پریود
-
آیا واکسن کرونا بر عادت ماهانه تاثیر دارد؟
دانشمندان اروپایی تاثیر واکسن کرونا بر دوره ماهانه زنان را مورد بررسی قرار دادند.
-
رژیم غذایی دوران قاعدگی؛ چه بخوریم و چه نخوریم؟
تغییرات هورمونی در دوران قاعدگی در برخی خانمها با تغییراتی در خلق و خو و وضعیت عادی جسمانی همراه است. هر چند برخی هم این دوره را بدون هیچ دردی، چه قبل و چه در حین قاعدگی سپری میکنند.
-
علت طولانی شدن پریود چیست ؟
در صورتی که دوره قاعدگی تان 10 روز یا بیشتر به طول بیانجامد یا به ناگهان تغییر محسوسی در طول سه چرخه یا بیشتر پشت سر هم داشته باشید به شما هشدار می دهد تا با پزشک متخصص زنان و زایمان تماس بگیرید. هنوز هم جایی برای نگرانی نیست بیشتر خونریزی های بلند مدت دوره قاعدگی (مانند نمونه های زیر) چیز مهمی نیستند و می توانندبا کمک دکتر بهبود یابند.
-
اشتباهات رایج در دوران قاعدگی
درد قاعدگی از سری مشکلاتی است که بسیاری از خانم ها را به ستوه آورده است. درد پریود عموماً از ۲۴ -۷۲ ساعت طول میکشد و از هر ۴ زن، ۳ نفر آن را تجربه میکنند.اما یک خبر خوب. با انجام برخی نکات می توان این دوران را بخوبی تحت کنترل درآورد و بجای احساس خستگی یا بی حالی می توانید این دوران را به خوبی پشت سر بگذرانید، پر انرژی باشید و با حس خوب دوره ی خود را پشت سر بگذرانید.
-
دبیر انجمن رادیوانکولوژی ایران مطرح کرد؛
راه های پیشگیری از سرطان شایع زنان/اهمیت بهداشت دوران قاعدگی
دبیر انجمن رادیوانکولوژی ایران، بر اهمیت بهداشت قاعدگی در زنان به منظور پیشگیری از ابتلا به سرطان دهانه رحم تاکید کرد.
-
هفت دلیل جدیِ نامنظم شدن پریودی
علت نامنظم شدن پریود چیست؟
نامنظم شدن پریود معمولا خانم ها را به یاد بارداری می اندازد. اما همیشه به تعویق افتادن پریود نشانه بارداری نیست که در ادامه به مهم ترین علل پریود نامنظم اشاره می کنیم.
-
اصول رابطه جنسی در دوران قاعدگی
رابطه جنسی در دوره پریودی معمولا توصیه نمی شود، اما در این مطلب نکاتی بیان می شوند که به برقراری رابطه جنسی در دوره پریود کمک می کند.
-
حقایقی عجیب درباره قاعدگی که نمی دانستید
آشنایی با بعضی از واقعیت ها در دوره قاعدگی باعث می شود این دوره را راحت تر پشت سر بگذارید.
-
اینفوگرافی/ علت دو بار پریود شدن در یک ماه چیست؟
سلامت نیوز: اگر در انتهای این دوره پریود شوید احتمال این که ماهی دو بار پریود را تجربه کنید وجوددارد. حدود 40 تا 60 درصد زنان پریود نامنظم را تجربه کرده اند.
-
یک روانپزشک عنوان کرد؛
بیماری «اختلال ملال» در زنان باید به رسمیت شناخته شود
یک روانپزشک با تاکید بر اینکه زنان در دوران قاعدگی نیاز به حمایت روانی دارند، گفت: «اختلال ملال» پیش از قاعدگی، باید مانند سایر بیماری ها به رسمیت شناخته شود.
-
چند باور غلط درباره قاعدگی
بیشتر زنان در سراسر جهان به یک سری باورها درباره قاعدگی اعتقاد دارند. در این مطلب به باورهای غلط درزمینه سیکل قاعدگی زنان میپردازیم.
-
6 حالتی که خونریزی ها را تکرار می کنند
چرا من دوبار در ماه پریود می شوم؟
به طور متوسط چرخه قاعدگی عادی 28 روز است، اما می تواند از 24 تا 38 روز متغیر باشد و بسته به شرایط فرد طبیعی هم درنظر گرفته شود. اگر دوره قاعدگی از این میزان کوتاهتر باشد، فرد ممکن است بیشتر از یک بار در ماه پریود شود.
