درد
-
بهترین ورزش برای کاهش درد آرتروز گردن چیست؟
در حال حاضر با انجام چند تمرین ورزشی گردن می توانیم درد ناشی از آرتروز گردن را کاهش دهیم.
-
درمان کمردرد و پادرد شدید با یک دستگاه فوق العاده نازک
محققان یک دستگاه قابل تورم و فوق العاده نازک ابداع کردند که به درمان شدیدترین اشکال کمردرد و پادرد بدون نیاز به عملهای جراحی تهاجمی کمک میکند.
-
تاثیر کم کاری تیروئید در بروز درد پا
متخصصان میگویند کم کاری تیروئید یکی از عواملی است که میتواند درد پا در بیماران را به همراه داشته باشد.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
درمان درد گردن؛ دیگر درد را تحمل نکنید
درد گردن یکی از مواردی است که مردم به شدت از آن شکایت میکنند. عضلات گردن معمولا به دلیل حرکات بد و نامناسب بدن دچار آسیب و درد میشود. گاهی اوقات گردن درد نشان دهنده یک مشکل جدی در فرد میباشد که این درد آنچنان شدید میشود تا جایی که فرد دچار ضعف در بازو و دست میشود و این درد کم کم به شانههای او نیز منتقل میشود.
-
عکس/ کمردرد و 7 تمرین کششی برای تسکین آن
حرکات کششی در ناحیه کمر باید به صورت ایمن و با دقت انجام شوند، به ویژه اگر هر گونه آسیب دیدگی یا نگرانی درباره شرایط سلامت فرد وجود دارند.کمردرد یک مساله سلامتی نسبتا رایج است، تا حدی به این دلیل که موارد بسیاری می توانند موجب آن شوند
-
۱۰ نوع سردرد رایج و نحوه درمان آنها!
سازمان جهانی بهداشت اعلام کرده که هر فردی حداقل یک بار در طول زندگی اش سردرد را تجربه کرده است. اگرچه درد می تواند در هر منطقه از سر بروز کند اما علت، مدت زمان و شدت آن بر اساس نوع سردرد می تواند متفاوت باشد.
-
چرا صبحها دچار سر درد می شویم؟
بسیاری از سردردها دارای خصوصیات منحصر به فردی است که یکی از آنها زمان سردرد است؛ زمان، مکان، شدت و انتشار درد، عوامل تشدید کننده و عوامل تخفیف دهنده سردردها به این موضوع کمک میکند که نوع سردرد را تشخیص دهیم و متوجه شویم کدام سردرد اهمیت بیشتری دارد و خطرناک است.
-
سردردهای تابستانی و پیشگیری از آنها
چرا در هوای گرم سَرَم درد میگیرد؟
بیش از 20 درصد از خانمها و 10 درصد از آقایان و حتی بعضی از کودکان دچار سردردهای مرتبط با هوای گرم میشوند. در این مطلب توصیههایی را برایتان آوردهایم، با ما همراه باشید...
-
کاربردهای خاص «لیزردرمانی» در درمان «دردها»
فیزیوتراپیست گفت: لیزر میتواند التهاب و ورم دیسک را کاهش دهد و درد بیمار را کم کند تا بیمار بتواند به زندگی عادی خود برگردد و با ادامه تمرینات درمانی بتواند از کارهای روزانه دور نماند.
-
علایم و علل درد مبهم سمت چپ بدن
درد سمت چپ بدن ممکن است علاوه بر مشکلات قلبی دلایل دیگری هم داشته باشددر ادامه به چهار علت دیگر این درد اشاره می کنیم :
-
رهایی از دردها بدون داروی مسکن!
یک مطالعه علمی نشان داده است که مدیتیشن به جای استفاده از داروهای مسکن، میتواند راهی برای از بین بردن درد باشد.
-
متخصصان توضیح میدهند:
وزن شما چه اثری بر کمرتان میگذارد؟
چاقی باعث انواع و اقسام بیماریها میشود مانند دیابت، فشار خون، سکته مغزی و بیماریهای قلبی. اما حتی قبل از اینکه این بیماریها روی بدهند، بیشتر آنهایی که چاق هستند دچار مشکلاتی در کمر خود میشوند.
-
۵ دردی که نباید نادیده گرفته شود
با شایعترین دردهایی که میتوانند نشانه یک مشکل جدی سلامت باشند، آشنا شوید.
-
اینفوگرافیک / محافظت از مفاصل در برابر درد روماتیسم مفصلی
مفاصلی که دچار بیماری آرتروز شدهاند به اندازه مفاصل سالم نمیتوانند استرس و فشار را تحمل کنند و انجام حرکتهایی همچون هُل دادن، کشیدن یا چرخاندن، میتواند با درد همراه باشد. با چند روش ساده میتوان از درد مفاصل یا دستکم تشدید این درد جلوگیری کرد.
-
کمبود کدام ویتامین عامل احساس درد پس از جراحی زانوست؟
نتایج یک بررسی نشان میدهد: کمبود ویتامین D میتواند عامل کلیدی در تشدید احساس درد در زنانی باشد که تحت جراحی تعویض مفصل زانو قرار گرفته اند.
