آلودگی هوا براثر ترافیك ، یكی از عوامل مهم بروز بیماری های ریوی دركودكان است .
پیشنهاد سردبیر
-
آیا شیرینکنندههای مصنوعی واقعاً کمکالری هستند؟
در حالی که بسیاری از مردم از شیرینکنندههای مصنوعی برای کاهش وزن استفاده میکنند، تحقیقات نشان میدهند که این مواد ممکن است اثری معکوس داشته باشند. مطالعات اخیر نشان دادهاند که شیرینکنندههایی مانند سوکرالوز میتوانند مغز را فریب داده و باعث افزایش اشتها شوند. بنابراین، بهترین راه برای حفظ وزن سالم، کاهش کلی مصرف مواد شیرین و تمرکز بر رژیمهای غذایی طبیعی و متعادل است.
-
بیماریهای قلبی میتوانند خطر زوال عقل را افزایش دهند؟
افرادی که علائم اولیه مشکلات قلبی دارند، ممکن است تغییراتی در سلامت مغز خود تجربه کنند، از جمله کاهش حجم مغز که میتواند نشانهای از زوال عقل باشد.
-
کربوهیدراتها واقعاً مضرند؟
کربوهیدراتها قندهای موجود در برخی از غذاها هستند و منبع اصلی انرژی بدن محسوب میشوند.
-
چرا افسردگی در دختران نوجوان شایعتر است؟
یک مطالعه جدید ارتباط نامتعادل مسیر کینورنین را با خطر افسردگی بیشتر در نوجوانان، به ویژه دختران، مرتبط می کند. مواد شیمیایی محافظتی کمتر و مضر مغز، تحت تأثیر التهاب، ممکن است توضیح دهد که چرا افسردگی در نوجوانان زن شایع تر است و درمان آن سخت تر است.
-
دوز بالای ویتامین D پیشرفت اماس را کند می کند
پزشکان توصیه میکنند بیماران مبتلا به اماس روزانه بین چهار تا پنج هزار واحد ویتامین دی مصرف کنند اما در این پژوهش دوز ویتامین دی که به گروه دریافتکننده داده شد، ۱۰۰ هزار واحد بینالمللی بود که تقریبا ۲۰ برابر بیشتر از دوز معمول موجود در داروخانهها است
-
تاثیر داروهای کاهشدهنده کلسترول بر کاهش خطر سرطان کبد
یک مطالعه نشان داد که مهارکنندههای جذب کلسترول با 31 درصد کاهش خطر ابتلا به سرطان کبد مرتبط هستند و مزایای مشابهی را که با استاتینها مشاهده میشود تأیید میکند، در حالی که سایر داروهای غیر استاتینی هیچ اثر واضحی نشان ندادند.
-
فواید مسواک زدن روی یک پا
ایستادن روی یک پا در حین مسواک زدن، بهظاهر کار سادهای است، اما فواید قابل توجهی برای سلامت بدنی و ذهنی شما دارد. این عمل میتواند به تقویت تعادل و هماهنگی کمک کند و در عین حال روزانه به شما یادآوری کند که به سلامت خود اهمیت دهید.
-
ورزش عملکرد مغز را در تمام سنین تقویت می کند
محققان دریافتند که ورزش تأثیر قابلتوجهی بر بهبود شناخت عمومی دارد و این تأثیر در تمام گروههای سنی و انواع ورزش مشاهده شده است.
نظر شما