سلامت نیوز :قدرت عضلات بالایی زانو هرچه بیشتر باشد میتواند به کم کردن درد زانو کمک کند.این تمرینات را سه تا ده بار در روز تکرار کنید و نتیجه معجزه آسای آن را ببینید.
قدرت عضلات بالایی زانو هرچه بیشتر باشد میتواند به کم کردن درد زانو کمک کند.این تمرینات را سه تا ده بار در روز تکرار کنید و نتیجه معجزه آسای آن را ببینید.

نظر شما