-
ماجرای سردردهای گرم و سرد
آیا واقعا هوای گرم و سرد یا نوع مزاج فرد میتواند سبب ابتلا به سردرد شود؟
-
روشی عالی برای درمان کمر
کاهش درد کمر با 9 تمرین خیلی ساده برای "پا"
روزی چند ثانیه روی پنجه های خود راه بروید... بایستید و مدادی را با انگشتان پای خود بگیرید و چند ثانیه آن را نگه دارید... پنجه پاهای خود را لبه جایی مثل پله بگذارید و روی آن بالا و پایین شوید...
-
کاهش درد کمر با 9 تمرین خیلی ساده برای "پا"
روزی چند ثانیه روی پنجه های خود راه بروید... بایستید و مدادی را با انگشتان پای خود بگیرید و چند ثانیه آن را نگه دارید... پنجه پاهای خود را لبه جایی مثل پله بگذارید و روی آن بالا و پایین شوید...
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
خطرات تزریق بوتاکس میگرن توسط پزشکان غیر متخصص و آرایشگران
بوتاکس میگرن از بهترین و موثرترین روشهای درمان سردردهای میگرنی است که انجام آن میتواند تاثیرات شگفتانگیزی را برای درمان سردرد شما به همراه داشته باشد.
-
چند توصیه برای مبتلایان به میگرن
میگرن از جمله عارضه های دردناکی است که بسیاری از مبتلایان به این بیماری را به هر راهی برای پیشگیری از بروز آن متوسل می کند.
-
با عوامل بروز سردرد آشنا شویم
هر سردردی، کرونا نیست
این روزها هر علامت کوچکی ما را نگران میکند که نکند به بیماری خاصی بهویژه کرونا مبتلا شده باشیم. یکی از این نشانههایی که همیشه باعث نگرانی است، «سردرد» است. البته که سردرد میتواند نشانه باشد، اما همیشه نشانه بیماری ترسناک نیست.
-
چگونه رگ به رگ شدن کمر را درمان کنیم؟
استراحت بهترین درمان برای این بیماری به حساب می آید و تا زمانی که بیمار بتواند بدون درد در بستر بغلطد، باید روی تخت غیر نرم بخوابد.
-
مطالعات نشان می دهد؛
فشار مالی منجر به بروز دردهای جسمی در سنین بالاتر می شود
محققان دریافتند استرس اوایل عمر می تواند تا چندین دهه بعد تاثیر داشته باشد.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
زانودرد بعلت استئوآرتریت ، آسیب رباط و پارگی مینیسک
زانودرد یکی از شایعترین شکایات ارتوپدی است. سالانه پانزده میلیون نفر به دنبال درمان زانو درد هستند. زانو درد میتواند در اثر آسیبهای ورزشی، پارگی مینیسک، آرتروز و بسیاری از عوامل دیگر ایجاد شود. هرچه سن بالاتر رود، بیشتر به زانو درد مبتلا میشوید. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد دلایل درد زانو و روشهای درمانی ادامه مطلب را بخوانید
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
درمان انواع مشکلات زانوها با روش های جراحی و غیرجراحی
زانو درد و مشکلات آن میتواند شما را از لذت بردن از برخی فعالیتهای مورد علاقه تان بازدارد، و کارهای معمول از پیاده روی روزانه گرفته، تا شرکت در ورزشهای مورد علاقه یا صرف وقت با دوستان و خانواده را برای شما دشوار کند. زانوی شما از استخوان، غضروف ، تاندونها و رباطها تشکیل شده است. آسیب یا ضربه به هر قسمت از زانوی شما میتواند باعث درد و مشکلات زانو شود. اگر در زانوی خود درد دارید ، قرار ملاقاتی را برای مراجعه به یکی از متخصصین کلینیک درد در تهران تعیین کنید.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
انواع ارتز و بریس برای درمان درد کمر، زانو، کف پا
ارتز یا بریس برای حمایت کردن از مفصلها یا بخشهای ضعیف بدن به کار برده میشود. متخصصین کلینیک توانبخشی امید به شما کمک میکنند تا مدل و نوع ارتزی که نیازهای خاصتان را به بهترین وجه برآورده میکند، تعیین کنید.
-
راههای تسکین درد در ماه رمضان بدون مصرف دارو
امکان دارد در طول ساعات روزه داری دچار سردرد یا احساس درد در نواحی دیگر بدن شوید، اما مصرف مسکن به دلیل روزه بودن ممکن نباشد.
-
5 اقدام عملی را ببینید
درمان گلودرد با ساده ترین راهکارها
متخصصان میگویند با رعایت برخی نکات میتوان باعث التیام و تسکین گلودرد شد.
-
یک فوق تخصص حنجره تاکید کرد؛
گرفتگی صدا بیش از ۱۴ روز را جدی بگیرید/احتمال سرطان حنجره
یک فوق تخصص حنجره، نسبت به جدی گرفتن عوارض گرفتگی صدا که بیش از دو هفته طول بکشد، هشدار داد.
-
ترفندهایی بسیار ساده برای درمان سردردهای شدید
گرچه استفاده از دارو برای درمان و کاهش سردرد یک امر رایج است، اما ترفندهای بسیار سادهای وجود دارد که بدون نیاز به دارو میتوانند سردرد را کاهش داده و یا برطرف کنند.