-
چگونه زودتر پریود شویم؟
پریودها بسیار ناراحت کننده هستند، به خصوص اگر در زمان های نامناسب رخ دهند. بنابراین در اینجا 5 راه برای کمک به شما آورده شده است، اگر نمی دانید چگونه عادت ماهانه خود را زودتر شروع کنید.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
متخصص زنان چه داروهایی برای دوران یائسگی زنان تجویز میکنند؟
معمولا دوران یائسگی مابین ۴۵ الی ۵۵ سالگی رخ میدهد و بعد از این اتفاق دیگر خانم دیگر قادر به بادرداری نخواهد بود. البته مواردی نیز وجود داشته که برخی از زنان زودتر از این بازه و یا دیرتر از این بازه زمانی یائسه شده باشند.به عبارت علمیتر؛ از نظر متخصص زنان یائسگی زمانی رخ میدهد که شما به مدت ۱۲ ماه، پریود نشده نباشید.
-
توصیه محققان؛
تحرک برای زنان در پیشگیری از زوال عقل مهم است
یک مطالعه جدید نشان میدهد که برداشتن گام های بیشتر در روز، همراه با ورزش بدنی متوسط تا شدید، میتواند خطر ابتلا به زوال عقل و اختلالات فکری را در زنان کاهش دهد.
-
رابطه رعایت نکردن بهداشت قاعدگی با یک بیماری خطرناک
سندروم شوک سمی بیماری است که در اثر عفونت باکتریایی رخ می دهد و با علایمی چون تب، مشکلات گوارشی،التهاب کبدی و... همراه است. به تازگی توئیتی درباره یک بیماری که ممکن است با رعایت نکردن بهداشت در دوران قاعدگی رخ دهد، در فضای مجازی بسیار بازنشر شده است.
-
علت پیچ خوردگی تخمدان و راه درمان آن
پیچ خوردگی تخمدان یک بیماری نادر اما جدی است که عمدتاً خانم ها در سنین باروری (15 تا 45 سال) را تحت تأثیر قرار می دهد.
-
مطالعات نشان می دهد؛
علائم یائسگی از مدت ها قبل ظاهر می شود
نوسانات خلقی، گُرگرفتگی تعریق شبانه و بد خوابی همه اینها علائم ناتوان کننده یائسگی هستند. اکنون تحقیقات جدید نشان می دهد که این علائم می توانند مدت ها قبل از پایان دوره قاعدگی شروع شوند.
-
تشخیص و درمان قطعی بیماریهای داخل رحم با روش هیستروسکوپی
هیستروسکوپی روشی است طی آن پزشک از فضای داخل رحم اطلاع مییابد و میتواند به تشخیص و درمان بیماریهای زنان حتی بدون نیاز به جراحی بپردازد.
-
بر اساس آمار سال ۱۴۰۰ اعلام شد؛
رشد ۱۱ درصدی آمار زنان سیگاری در کشور
رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، با اشاره به ۶۰ هزار مرگ در اثر مصرف دخانیات در کشور، گفت: ۱۰ درصد این مرگ ها در اثر مواجهه با دود دست دوم مواد دخانی اتفاق میافتد.
-
زمستان درد پریود را بدتر می کند!
این 9 نکته را برای تسکین درد پریود و مدیریت سایر علائم PMS امتحان کنید.
-
مهمترین توصیه های بهداشت عمومی زنان
بهداشت زنان از جمله مهمترین مسائل بهداشتی در سطح جهان است، زیرا زنان به دلیل ساختار بدن شان ممکن است بیشتر در معرض انواع عفونت و بیماریهای مقاربتی قرار بگیرند. یکی از موارد مهم در مبحث بهداشت زنان، انجام آزمایشهای مختلف است. انجام چکاپ سالیانه برای زنان از واجبات است و نباید ساده انگارانه دیده شود؛ مثلا هر زنی حتما باید سالیانه ماموگرافی انجام دهد یا اینکه حتما باید میزان ویتامینهای بدن خود را بسنجد و در صورت کمبود آنها، حتما نسبت به رفع آن اقدام کند.
-
اینفوگرافیک / چند نکته برای حفظ سلامت زنان
سلامت زنان در جوامع از اهمیت بالایی برخوردار است؛ چراکه زنان محور سلامت خانواده نیز محسوب میشوند و باید یکسری نکات را برای حفظ سلامتشان رعایت کنند.
-
۱۰ نکته برای حفظ سلامت زنان
سلامت زنان در جوامع از اهمیت بالایی برخوردار است؛ چراکه زنان محور سلامت خانواده نیز محسوب میشوند و باید یکسری نکات را برای حفظ سلامتشان رعایت کنند.
-
هر اطلاعاتتی که باید درباره تست پاپ اسمیر بدانید
نحوه انجام آزمایش پاپ اسمیر و بهترین زمان انجام آن
تست پاپ یا پاپ اسمیر (Pap smear)، آزمایش نمونه های سلولی برداشته شده از گردن رحم است. آزمایشی ضروری برای کشف سرطان یا عوارضی است که به سرطان تبدیل می شوند.
-
باورهای نادرست در مورد عادت ماهانه
با اینکه عادت ماهانه اتفاقی کاملاً طبیعی است و برای هر خانمی رخ میدهد؛ اما باروهای نادرست زیادی در مورد آن وجود دارد.
-
علل یائسگی زودرس
یائسگی معمولا در دهه 50-60 زندگی رخ می دهد. به شروع یائسگی قبل از 40 سالگی، یائسگی زودرس یا یائسگی زود هنگام میگویند. یائسگی زود هنگام ممکن است به دلیل بیماری یا درمان های خاص ایجاد شود یا حتی ممکن است علت شناخته شده ای نداشته باشد.
