-
کتاب در ۳ سال، ۲۳۰ درصد گران شد!
با رشد بی‌سابقه قیمت کتاب و کاهش چشمگیر تیراژ، صنعت نشر ایران با چالش‌های جدی روبه‌روست. میانگین قیمت کتاب در مهرماه ۱۴۰۳ به ۲۰۶ هزار تومان رسیده که نسبت به سه سال قبل، افزایشی ۲۳۰ درصدی را نشان می‌دهد. در همین حال، کاهش تیراژ کتاب‌ها به حداقل نسخه‌ها رسیده و نشر کتاب در کشور را با رکود بی‌سابقه‌ای مواجه کرده است.
-
افزایش آمبولانس‌های غیرمجاز در پایتخت؛ تهدیدی برای جان بیماران و اعتماد عمومی
چه منافعی در پشت پرده فعالیت آمبولانس‌های غیرمجاز وجود دارد؟
با افزایش فعالیت آمبولانس‌های غیرمجاز و تبلیغ آنها در فضای مجازی، موضوع نگرانی‌های جدیدی درباره ایمنی بیماران و سوءاستفاده از اعتماد عمومی به آمبولانس‌ها مطرح شده است. این آمبولانس‌ها که بدون مجوز قانونی و تجهیزات استاندارد فعالیت می‌کنند، علاوه بر انتقال غیرقانونی بیماران، گاه به جابه‌جایی بار و وسایل نیز می‌پردازند. معاون فنی اورژانس تهران از شناسایی این آمبولانس‌ها و لزوم اقدامات قانونی برای جلوگیری از فعالیت آنها خبر می‌دهد.
-
همه چیز درباره دیسک کمر: علل، علائم، درمان و پیشگیری
دیسک کمر یکی از شایع‌ترین مشکلات کمری است که می‌تواند به مشکلات جدی در زندگی روزمره افراد منجر شود. این بیماری به دلیل فشار و آسیب به دیسک‌های بین مهره‌ای ستون فقرات ایجاد میشود و می‌تواند دردهای شدید کمر و حتی اندام‌های تحتانی را به همراه داشته باشد. در این مطلب، به بررسی جامع علل، علائم، روش‌های درمانی و راههای پیشگیری از دیسک کمر می‌پردازیم.
-
انتخاب بین رب گوجه صنعتی و خانگی: کدام یک برای سلامتی بهتر است؟
در حالی که رب گوجه یکی از پرمصرف‌ترین و محبوب‌ترین محصولات غذایی در بسیاری از خانه‌ها است، سوالاتی پیرامون کیفیت و ارزش غذایی آن همچنان مطرح است. آیا رب گوجه صنعتی نسبت به نوع خانگی مزیت‌هایی دارد؟ آیا فرآیندهای تولید صنعتی می‌تواند به حفظ بیشتر مواد مغذی کمک کند؟ در این مقاله به بررسی تفاوت‌های مهم و اثرات بهداشتی رب گوجه صنعتی و خانگی می‌پردازیم.
-
مشکل آبیاری زمین‌های کشاورزی با پساب از سال ۹۵ در «داران» اصفهان وجود دارد
بحران رهاسازی بی‌رویه پساب در اراضی کشاورزی داران
رئیس اداره محیط‌زیست فریدن: از این آب تنها برای درختان غیرمثمر امکان استفاده وجود دارد. اما این آب آلوده به‌جای هدایت به‌سمت مناطق مجاز، به‌صورت غیرقانونی به‌سمت مزارع و محصولات کشاورزی رها میشود
-
مهم‌ترین اقدامات برای حفظ سلامت کودکان در پاییز و زمستان
با سرد شدن هوا و شروع فصل مدارس، شیوع بیماری‌های تنفسی در کودکان، به‌ویژه آنفلوآنزا و ویروس‌های تنفسی مانند کرونا و RSV افزایش می‌یابد. رعایت بهداشت شخصی، تقویت سیستم ایمنی و مراجعه به متخصص در صورت بروز علائم، مهم‌ترین اقدامات برای حفظ سلامت کودکان در این فصل است. متخصصان توصیه می‌کنند والدین با آموزش و پیشگیری، به کودکان کمک کنند تا از ابتلا به بیماری‌های عفونی فصلی در امان بمانند.
