چهارشنبه سیزدهم تیرماه ساعت ۸ شب در برنامه کشیک سلامت مناظره ای میان نمایندگان نامزدهای ریاست جمهوری برگزار خواهد شد.
این مناظره از شبکه سلامت سیما پخش خواهد شد.
مناظره تلوزیونی میان نمایندگان کاندیداها امشب از شبکه سلامت پخش خواهد شد.
چهارشنبه سیزدهم تیرماه ساعت ۸ شب در برنامه کشیک سلامت مناظره ای میان نمایندگان نامزدهای ریاست جمهوری برگزار خواهد شد.
این مناظره از شبکه سلامت سیما پخش خواهد شد.
در حالی که غربالگری منظم قلب برای افراد مسن و کسانی که از قبل بیماری دارند بسیار مهم است، در اینجا علائمی وجود دارد که باید قلب خود را چک کنید.
بر اساس مطالعات، افرادی که قهوه مینوشند، معمولاً علائم کمتری از افسردگی را تجربه میکنند. قهوه نهتنها میتواند خطر ابتلا به بیماریهای جدی مانند سرطان و سکته مغزی را کاهش دهد، بلکه ممکن است به بهبود عملکرد شناختی و کاهش احتمال ابتلا به بیماریهای آلزایمر و پارکینسون نیز کمک کند.
برجستگی های سفید روی صورت شما می تواند زیر چشم، روی گونه، پیشانی، چانه یا بینی شما ظاهر شود و با افزایش سن و در دوران بارداری شایع تر می شوند.
بر اساس یک گزارش جدید، تعداد جوانانی که در انگلیس به دلیل مشکلات سلامت روانی در بیمارستان بستری میشوند، افزایش یافته است.
نتایج بررسی این پژوهشگران که در ژورنال BMJ Open Sport & Exercise Medicine منتشر شد، نشان داد افرادی که در فواصلی در طول دوره نشستن طولانیمدت تمرینات کوتاهمدت مقاومتی در برابر وزن بدن انجام داده بودند، تقریباً ۳۰ دقیقه بیشتر از افرادی که کمتحرک بودند، خوابیدهاند.
تنظیم دقیق دمای اتاق خواب فقط بخشی از فرمول دستیابی به خوابی عمیق است. افزایش تولید ملاتونین و کاهش دمای مرکزی بدن در شب نقش کلیدی در آمادهسازی بدن برای خواب دارند. پوشیدن جوراب در رختخواب به گشاد شدن عروق دیستال کمک کرده و جریان خون به دستها و پاها را افزایش میدهد، که به نوبه خود دمای مرکزی بدن را سریعتر کاهش میدهد.
لوزالمعده افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ قادر به تولید انسولین کافی برای تنظیم قند خون نیست، یعنی قند خونشان ممکن است تا سطح خطرناکی بالا برود.
یکی از بهترین راهها برای تقویت سیستم ایمنی و مقابله با بیماریهای فصلی، مصرف میوههای تازه و پرخاصیت پاییزی است، میوههای پاییزی به دلیل دارا بودن ویتامینها و مواد معدنی فراوان، میتوانند سیستم ایمنی بدن را تقویت و از شما در برابر سرماخوردگی، آنفلوآنزا و سایر بیماریها محافظت کنند.
نظر شما