-
خوشنمک و کمشیرین باشید!
نکاتی برای کنترل عوارض سندرم پیشقاعدگی
سلامت نیوز: عادت ماهیانه، همانقدر که به حفظ سلامت بدن زنان کمک میکند، همانقدر هم میتواند حداقل به مدت ۱۰ روز از هر ماه، زندگی عادی فرد، اعم از جسمی و روانی را مختل کند؛ دلیل آن هم تغییرات هورمونی این دوره خاص است. غم، کلافگی، گریه، عصبانیت و در یک کلام، «آشفتگی روانی» از بارزترین نشانههای این دوران است.
-
تزریق واکسن کرونا چه تاثیری بر قاعدگی خانمها دارد؟
سلامت نیوز:ادبی گفت: واکسن کرونا حداکثر یک روز قاعدگی خانمها را به تاخیر میاندازد.
-
بی نظمیهای قاعدگی چرا و به چه علت؟
واکسنهای کرونا میتوانند باعث اختلال در قاعدگیها شوند
سلامت نیوز : بی نظمیهای قاعدگی یکی از شایع ترین شکایات خانمهاست؛ مشکلی که به علل مختلف ایجاد میشود و عوامل متعددی در بروز آن نقش دارد که علاوه بر تبعات جسمی، پیامدهای روحی، روانی زیادی برای فرد به همراه دارد. دکتر « الهام هاشمیان» متخصص زنان، زایمان و نازایی در گفت و گو با "سلامت نیوز" در خصوص علل ایجاد کننده بی نظمی های قاعدگی صحبت کردهاند
-
باید و نبایدهای طب سنتی در دوران قاعدگی
روشهای طبیعی برای درمان قاعدگی های دردناک
"دردهای قاعدگی برای عدهای از خانمها پیش از قاعدگی شروع و در مواردی تا پایان این دوران ادامه دارد، از هر چهار زن 3 زن قاعدگی دردناک را تجربه میکنند، طول زمان درد بین 24 تا 72 ساعت است. قاعدگیهای دردناک به دو دسته تقسیم میشوند، دردهای اولیه و دردهای ثانویه." این گوشهای از صحبتهای " « لیدا شمسایی» کارشناس مامایی و متخصص طب سنتی در گفت و گو با سلامت نیوز است که در خصوص باید و نبایدهای طب سنتی در دوران قاعدگی با خبرنگار سلامت نیوز گفت و گو کرده است.
-
عکس/ پنج انگشت؛ معجزه طبیعت از بهبود اختلالات قاعدگی تا کاهش شدت میگرن
مطالعات آزمایشگاهی نشان می دهند که اسانس های ساخته شده از ویتکس می توانند با قارچ ها و باکتری های مضر مانند استافیلوکوک و سالمونلا مبارزه کنند.
-
نگاهی به وضعیت یک تابوی زنانه در جامعه
قاعدگی جرم نیست
در جوامع جنسیت زده و مردسالار که زن را جنس دوم فرض میکنند، حتی خصوصیات فیزیولوژی و سخن از محصولات مرتبط با آن نیز «تابو» محسوب میشود، «عادت ماهیانه زنان» یا بهاصطلاح «قاعدگی» مثال روشنی از این ماجراست. عرف جامعه عادت ماهیانه زنان و محصولات مرتبط با آن از جمله «پدبهداشتی» را آنقدر تابو دانسته که حتی برخی سخن گفتن از آن را خلاف عفت عمومی میدانند که باید در هنگام خرید نوار بهداشتی در معرض دید قرار نگیرد و در نایلون مشکی قرار داده شود. نگاههای منفی به قاعدگی زنان و محصولات مرتبط با آن تا جایی است که برخی آن را درد پنهان زنانگی میدانند.
-
آیا دفع لخته در عادت ماهانه طبیعی است؟
دفع لختههای خونی در زمان قاعدگی در دوران باروری زنها بروز میکند. این مسأله برای برخی خانمها بیشتر پیش میآید؛ اما به نظر میرسد مسألهای رایج است. باید گفت که در اکثر موارد وجود لختههای خونی امری عادی و طبیعی است.
