-
مزایا و معایب لمینت دندان؛ آیا این روش برای شما مناسب است؟
لمینت دندان یکی از پرطرفدارترین روشهای اصلاح طرح لبخند است که میتواند تغییرات قابلتوجهی در فرم، رنگ و ظاهر دندانها ایجاد کند. این روش به دلیل نتایج طبیعی، طول عمر بالا و تأثیر چشمگیر در زیبایی لبخند، به یکی از محبوبترین گزینهها تبدیل شده است. در این مقاله به بررسی مهمترین مزایا و معایب لمینت دندان میپردازیم تا ببینیم آیا این روش ارزش انجام دارد یا خیر.
-
چرا همیشه خستهایم؟ عوامل موثر در احساس خستگی مزمن و راههای درمان آن
احساس خستگی مزمن یکی از مشکلاتی است که میتواند زندگی روزمره افراد را تحت تاثیر قرار دهد. این مشکل ممکن است ناشی از عواملی همچون استرس، افسردگی، بیخوابی و یا حتی بیماریهای زمینهای باشد. در این مقاله به بررسی علل رایج خستگی مزمن و راههای شناسایی و درمان این مشکل پرداخته میشود.
-
راز ریزش مو و درمان آن؛ چرا موهایتان میریزد؟
ریزش مو یکی از مشکلات شایع در بین افراد است که میتواند علل مختلفی داشته باشد. از عوامل ژنتیکی گرفته تا مشکلات هورمونی و حتی استرسهای روزمره، همگی میتوانند باعث کاهش تعداد تارهای مو و نازک شدن آنها شوند. اما چطور میتوان از ریزش مو جلوگیری کرد و در صورت بروز این مشکل، راهکارهای درمانی مؤثری وجود دارد؟ در این گزارش به بررسی شایعترین دلایل ریزش مو و روشهای درمان آن میپردازیم.
-
چگونگی پاسخ به پرسشهای کودکانه درباره فرایض الهی
یک روان شناس بالینی میگوید: باید بکوشیم رغبت کودکان نسبت به انجام تکالیف عبادی را به انگیزه و خواست درونی آنها تبدیل کنیم؛ چرا که اگر این علاقه از درون و به اراده آنها نباشد تربیت دینی مؤثر نخواهد بود.
-
ورزش و تاثیر آن در افزایش طول عمر بازماندگان سرطان روده بزرگ
مطالعهای جدید نشان میدهد که ورزش منظم میتواند به بازماندگان سرطان روده بزرگ کمک کند تا عمر طولانیتری داشته باشند، حتی شاید بیشتر از افراد بدون سابقه سرطان.
-
افزایش موج گرایش به نگهداری حیوان خانگی و شیوع بیماریهای عفونی
چرا این بیماریها در این سالهای اخیر روند افزایشی به خود گرفته است؟ آیا تغییرات سبک زندگی این روزهای ما و بالا رفتن آمار نگهداری از حیوانات خانگی بالارفتن آمار بیماریهای مشترک بین انسان و حیوان را افزایش داده است؟
-
آزمایش اولین قرص مدفوع جهان برای درمان سرطان لوزالمعده با همکاری دانشمند ایرانی
با همکاری دکتر سامان ملکی، پژوهشگر ایرانی در مرکز علوم بهداشت لندن، اولین قرص مدفوع جهان برای درمان سرطان لوزالمعده در کانادا آزمایش میشود. این تحقیق پیشگامانه به بررسی اثرات میکروبهای روده در بهبود پاسخ بدن به شیمیدرمانی برای بیماران مبتلا به سرطان پانکراس میپردازد.
-
آشنایی با سبک غلط روزهداری
در گذشته افطار بیشتر افراد شامل یک لیوان چای یا شیر همراه با خرما، یک تکه نان و مقداری پنیر و سبزی بود، اما امروزه بسیاری از افراد با زولبیا و بامیه، کیک یا حتی بعضی با بستنی افطار خود را باز میکنند. این موارد نشان میدهد که در تغذیه ماه مبارک رمضان باید دقت بیشتری صورت بگیرد که مبادا غذای بیارزشی بخوریم و دچار کمبود ریزمغذیها یا همان گرسنگی پنهان شویم.
-
فواید روزهداری در طب مدرن
یکی از مطالعات در سپتامبر2024 در Annals of Internal Medicine منتشر شد و نشان داد که اثرات روزهداری بر افراد مبتلا به بیماریهای متابولیک قابل توجه است.
