سلامت نیوز: پزشکان معمولا دارچین را به عنوان درمان توصیه نمی کنند با این وجود تحقیقات نشان داده است که مصرف دارچین اثرات درمانی موثری بر سلامت دارد.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از سیمرغ، پوست درخت دارچین از قدیم به عنوان ادویه و درو استفاده می شده است. امروزه به عنوان مکمل در داروها، چایها و عصاره ها استفاده می شود. پزشکان معمولا دارچین را به عنوان درمان توصیه نمی کنند با این وجود تحقیقات نشان داده است که مصرف دارچین اثرات درمانی موثری بر سلامت دارد.
پایین آوردن قند خون با دارچین
مطالعات متعدد در مورد بزرگسالان و حیوانات مبتلا به دیابت نشان داده است که دارچین نبهکاهش قند خون کمک می کند. البته تاثیر آن و مدت زمان مورد نیاز در هر نفر متفاوت است.
تقویت متابولیسم با دارچین
اسانس موجود در دارچین به نام سینامالدئید می تواند به از بین بردن سلول های چربی و سوزاندن بیشتر انرژی کمک کند.
سلامت پوست با دارچین
در مورد اثرات دارچین به عنوان ماسک پوست تحقیقی انجام نشده فقط در مطالعه ای کوچک نشان داده شد که دارچین سیلان می تواند با باکتری هایی که عامل بروز آکنه هستند مقابل کند. یک مطالعه کوچک آزمایشگاهی دیگر نشان داده است که دارچین تولید کلاژن را افزایش داده و به جوان تر شدن پوست کمک می کند.
کمک به درمان سرطان با دارچین
در مطالعات حیوانی یا سلول های رشد داده شده در آزمایشگاه دارچین توانایی کاهش رشد سرطان حتی کشتن سلول های تومور سرطانی راد نشان داد.
پایین آوردن فشار خون با دارچین
مطالعات متعدد نشان م یدهد که خوردن دارچین هر روز به مدت 3 ماه میتواند فشار خون سیستوتیک ( شماره بالا ) را به میران 5 عدد کاهش دهد.
مراقبت از مغز با دارچین
در مطالعات آزمایشگاهی مشخص شد دارچین از تولید پروتئینی در مغز که منجر به آلزایمر می شود، پیشگیری می کند.
کاهش التهاب با دارچین
دارچین خاصیت مبارزه با التهاب دارد. بیماری های التهابی مانند آرتریت روماتوئید با مصرف دارچین بهبود پیدا می کنند.
پایین آوردن کلسترول با دارچین
مصرف یک چهارم قاشق چایخوری دارچین هر روز به مدت 40 روز کلسترول بد را کاهش می دهد.
مبارزه با باکتری ها با دارچین
دارچین می تواند با انواع باکتریها از جمله سالمونلا، اشرشیا کلای و غیره مقابله کند. به همین دلیل از دارچین به عنوان نگهدارنده طبیعی در غذاها و لوازم آرایشی استفاده می شود.
مقابله با عفونت مخمری با دارچین
دارچین قدرت از بین بردن قارچ کاندیدا که باعث ایجاد عفونت مخمری واژن می شود را دارد. البته این خاصیت فقط در آزمایشگاه بررسی شده ولی نحوه استفاده آن در واقعیت هنوز بررسی نشده است.
تنظیم چرخه قاعدگی با دارچین
مصرف روزانه به مدت 6 ماه و 1.5 گرم در روز دارچین به زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک کمک کرده و چرخه قاعدگی را تنظیم می کند.
پیشنهاد سردبیر
-
دور مصرف این قارچها را خط قرمز بکشید
اردیبهشت امسال،یک اردیبهشت واقعی بود؛همان که باید باشد!یک هوای بهاری و بارانهایی که پاییز و زمستان کمبارشی که گذشت راحسابی جبران کرد؛اما روی دیگر ماجرا، رشد قارچهای وحشی در طبیعت است که به سبب همین بارشها، روندی فزاینده به خودش گرفته است:«متاسفانه از آنجا که اطلاعات مردم و گردشگران درباره قارچها زیاد نیست ممکن است عدهای با مصرف این قارچهای وحشی،دچارمسمومیت شوند.»
-
اضطراب دلیل این خواب های شما است!
رویاهای اضطرابی رویاهای واضحی هستند که حتی پس از بیدار شدن نیز می توانند ناراحت کننده باشند. آنها اغلب هنگام مواجهه با استرس بیش از حد اتفاق می افتند و می توانند موضوع مشترکی مانند ناامیدی، سردرگمی یا درماندگی داشته باشند.
-
برای درمان HPV ویتامین C بخوریم؟
ویتامین C یک آنتی اکسیدان حیاتی برای سیستم ایمنی است زیرا نقش یک عامل ضد ویروسی با عملکردهای ایمنی خاص خود را ایفا می کند. هیچ آنتی اکسیدانی دیگری به جز ویتامین C وجود ندارد که توانایی کمک به کند کردن فعالیت و از بین بردن ویروس ها را داشته باشد.
-
۵ راه کمتر گفته شده برای جوان نگه داشتن مغز
پژوهشها نشان داده است که پیوندهای اجتماعی قوی با خطر کمتر زوال عقل و همچنین کاهش فشار خون و امید به زندگی طولانیتر همراه است.
-
۵ خوراکی خاص برای پیشگیری از یبوست
یبوست یک مشکل شایع گوارشی است که نوع شدید و مداوم آن میتواند باعث ناراحتی و اختلال در زندگی روزمره شود. این عارضه بیشتر به دلیل رژیم غذایی کم فیبر، مصرف ناکافی مایعات وعدم فعالیت بدنی بروز پیدا میکند. برای درمان یبوست میتوان از داروها و خوراکیهای طبیعی استفاده کرد.
-
این مکملهای خوراکی را همزمان مصرف نکنید؛ تداخل دارند
در روده برای جذب مواد معدنی مختلف نوعی رقابت وجود دارد و در صورت مصرف همزمان دوز زیادِ یکی از مکملها ممکن است جذب دیگری را کاهش دهد.
-
مردان مجرد بخوانند؛ تجرد چه بلایی سر قلبتان میآورد؟
به نظر میرسد سابقه زندگی مشترک و ازدواج، یک فاکتور مهم در افزایش طول عمر (بقا) در مردان مبتلا به نارسایی قلبی است. این در حالی است که چنین موضوعی در میان زنان کمتر صادق است.
-
امید به زندگی در جهان تا ۲۰۵۰ بیش از ۴ سال افزایش می یابد
محققان پیش بینی می کنند که امید به زندگی در سراسر جهان طی سه دهه آینده نزدیک به ۵ سال در مردان و بیش از ۴ سال در زنان افزایش یابد.
نظر شما