-
محاصره ایران در میان کانون‌های گردوغبار/ لزوم مشارکت صنایع در برنامه مقابله با ریزگردها
سالانه ۱۳۷ میلیون تن ریزگرد از کانون‌های داخلی و خارجی به سمت شهرهای ایران روانه میشود. با افزایش فعالیت چشمه‌های گردوغبار در ۲۳ استان و تشدید وضعیت در ۶ استان بحرانی، ستاد ملی مقابله با گردوغبار با تدوین برنامه‌ای ۱۰ ساله و تلاش برای مشارکت صنایع، به دنبال کاهش اثرات ریزگردها و مقابله با این بحران زیست‌محیطی است.
-
اختلال شخصیت مرزی: علل، علایم و روش‌های درمان
اختلال شخصیت مرزی، که گاهی به‌عنوان اختلال شخصیت ناپایدار عاطفی نیز شناخته میشود، یکی از اختلالات روانی پیچیده است که با مشکلات عاطفی و رفتاری جدی در افراد مبتلا همراه است. این اختلال می‌تواند به‌طور قابل توجهی کیفیت زندگی فرد را تحت تاثیر قرار دهد و موجب مشکلات جدی در روابط بین فردی، سلامت روانی و رفتارهای اجتماعی شود.
-
مراحل خارج کردن شیشه از پا
ممکن است بعد از شکستن یک ظرف و یا لیوان روی خرده های شکسته شده پا بگذارید و آسیب ببینید. اما چطور می توانید آن را به طور ایمن از بافت پا خارج کنید بدون اینکه آسیب جدی به خود وارد کنید؟
-
جزییات آتش‌سوزی در هتل رامتین تهران: ۴۰ نفر نجات یافتند و ۴ نفر مصدوم شدند
آتش‌سوزی در هتل رامتین تهران، واقع در خیابان ولیعصر، بامداد شنبه موجب نگرانی شد و باعث تخلیه ۴۰ نفر از میهمانان و کارکنان هتل شد. در این حادثه که در قسمت آشپزخانه و کافی‌شاپ هتل رخ داد، چهار نفر مصدوم شده و به مراکز درمانی منتقل شدند.
-
علائم فیبرومیالژیا چیست و چگونه کنترل می شود؟
فیبرومیالژیا یک اختلال است که با درد گسترده اسکلتی عضلانی همراه با خستگی، خواب، حافظه و مشکلات خلقی مشخص می شود. محققان بر این باورند که فیبرومیالژیا با تأثیر بر نحوه پردازش سیگنال های درد و غیر دردناک توسط مغز و نخاع، احساسات دردناک را تقویت می کند.
-
دیابت؛ اپیدمی پنهان و جهانی قرن ۲۱
دیابت، که به‌عنوان یک اپیدمی خاموش و مخرب شناخته میشود، در حال حاضر بیش از ۵۳۷ میلیون نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار داده است. این بیماری مزمن، با سرعتی نگران‌کننده در حال گسترش است و پیش‌بینی میشود تا سال ۲۰۵۰، تعداد مبتلایان به دیابت نوع ۲ در دنیا به بیش از ۱.۳ میلیارد نفر برسد. در ایران نیز بیش از ۷.۵ میلیون نفر مبتلا به دیابت هستند، که این آمار خود به چالشی جدی در نظام سلامت تبدیل شده است.
-
پیش‌بینی رشد بودجه دارویار در سال ۱۴۰۴؛ احتمال تغییر نرخ ارز تجهیزات پزشکی
معاون توسعه مدیریت و منابع سازمان غذا و دارو از تغییر احتمالی نرخ ارز ترجیحی تجهیزات پزشکی در سال ۱۴۰۴ خبر داد و پیش‌بینی کرد که بودجه یارانه دارو و تجهیزات پزشکی در سال آینده افزایش چشمگیری خواهد داشت.
-
خطرات جدی مصرف مکمل‌های ورزشی غیرمجاز؛ هشدار متخصصان درباره آسیب‌های کبدی و کلیوی
مدیر کل فراورده‌های طبیعی و مکمل سازمان غذا و دارو هشدار داد که مصرف ناآگاهانه و خودسرانه مکمل‌های ورزشی غیرمجاز، به ویژه در میان جوانان و ورزشکاران، می‌تواند منجر به آسیب‌های جدی کبدی و کلیوی شود و تهدیدی جدی برای سلامت آنان به شمار آید.