-
پژوهشگر ایرانی با استفاده از کوئرستین در خمیرهای تزریقپذیر، بافت استخوان را بهبود بخشید
طرح نوآورانه مهری سهرابی در بهبود بافت استخوان با استفاده از خمیرهای تزریقپذیر بر پایه شیشههای زیستفعال حاوی کوئرستین، به موفقیت چشمگیری دست یافت و روشهای جدیدی برای درمان نقصهای استخوانی ارائه کرد.
-
پیامدهای تخریب تالابها بر جوامع انسانی
یک متخصص مدیریت زیستبومهای تالابی میگوید: یکی از اثرات خشکیدگی تالابها تشدید انتشار ریزگردهاست. یکی از کارکردهای تالاب تثبیت شنهای روان است. وقتی تالابی خشک میشود و پوشش گیاهیاش را از دست میدهد، میزان انتشار ریزگردها افزایش مییابد که ریسکهای جدی برای سلامت جوامع انسانی پیرامون تالاب دارد. علاوهبراین، تالابهای خشک، قابلیت جذب کربن و تعدیل آبوهوا در مقیاس کوچک را از دست میدهند.
-
هوای تهران در وضعیت قابل قبول: بهبود کیفیت در ۱۲ اسفند
بر اساس گزارشهای جدید از شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، کیفیت هوای پایتخت در تاریخ ۱۲ اسفند در وضعیت قابل قبول قرار دارد و میزان آلایندههای موجود در هوا در حدی است که برای عموم مردم مشکلی ایجاد نخواهد کرد.
-
خطر نزدیک بینی در انتظار معتادان به گوشیهای هوشمند
یک مطالعه جدید نشان داده که صرف تنها یک ساعت دیدن صفحه نمایشگرهای دیجیتال مانند تبلت یا تلفنهای هوشمند میتواند خطر نزدیک بینی را تا 21درصد افزایش دهد.
-
هشدار جدید سازمان غذا و دارو:
خطرات استفاده از مواد نگهدارنده غیرمجاز در خرماهای بستهبندی
سازمان غذا و دارو از گزارشهای جدید درباره استفاده از مواد نگهدارنده غیرمجاز در خرماهای بستهبندی شده و استفاده از روغنهای غیرمجاز در تهیه زولبیا و بامیه خبر داد و بر لزوم نظارت بیشتر بر فرآوردههای غذایی در ماه رمضان تأکید کرد.
-
علائم هشدار دهنده سکته قلبی
سکته قلبی با علائمی از قبل به فرد هشدار میدهد. آگاهی از این علائم کمک بزرگی به پبشگیری میکند.
-
تعرفههای پرستاری در انتظار تصمیم نهایی شورای عالی بیمه
آخرین تغییرات تعرفههای پرستاری در حالی به تصویب دولت رسیده است که هنوز تکلیف ارزش نسبی این خدمات مشخص نیست و این موضوع در انتظار تصمیم شورای عالی بیمه قرار دارد.
-
تخفیفهای آخر سالی؛ زیبایی یا فریب؟!
با نزدیک شدن به پایان سال، تبلیغات جذاب و تخفیفهای وسوسهانگیز عملهای زیبایی بیشتر از همیشه در فضای مجازی و رسانهها گسترش یافته است. اما آیا این تخفیفها واقعاً به نفع شماست یا میتواند به قیمت از دست دادن زیبایی و سلامتتان تمام شود؟
-
دیدگاه طب ایرانی درباره روزه داری
علت اصلی کندذهنی رطوبتهای مغزی است. روزه این رطوبتها را از بین میبرد و باعث تقویت حافظه میشود.
-
بارشها در کشور ۴۲ درصد کاهش یافته؛ آیا کمآبی به بحران تبدیل میشود؟
دادههای جدید سازمان هواشناسی نشان میدهد که کشور در سال آبی جاری با کاهش چشمگیر ۴۲.۹ درصدی بارشها مواجه بوده است. این کاهش بارشها بهویژه در برخی استانها که با بحران کمآبی روبرو هستند، میتواند چالشهای جدی برای منابع آبی و کشاورزی کشور ایجاد کند.
-
چگونه با ADHD بهتر تمرکز کنیم؟
افراد مبتلا به ADHD سطح پایینی از این انتقالدهنده عصبی دارند که بر توانایی تمرکز، انگیزه و تنظیم احساسات تأثیر میگذارد. مغز آنها به دنبال منابعی برای افزایش دوپامین است، اما کارهای روزمره مانند خواندن ایمیل یا انجام کارهای اداری، تولید این ماده شیمیایی را تحریک نمیکنند.
-
میکروبهای زمین، شریک سلامت فضانوردان در فضا!
