکن است هنگام برگشت به خانه از محل کار گم شوید.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

اگر مشکلات حافظه‌تان بیشتر شبیه موارد ذکر شده در آلزایمر است، وقت آن است که با پزشک خود مشورت کنید. به طور مشابه، اگر مشکلات حافظه همراه با رفتارهای خطرناک (مثل پرسه‌زنی در بیرون یا روشن گذاشتن اجاق گاز) یا تغییرات قابل توجه در خلق و خو و از دست دادن توانایی‌های روزمره مانند لباس پوشیدن یا بهداشت شخصی است، باید از متخصص کمک بگیرید. حتی اگر مشکلات حافظه جزئی است، مشورت با پزشک می‌تواند کمک بزرگی باشد.