سلامت نیوز

قبل از شروع رژیم فستینگ این نکات مهم را بخوانید!

رژیم فستینگ به عنوان یک روش نوین برای کاهش وزن و بهبود سلامت متابولیک شناخته شده است. این رژیم با تمرکز بر زمان‌بندی غذا خوردن و فاصله بین وعده‌های غذایی، به بدن کمک می‌کند تا به چربی‌سوزی بیشتری دست یابد. اما آیا رژیم فستینگ برای همه مناسب است؟

هوای پایتخت در وضعیت قابل قبول قرار دارد

براساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص لحظه‌ای کیفی هوا در روز پنجشنبه نهم اسفند، عدد ۵۷ را نشان می‌دهد که در دسته وضعیت قابل قبول قرار دارد.

اطلاع رسانی تبلیغاتی

کراتینه، پروتئینه یا بوتاکس مو؟ کدام روش مناسب‌تر است؟

موهای شما درخشان و سالم است یا خشک، وز و آسیب‌دیده؟ استفاده مداوم از رنگ، دکلره، سشوار و اتو مو، به‌مرور زمان باعث شکنندگی، موخوره و کم‌جان شدن موها می‌شود. اگر همین حالا به فکر ترمیم و مراقبت از موهای خود نباشید، ممکن است دیگر راهی برای بازگرداندن سلامت و لطافت آن‌ها باقی نماند! ولی کدام روش را انتخاب کنید؟ کراتینه، بوتاکس یا پروتئینه مو؟ هرکدام از این روش‌ها تاثیر متفاوتی بر مو دارند و انتخاب نادرست منجر به آسیب بیشتر می‌شود. در این مقاله، تفاوت این سه روش، میزان صافی، ترمیم و ماندگاری آن‌ها را بررسی می‌کنیم تا شما بتوانید بهترین تصمیم را برای احیای موهای خود بگیرید. با ما همراه باشید تا بهترین راهکار را پیدا کنید!

پلتفرم‌های سلامت نیاز به مجوز جداگانه ندارند

انجمن تجارت الکترونیک در اعتراض به اقدامات سازمان تأمین اجتماعی، با ارسال نامه‌ای به معاونت حقوقی ریاست جمهوری، خواستار شفاف‌سازی در خصوص مجوز فعالیت پلتفرم‌های سلامت دیجیتال شد.

وقتی بارش‌ها هم برای احیای دریاچه ارومیه کافی نیست

بارش‌ها در حوضه آبریز دریاچه ارومیه تأثیرات نسبی بر سطح آب دریاچه گذاشته و می‌تواند نوید بخش احیای دریاچه باشد بسیاری از کارشناسان معتقدند بارش‌های اخیر می‌تواند در کنار دریافت حقابه و مدیریت الگوی کشت و ایجاد موانع در برداشت‌های غیر قانونی به احیای دریاچه کمک کند. هرچند بارش‌ها و دریافت حقابه‌ها می‌تواند جانی به دریاچه ببخشد، اما با فرا رسیدن فصول گرم و تبخیر آب دریاچه باعثکاهش سطح آب دریاچه می‌شود.

بازداشت باند فروش روغن تقلبی زیتون

خرید روغن‌ زیتون به دلیل موارد بسیار تقلب و عدم رعایت بهداشت در تولید بسیار مهم است و به تازگی پلیس در مشهد موفق به دستگیری یک باند تولید غیرمجاز این محصول شد.

توسعه بیمارستان‌های دولتی؛ اولویت فراموش‌شده نظام سلامت!

کمبود منابع مالی، روند ساخت بیمارستان‌ها را کند کرده و دسترسی مردم به خدمات درمانی را دشوارتر از همیشه ساخته است. پروژه‌های بیمارستانی نیمه‌کاره، کمبود تخت‌های بستری، فشار مضاعف بر کادر درمان و افزایش هزینه‌های درمان، تنها بخشی از پیامدهای این بحران هستند. در این شرایط، آیا سلامت مردم اولویت دولت خواهد بود؟

قتل یک نوزاد به دست مادر نوجوانش

یک مادر 18 ساله نوزاد تازه به دنیا آمده خود را از پنجره به بیرون پرتاب کرد.