-
ارتباط خواب‌آلودگی با بیماری‌های مغزی؛ هشدار محققان در مورد سندرم پیش از زوال عقل
یک مطالعه جدید نشان داده است که سالمندانی که در طول روز احساس خواب‌آلودگی می‌کنند و از فعالیت‌های روزانه خود بی‌اشتیاق هستند، در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به بیماری‌های مغزی، به‌ویژه سندرم پیش از زوال عقل، قرار دارند. این مطالعه هشدار می‌دهد که مشکلات خواب ممکن است نشانه‌ای از اختلالات مغزی در آینده باشد.
-
توصیه‌های سبک زندگی برای بهبود تاری دید؛ چگونه با تغییر عادات، وضوح دید خود را بازیابید
تاری دید مشکل شایعی است که می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله افزایش سن، بیماری‌ها و شرایط محیطی ایجاد شود. اما تغییرات ساده در سبک زندگی می‌تواند به بهبود این عارضه کمک کند. در این گزارش، به بررسی نکات کاربردی برای پیشگیری و درمان تاری دید با روش‌های خانگی و طبیعی پرداخته‌ایم.
-
تحریم‌های اروپا؛ اختلال در تامین داروی بیماران، اما سازمان غذا و دارو با راهکارهای مختلف تلاش دارد
معاون سازمان غذا و دارو با تأکید بر تاثیر منفی تحریم‌های اتحادیه اروپا بر حمل و نقل دارو و تجهیزات پزشکی، از تلاش‌های این سازمان برای حل مشکلات تأمین داروی بیماران از طریق مسیرهای مختلف خبر داد. وی همچنین بر لزوم تقویت تولید داخلی و کاهش وابستگی به واردات تأکید کرد.
-
۵ دقیقه ورزش روزانه؛ راهی مؤثر برای کاهش فشار خون
در یک تحقیق جدید که توسط دانشگاه سیدنی و دانشگاه کالج لندن انجام شد، محققان دریافتند که انجام پنج دقیقه فعالیت بدنی روزانه، مانند پیاده‌روی در سربالایی یا بالا رفتن از پله‌ها، می‌تواند به‌طور چشمگیری فشار خون را کاهش دهد. این مطالعه که در چارچوب کنسرسیوم "فعالیت بدنی آینده‌نگرانه" صورت گرفته، تأکید دارد که حتی مدت زمان کوتاه ورزش می‌تواند تاثیرات مثبتی بر سلامت قلب و عروق بگذارد.
-
اختلالات خواب و دیابت نوع ۱؛ یک رابطه نادیده‌گرفته شده
اختلالات خواب یکی از مشکلات شایع و کمتر بررسی‌شده در میان بیماران مبتلا به دیابت نوع ۱ است. این اختلالات نه تنها می‌توانند باعث کاهش کیفیت زندگی بیماران شوند، بلکه تأثیرات منفی مستقیم بر کنترل قند خون آنها دارند. در واقع، تحقیقات جدید نشان می‌دهد که بهبود کیفیت خواب در این بیماران می‌تواند به‌طور قابل توجهی در کنترل نوسانات قند خون و پیشگیری از عوارض دیابت مؤثر باشد. در همین راستا، محققان دانشگاه علوم پزشکی لرستان یک تحقیق جالب را انجام داده‌اند که نشان می‌دهد آموزش تمرینات ورزشی از طریق فیلم‌های آموزشی می‌تواند راهی نوین برای بهبود خواب و مدیریت دیابت در کودکان مبتلا به دیابت نوع ۱ باشد.
-
مصوبات کارگروه کاهش آلودگی هوا؛ برقی‌سازی ناوگان و ممنوعیت مصرف مازوت در نیروگاه‌ها
تشکیل کارگروه تخصصی برای اسقاط خودروها، برقی‌سازی ناوگان حمل‌ونقل عمومی، اجباری شدن استاندارد ملی برای نفت کوره و ارتقاء کیفیت سوخت، از جمله مصوبات دومین جلسه کارگروه ملی کاهش آلودگی هوا بود.
-
راههای ارتقاء تاب آوری در کودکان
راهکارهایی برای تقویت تاب‌آوری در کودکان
تاب‌آوری به کودکان کمک می‌کند تا با چالش‌ها و سختی‌های زندگی بهتر کنار بیایند، اما این مهارت به طور خودکار ایجاد نمی‌شود. والدین نقش مهمی در رشد تاب‌آوری کودکان دارند و با تشویق آنها به بیان احساسات، تحمل سختی‌ها، خلاقیت و تجربه استقلال، می‌توانند به فرزندان خود بیاموزند که چگونه راه‌حل‌هایی برای مشکلات پیدا کنند و با اعتمادبه‌نفس در برابر تغییرات ایستادگی کنند.