بر خلاف تصورات رایج، محیطهای استریل و ضدعفونیشده نه تنها برای فضانوردان سالمترین گزینه نیستند، بلکه قرار گرفتن در معرض میکروبهای مفید زمین میتواند به تقویت سلامت فضانوردان کمک کند. پژوهش جدیدی نشان میدهد که میکروبهای خاک و آب کره زمین میتوانند سیستم ایمنی فضانوردان را در ایستگاه فضایی بینالمللی تقویت کنند.
-
لوتئولین؛ راهی طبیعی برای جلوگیری از خاکستری شدن موها؟
با افزایش سن، خاکستری شدن موها به امری طبیعی تبدیل میشود، اما بسیاری از افراد به دنبال راهی برای تأخیر در این فرآیند هستند. تحقیقات جدید نشان داده است که آنتیاکسیدانها، به ویژه لوتئولین، ممکن است در کاهش سرعت سفید شدن موها مؤثر باشند. آیا این راهکار علمی میتواند به واقعیت تبدیل شود؟
-
آزمونی ساده برای تشخیص سلامت قلب
سن، جنس و ژنتیک تنها چند عاملی هستند که می توانند بر خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب تأثیر بگذارند.
-
سیگار الکترونیکی؛ آیا واقعاً میتواند شما را از اعتیاد به نیکوتین رها کند؟
در حالی که بسیاری از افراد به دنبال راهحلهایی برای ترک سیگار هستند، سیگارهای الکترونیکی به عنوان یکی از گزینههای جایگزین در این مسیر معرفی شدهاند. اما آیا این محصولات واقعا میتوانند در ترک سیگار مؤثر باشند، یا برعکس، مشکل اعتیاد به نیکوتین را تشدید میکنند؟
-
معاون درمان وزارت بهداشت:
نرخ مرگ و میر حوادث ترافیکی کشور بالاتر از میانگین منطقه است/ رشد ۴۶ درصدی تعرفههای پزشکی مربوط به دستمزد پزشکان نیست
معاون درمان وزارت بهداشت، با اشاره به بالاتر بودن نرخ مرگ و میر حوادث ترافیکی کشور نسبت به میانگین منطقه، از افزایش ۴۶ درصدی تعرفههای پزشکی در سال ۱۴۰۴ خبر داد و تأکید کرد که این افزایش به هیچ وجه مرتبط با دستمزد پزشکان نیست. وی همچنین به برنامههای وزارت بهداشت برای بهبود وضعیت خدمات درمانی و کاهش مرگ و میر ناشی از تصادفات پرداخت.
-
تمریناتی برای کاهش کمردرد و افزایش تمرکز
اگر به دنبال راهی برای کاهش کمردرد و بهبود تمرکز خود هستید، ممکن است یک راهحل ساده ولی موثر وجود داشته باشد: پیادهروی به عقب. این نوع حرکت نهتنها برای سلامت جسمانی مفید است، بلکه میتواند مغز شما را نیز فعالتر کند. در این گزارش، فواید شگفتانگیز پیادهروی به عقب را بررسی خواهیم کرد.
-
راهکاری که ابروهای ریخته را برمیگرداند
چند روش موثر برای بازیابی ابروهایتان وجود دارد. البته باید صبور باشید و اجازه دهید که روند طبیعی رشد مو کارش را انجام دهد.
-
اولین مرگ ناشی از سرخک در آمریکا از سال ۲۰۱۵
مقامات ایالتی تگزاس اعلام کردند که یک کودک واکسینهنشده بر اثر سرخک درگذشت. این اولین مرگ ناشی از این بیماری در آمریکا از سال ۲۰۱۵ محسوب میشود.
-
اعترافات جدید آژانس داروی اروپا درباره واکسنهای کووید-۱۹
سازمان جهانی بهداشت میگوید که قبل از دریافت تأییدیه از نهادهای نظارتی مانند آژانس دارویی اروپا، «واکسنهای کووید-۱۹ تحت آزمایشهای دقیق در کارآزماییهای بالینی قرار گرفتند تا ثابت شود که این واکسنها با معیارهای بینالمللی برای ایمنی و اثربخشی همخوانی دارند».
-
۵ هزار میلیارد تومان هزینه حیوانگزیدگی؛ چرا باید از جیب مردم پرداخت شود؟
در حالی که سالانه هزاران میلیارد تومان از بودجه عمومی صرف درمان موارد حیوانگزیدگی میشود، بخش قابل توجهی از این هزینهها مربوط به گزش توسط حیوانات خانگی است. چرا باید بیتالمال هزینه بیاحتیاطی صاحبان این حیوانات را بپردازد؟ آیا زمان آن نرسیده که دولت، صاحبان حیوانات را موظف به تأمین هزینههای درمانی خود کند؟