سلامت نیوز: در ادامه این مطلب، نگاهی داریم به مهم ترین آسیب هایی که در صورت استفاده ناصحیح و افراطی از شبکه های اجتماعی دامنگیر فرد و خانواده اش می شود.

وقت نداشتن حتی برای همسر: در یک زندگی مشترک موفق، هر دو طرف باید بخشی از ساعات روز را در کنار یکدیگر بگذرانند. هرقدر زن یا مردی زمان بیشتری را به حضور در فضای مجازی اختصاص بدهد، طبیعتا وقت کمتری برای ارتباط با شریک زندگی و خاطره ساختن در کنار او خواهد داشت. یادتان باشد هر چه زمان کمتری را با هم بگذرانید، هر چه خاطرات مشترک تان کمتر باشد، هر چه وقت کمتری را صرف شناخت یکدیگر کنید، هر چه کمتر برای بررسی و حل چالش های زندگی تان وقت اختصاص دهید؛ بنیان زندگی مشترک تان، سست تر و احتمال از هم گسستن آن بیشتر می شود و خداحافظ گفتن تان به یکدیگر، آسان تر.

بدبینی و بی اعتمادی در زندگی مشترک: استفاده مدیریت نشده و مداوم از تلفن همراه، گذاشتن کدهای امنیتی، حتی قرار دادن گوشی تلفن همراه روی حالت سکوت، از جمله نشانه های رفتاری است که زوجین از آن ها شکایت می کنند و دلیلی بر مشکوک بودن رفتار همسرانشان می دانند. اضطراب همسران در این گونه مواقع به حدی است که پیش پا افتاده ترین رفتار شریک زندگی شان را دلیلی مبنی بر تایید افکار خود می دانند و نتیجه قابل پیش بینی است: ایجاد کشمکش و جر و بحث های بی پایان، بی اعتمادی و بدبینی مزمن.

ایجاد روابط ناسالم: امروزه در فضاهای مجازی هرگونه مطلبی را می توانید بیابید و این مطالب در چشم به هم زدنی منتقل می شود، بی توجه به این که مخاطب این مطالب چه افرادی و در چه گروه های سنی هستند. افرادی با شعار روشنفکری در گروه ها و با دوستان اجتماعی خود، به گفت و گو درباره مسائلی می پردازند که در مواردی با شیوه های تربیتی و خط مشی فکری خانواده ها در تناقض است. درواقع روشنفکری به قیمت بی حیایی در حال رشد است. روشنفکری که تعریف دقیق و مناسبی از آن برای افراد جامعه ارائه نشده است مقدمه ای برای ورود افراد به روابطی ناسالم و پرآسیب است. عواملی همچون تسلط نیروی جنسی، نیاز به محبت، نیاز به مورد توجه قرار گرفتن، نبود الگوی مناسب و... می تواند به این وضعیت نیز دامن بزند.

ایجاد رقابت های نابجا: رقابت، یکی از مهم ترین انگیزه های حرکتی در فرد است. ریشه رقابت می تواند احساس کمبود، حسادت، غبطه، رهایی از نقص و دستیابی به پیشرفت و کمال باشد. اگر نتیجه این رقابت سالم و مثبت باشد ایرادی ندارد که هیچ، ادامه آن هم خیلی خوب است، اما اگر قرار باشد نتیجه خوب و سالمی در بر نداشته باشد و فقط منتهی به همان چشم و هم چشمی آسیب زا شود بهتر است در یک جایی متوقف شود. کمال خواهی و زیاده طلبی دو سوی رقابت محسوب و باعث می شود رقابتی سالم و یا ناسالم شکل بگیرد. آنچه به وفور در فضاهای مجازی دیده می شود به نمایش گذاشتن تفریحات و خودروهای لوکس، لباس های فاخر و... است. بنابراین فرد با این تصور و میل به دستیابی به این قبیل دارایی ها، ممکن است دست به اقداماتی بزند که نتیجه آن از پیش معلوم است.

خیانت: تنوع و تعدد روابط در فضای مجازی و همچنین قابلیت دسترسی به افراد در موقعیت های مختلف، از آسیب های پنهان فضای مجازی محسوب می شود. در این میان کم نیستند زوج هایی که به دلایل مختلف عملکردهای زناشویی خود را ناکارآمد می یابند و به برقراری ارتباط های پنهانی اقدام می کنند و به جای حل مسائل و مشکلات زندگی مشترک خود، مسئله جدیدی را برای خود و خانواده شان ایجاد می کنند که از آن با نام خیانت یاد می شود. خیانت در رابطه خانوادگی دارای انواع و اقسام مختلفی است که عبارت است از:

خیانت رفتاری: منظور از خیانت رفتاری این است که یکی از همسران به صورت رفتاری و با ارتباط برقرار کردن با شخصی خارج از سیستم خانواده، به همسرش خیانت کند.

خیانت ذهنی: افرادی که در فکر و تخیلاتشان مدام به شخصی دیگر می اندیشند و از آنجا که آن فرد زاده ذهنشان است، شخصی ایده آل به شمار می آید برای زندگی مشترک خطر می آفرینند. این افراد دایم شریک زندگی شان را با فرد ایده آل ساخته ذهنشان مقایسه می کنند و چنین فردی چون در حال قیاس است، در ارتباط با همسرش به مشکل برمی خورد و رابطه سرد می شود.

خیانت کلامی: در این نوع خیانت، زن یا مرد به صورت تلفنی یا اینترنتی یا اینکه در هر موقعیتی که فراهم شود با افرادی از جنس مخالف صحبت می کند و گرم می گیرد. متاسفانه امروزه به دلیل وجود اینترنت و گروه های چت ارتباط جنسی کلامی و حتی ویدئویی وجود دارد که علاوه بر یک انحراف جنسی، نوعی خیانت به همسر نیز محسوب می شود. در نهایت پیامد تمامی این آسیب ها می تواند به خطر افتادن سلامت روان و کاهش میزان رضایت از زندگی و در نهایت جدایی باشد.