-
درمان یبوست با روغن نارگیل
روغن نارگیل برای درمان یبوست می تواند موثر باشد زیرا پوشش روده را تسکین بخشیده و به دفع آسان غذا کمک می کند. همچنین به تولید باکتری های خوب در روده کمک می کند که می تواند به هضم بهتر کمک کند. با این حال، باید توجه داشت که هر کسی که می‌خواهد از روغن نارگیل برای رفع یبوست استفاده کند، ابتدا باید مطمئن شود که از آن در مقادیر بسیار کم استفاده کرده و واکنش بدن را مشاهده کند.
-
این خوشبوکننده‌های بدن جان شما را تهدید می‌کنند
به گفته یک عضو موسسه فناوری سوئیس درون خوشبو کننده‌ها مواد آلی وجود دارد که در ترکیب با ازن هو به مولکول‌های خطرناکی تبدیل می‌شوند.
-
کمبود کدام ویتامین باعث ماندن جای زخم میشود؟
خوردن غذاهای غنی از ویتامین ها و مواد معدنی خاص، سوخت بدن شما را برای بهبود سریعتر و موثرتر فراهم می کند. به عنوان مثال، روی به تقویت سیستم ایمنی بدن شما کمک می کند و بازسازی سلول های پوست را تسریع می کند که در اسفناج، جوانه گندم، بره و گوشت گاو بدون چربی یافت می شود.
-
بکارگیری نیروهای غیرمتخصص؛ راه‌حلی ناکارآمد برای کمبود پرستار
چالش‌ها و معضلات جامعه پرستاری خود را به شکل‌های مختلفی نشان می‌دهد؛ از قانون تعرفه‌گذاری که چند سالی است روی زمین مانده تا اضافه‌کاری‌های اجباری با آن مبلغ ناچیز ۲۵هزار تومان گرفته و معضل همیشگی کمبود نیروی متخصص در این حوزه!
-
مکمل‌هایی برای پیشگیری از سرطان
یک مطالعه جدید ادعا می کند که اسیدهای چرب امگا ۳ و امگا ۶ موجود در مکمل های روغن ماهی ممکن است به محافظت از افراد در برابر سرطان کمک کند.
-
ایجاد بانک اطلاعاتی پژوهشگران و نخبگان در وزارت کار و رفاه
سرپرست مؤسسه کار و تأمین اجتماعی از ایجاد بانک اطلاعاتی ویژه پژوهشگران در حوزه وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی خبر داد. این اقدام در راستای شفاف‌سازی و فرصت‌سازی عادلانه برای پژوهشگران و کارشناسان وزارتخانه و سازمان‌های تابعه در هفته پژوهش صورت می‌گیرد.
-
۶ درخواست در پرونده فوت بیماران دیالیزی
یک فوق تخصص کبد و استاد بازنشسته دانشگاه علوم پزشکی در نامه‌ای به وزیر بهداشت خواستار شفاف‌سازی و رسیدگی فوری به حادثه فوت چند بیمار دیالیزی به علت تزریق داروی آلوده شد. وی با اشاره به تجربه‌های مشابه در گذشته، از وزیر خواست تا با مسئولیت‌پذیری و شفافیت کامل، اقدامات لازم برای جلوگیری از تکرار چنین حوادثی را در دستور کار قرار دهد.
-
۱۲ میلیارد دلار برای تأمین کالاهای اساسی و دارو در بودجه سال آینده
رئیس سازمان برنامه و بودجه اعلام کرد که در لایحه بودجه سال آینده، ۱۲ میلیارد دلار برای تأمین کالاهای اساسی و دارو پیش‌بینی شده است.
-
ببینید / مراسم روز پرستار با حضور رئیس جمهور
مراسم گرامیداشت مقام پرستار به مناسبت سالروز ولادت حضرت زینب کبرا (س) ظهر امروز، چهارشنبه، با سخنرانی دکتر مسعود پزشکیان و تجلیل از پرستاران نمونه کشوری در سالن اجلاس سران برگزار شد.