-
در دوران قاعدگی چی بخوریم ؟
دوران قاعدگی معمولا برای خانمها با درد و ناراحتی زیادی همراه است اما نکته قابل توجه در این دوره تغذیه است. اینکه چه بخوریم تا باعث درد و ناراحتی بیشتری نشود یا شاید حتی بتوانیم با تغذیه مناسب درد را کمی کاهش دهیم. در ادامه به بایدها و نبایدهای تغذیهای در این دوران میپردازیم.
-
اینفوگرافیک/10 مسکن طبیعی برای دردهای قاعدگی
گیلاس دارای آنتی اکسیدان های قوی است که باعث متوقف شدن التهاب و با از بین بردن آنزیم های درد مانند مسکن های آسپرین و ناپروکسن عمل می کنند و در تسکین درد نقش دارند.
-
تاثیر دارویی با منشا گیاهی بر علائم سندرم پیش از قاعدگی
نتایج یک پژوهش نشان میدهد دارویی با منشاء گیاهی به نام "آنیسون" میتواند شدت علائم سندرم پیش از قاعدگی را کاهش دهد.
-
ورزشهای دوران قاعدگی
معمولا اغلب خانمها در دوران قاعدگی دردهای رحمی را تجربه میکنند و کمتر زنی را دیدهاید که از درد در این دوران گلایه نکند. برای همین است که خانمها در این دوران ورزش را کنار میگذارند و معتقدند داشتن فعالیت بدنی، دردها و اسپاسمها را در این زمان افزایش خواهد داد اما باید بگویم شما لازم نیست در دوران قاعدگی تمام فعالیت ورزشی خود را قطع کنید حتی با انجام دادن چند حرکت ورزشی خاص میتوانید دردهای خود را کنترل کنید در ادامه به بررسی این حرکات ورزشی خواهیم پرداخت.
-
واکسنهای کرونا دوره قاعدگی زنان را تحت تاثیر موقت قرار میدهند
متخصصان زنان و زایمان میگویند، ممکن است ارتباطی میان ایجاد دورههای موقتی غیرطبیعی قاعدگی و تزریق واکسن کرونا وجود داشته باشد.
-
ارتباط شیفت کاری شبانه با بینظمی قاعدگی در زنان
نتایج تحقیق جدید نشان میدهد که شیفت کاری شبانه با بینظمی قاعدگی و افزایش احتمال ابتلا به اندومتریوز (به حالتی که یاختههای مشابه با یاختههای آستر رحم، در بیرون از رحم رشد کنند) مرتبط است.
-
هشدار متخصص زنان، زایمان؛
لکه بینی بیش از دو روز، قبل از قاعدگی را جدی بگیرند
یک متخصص زنان و زایمان و نازایی در همدان نسبت به لکه بینی های قبل از قاعدگی بیش از دو روز هشدار داد.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
رشد جسمی دختران در دوران بلوغ با چه نشانههایی همراه است؟
بلوغ جنسی، به خصوص در دختران اغلب زودتر از آنچه والدین فکر میکنند آغاز میشود. والدین میتوانند با یادگیری این تغییرات و شروع صحبت در مورد آن با فرزند خود، در مسیر این تغییرات به آنها کمک کنند. راه دیگر این است که با دکتر متخصص زنان مشورت کنند. در این مقاله، مروری کلی از تغییرات عمده جسمی دختران هنگام بلوغ ارائه خواهیم داد.
-
بخورنخورهای دوران عادت ماهانه
بهترین راهکارهای خانگی برای تسکین دردهای قاعدگی
تقریباً 80 درصد از خانمها زمانهایی در زندگی خود، دردهای قاعدگی را تجربه میکنند و پنج تا ده درصد آنها دچار دردهای شدیدی میشوند که زندگی روزمرهی آنها را مختل میکند. داروهای مسکن میتوانند این دردها را تسکین دهند؛ اما خیلی از خانمها به این نتیجه میرسند که راهکارهای طبیعی نیز میتوانند این درد و ناراحتی را آرام کنند.
-
قاعدگی زنان و ۱۳ نکته مهم که مردان باید بدانند!
قاعدگی خانمها موضوعیست که بهدلیل اینکه آقایان آن را تجربه نمیکند، درک درستی هم از این دوران ندارند و همین موضوع باعث شکایت و دلخوری بسیاری از خانمهاست.
-
یک متخصص زنان و زایمان هشدار داد؛
خانم ها مراقب خونریزی های غیر طبیعی باشند
یک متخصص زنان و زایمان نسبت به خونریزی های غیر طبیعی خانمها در سیکل قاعدگی هشدار داد.