سلامت نیوز:به گفته محققان، ارتباطات بیشتر اجتماعی در دوران جوانی موجب سلامت بهتر فرد در دوران میانسالی و پیری می شود.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، محققان دانشگاه کارولینای شمالی دریافتند ارتباط قطعی ایی بین روابط اجتماعی با معیارهای ثابت سلامت جسمانی نظیر چاقی شکمی، التهاب و فشار خون بالا که همگی در بروز مشکلات سلامت در بلندمدت نظیر بیماری قلبی، سکته و سرطان نقش دارند، وجود دارد.
به گفته محققان این مطالعه، تشویق نوجوانان و جوانان به ایجاد روابط گسترده اجتماعی و مهارت های برقراری رابطه با دیگران به اندازه داشتن یک رژیم غذایی سالم و فعالیت جسمانی حائز اهمیت است.
این گروه تحقیق داده های مربوط به چهار نظرسنجی متفاوت را مورد بررسی قرار دادند. آنها سه ویژگی روابط اجتماعی را ارزیابی نمودند: یکپارچگی اجتماعی، حمایت اجتماعی و فشار اجتماعی.
در ادامه آنها نحوه ارتباط روابط اجتماعی فرد را با چهار شاخص: فشار خون، اندازه دور کمر، شاخص توده بدنی و میزان پروتئین واکنشی C در حال گردش را مورد مطالعه قرار دادند.
در پایان مشخص شد آن دسته از افرادی که ارتباط خوبی با اعضای خانواده و دوستان شان دارند کمتر در معرض مشکلات سلامت هستند.
نظر شما