-
مهمترین علائم یائسگی به نقل از دکتر زنان!
علائم یائسگی زن چیست؟ یائسگی یا منوپوز یک فرایند طبیعی و بیولوژیک است که برای همهی بانوان اتفاق میافتد. این دوره معمولا برای افراد مختلف در سنین متفاوت رخ میدهد. بعد از گذشت ۱۲ ماه از آخرین قاعدگی میتوان گفت شما وارد دورهی پساقاعدگی شدهاید. این دوره علائم ناخوشایندی به همراه دارد که جسم و روح شما را تحت تاثیر قرار میدهند.
-
زنان خوشبین عمر طولانی دارند
محققان نکتههایی برای داشتن زندگی طولانی و سالم ارائه کردهاند که برخی از آن شامل پیادهروی، باغبانی و انجام کارهای خانه، کاهش استرس، خواب مناسب، مصرف مواد غذایی مناسب و داشتن ارتباط اجتماعی با دیگران است.
-
یافته محققان هلندی؛
چه موقع بهترین زمان ورزش برای سلامت قلب زنان است
مدتها است که ورزش منظم به عنوان یک راه عالی برای حفظ سلامت قلب مورد ستایش قرار میگیرد، اما آیا ورزش صبحگاهی میتواند مزایای بیشتری نسبت به ورزش عصرگاهی داشته باشد.
-
چگونه پریودهایتان را منظم کنید؟
طول مدت خونریزی قاعدگی میتواند بسته به فعالیتهای هورمونی هر خانمی متفاوت باشد. در شرایط عادی، سیکل قاعدگی به طور متوسط ۲۸ روزه است. اما اگر فاصله بین یک پریود و پریود دیگر مدام تغییر کند، یعنی این پریود نامنظم است. بنابراین چطور میتوانید پریودهای خود را منظم کنید؟
-
مطالعات نشان می دهد؛
هورمون درمانی دوره یائسگی مانع از بیماری های مزمن نمی شود
محققان بار دیگر به پزشکان و زنان توصیه میکنند که از هورمون درمانی یائسگی برای پیشگیری از بیماریهای مزمن استفاده نکنند.
-
آیا پریود من طبیعی و منظم است؟
اگر شما هم جزو آن دسته از دختران و زنانی هستید که سئوالات و ابهاماتی درباره عادت ماهانه خود دارید، با ما همراه باشید تا جواب سوالات خود را پیدا کنید.
-
در دوران یائسگی چه بخوریم؟
هر کدام از زنانی که در سن یائسگی به سر می برند، علائم مختلفی را در این دوران تجربه می کنند. اکثرا علائمی مثل گرگرفتگی و تحریک پذیری را عنوان می کنند و در تعداد کمتری از آنها سردرد، تهوع یا تعریق شبانه دیده می شود.
-
سیکل نامنظم زنانه، ریسک ابتلا به بیمارهای قلبی را بالا میبرد
طبق مطالعهای که به صورت آنلاین در JAMA Network Open منتشر شد، چرخههای قاعدگی نامنظم با افزایش نرخ بیماریهای قلبی مرتبط است.
-
یک عامل مهم ابتلا به یائسگی زودرس را بشناسیم
مطالعات روی بیش از ۱۱هزار زن نشان داد که تشخیص دیابت نوع ۱ قبل از ۳۰ سالگی یا دیابت نوع ۲ بین ۳۰ تا ۳۹ سالگی هر دو با شروع زودتر یائسگی مرتبط هستند.
-
چالشهای زنانه پساطلاق
یکی از پیامدهای رشد 9 درصدی آمار طلاق، مشکلاتی است که خانمها بعد از جدایی با آن دستوپنجه نرم میکنند.
-
دلایل دردهای شکم و زیر شکم در بارداری
علاوه بر عواملی چون عفونت و اختلالات هورمونی، باروری با تخمک پیر منجر به سقط جنین میشود. بنابراین به فردی که قصد بارداری دارد توصیه می شود که برای جلوگیری از سقط جنین باروری ناشی از تخمک جوان باشد.
-
زنان شیرده التهاب پستان را جدی بگیرند
التهاب موضعی سینه در زنان شیرده با درد سینه، تب و احساس کسالت و بیماری همراه است و حدود یک درصد افراد مبتلا نیاز به بستری شدن در بیمارستان پیدا میکنند.
-
آنچه دختران باید درباره بلوغ خود و رشد بدنشان بدانند
دختران باید چه چیزهایی درباره رشد بدن شان بدانند؟ در مطلب تلاش شده تا مهمترین نکاتی که دختران تازه به بلوغ رسیده باید بدانند ارائه شود.
-
دلایل تنبلی تخمدان ها
پلیکیستیک یعنی کیستهای متعدد که تخمکهایی آزاد نشدهاند و با درمان دارویی معمولا بهبود مییابند؛ اما امروزه متوجه شدهاند منبع اولی که هورمون مردانه در بدن ترشح میکند، همین تخمدان است و از قضا خود تخمدان با ترشح زیاد هورمون مردانه، مانع تخمکگذاری میشود.
-
فریز کردن همیشه راه درمان زخمهای دهانه رحم نیست
«زخم دهانه رحم» اصطلاحی عامیانه است که برای تغییر شکل دهانه رحم مورد استفاده قرار میگیرد. این حالت زمانی رخ میدهد که لایه داخلی کانال دهانه رحم به بیرون رشد کند. در سالهای اخیر مشاهده میشود برخی از پزشکان برای درمان عفونت با زخمهای دهانه رحم از روشهایی مانند سوزاندن یا فریز کردن استفاده میکنند. در حالی که این شیوه همیشه کارآمد نیست.