مرگ بافت تاریخی در اصفهان

چند روز قبل در جریان نخستین رویداد بین‌المللی ۱۰۰توراُپراتور از سراسر جهان در اصفهان با عنوان «صدجهان در اصفهان، اصفهان نصف جهان»، گروهی از فعالان گردشگری از کشورهای مختلف، برای نخستین بار از نزدیک با چهره واقعی این شهر روبه‌رو شدند و آنچه دیدند، چیزی نبود که انتظارش را داشتند!

تأثیر سوابق تحصیلی در پذیرش داوطلبان کنکور

وزیر آموزش و پرورش درباره تأثیر قطعی معدل، صرفاً برای پایه دوازدهم بیان کرد که از چندی پیش تأثیر پایه دهم در کنکور حذف شده بود، حالا در ادامه تمام فارغ‌التحصیلان ۱۴۰۳ نیز مشمول تأثیر قطعی در پایه یازدهم نمی‌شوند و تأثیر قطعی ۶۰ درصدی فقط برای پایه دوازدهم خواهد بود

تاثیر شگفت‌انگیز قارچ‌ها در مقابله با آنفلوآنزای شدید

در حالی که تا پیش از این نقش قارچ‌های خوراکی در کاهش فشار خون، محافظت در برابر آسیب مغزی و کمک به حفظ سلامت استخوان‌ها تایید شده بود، حالا نتایج یک تحقیق جدید، تاثیر فوق‌العاده آن در مقابله با آنفلوآنزا را اثبات کرده است.

نگهداری صحیح شیر مادر؛ راهنمایی‌های ضروری برای مادران شاغل و در شرایط خاص

شیر مادر یکی از مهم‌ترین منابع تغذیه‌ای برای نوزادان است، اما در شرایطی مانند شاغل بودن مادر یا نیاز نوزاد به تغذیه از شیر دوشیده شده، نگهداری صحیح این شیر از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. رعایت نکات کلیدی در دوشیدن، نگهداری و ارائه شیر مادر می‌تواند به حفظ سلامت نوزاد و تداوم شیردهی موفق کمک کند.

ماندگاری هوای سرد در کشور تا یکشنبه؛ پیش‌بینی وضعیت جوی برای روزهای آینده

رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا اعلام کرد که هوای سرد در اغلب مناطق کشور، به ویژه نیمه شمالی، تا یکشنبه هفته آینده ادامه خواهد داشت. همچنین پیش‌بینی می‌شود که در برخی از مناطق کشور وزش باد شدید و بارش پراکنده رخ دهد.

پروبیوتیک‌ها و اضطراب؛ آیا میکروبیوم روده می‌تواند در کاهش اضطراب کمک کند؟

تحقیقات جدید نشان می‌دهند که متابولیت‌های خاص میکروبی در روده ممکن است به تنظیم فعالیت مغز مرتبط با اضطراب کمک کنند. این یافته‌ها می‌توانند مسیرهایی جدید برای درمان اضطراب فراهم کنند، به ویژه برای افرادی که از درمان‌های رایج نتیجه نگرفته‌اند.

طرحی برای پیشگیری از انقراض سمندر لرستانی

خداحافظی سمندر لرستانی با هفت سین

ممنوعیت ورود تورهای گردشگری به کول چپ نیز با هدف حفاظت گونه ارزشمند سمندر لرستانی اتخاذ شدکه از 10 تا ۲۸اسفند اجرا می‌شود.

بحران کمبود پرستار؛ نیاز فوری به جذب نیروی جدید برای نجات سیستم بهداشتی

کشور با بحران کمبود نیروی پرستاری روبه‌رو است که به شدت سلامت مردم را تهدید می‌کند. هر ساله هزاران پرستار به دلایل مختلف از چرخه خدمت خارج می‌شوند، در حالی که نیروی جایگزین کافی برای این جای خالی‌ها در نظر گرفته نمی‌شود. نایب‌رئیس اول شورای عالی نظام پرستاری خواستار برگزاری سریع آزمون استخدامی و استفاده از ظرفیت دانشکده‌های پرستاری برای رفع این بحران است.