-
طرز راه رفتن از سلامت جسمی خبر میدهد
تجزیهوتحلیل شیوه راه رفتن افراد میتواند تاخیرهای حرکتی شدید را در کودکان و خطرهای سقوط را در افراد مسن پیشبینی کند.
-
بینایی نوزاد: از تولد تا 24 ماهگی
چه زمانی نوزادان می توانند دید واضحی داشته باشند
نوزادان از بدو تولد شروع به کاوش در شگفتی های جهان با چشمان خود می کنند. حتی قبل از اینکه یاد بگیرند که دستان خود را دراز کنند و چنگ بزنند یا بخزند و بنشینند، چشمان آنها اطلاعات و تحریکات مهمی برای رشد آنها ارائه می دهد.
-
متخصص کودکان تاکید کرد؛
شوینده ها را از دسترس کودکان دور کنید/ هشدار به والدین
یک متخصص کودکان، با اشاره به خطر بلع مواد سوزاننده در کودکان، گفت: بلع مواد سوزاننده در اکثر موارد به صورت ناآگاهانه و بی احتیاطی والدین، توسط کودکان استفاده می شود.
-
با خوردن این ادویه محبوب جوان می مانید
ادویهها خواص بیشماری دارند. در این مطلب نظر پزشکان را درباره یکی از ادویههای پرکاربرد میخوانید.
-
چند ساعت قبل از سونوگرافی نباید آب و غذا خورد؟
سونوگرافی یکی از مواردی است که بسیاری از پزشکان برای بررسی شرایط بیمار تجویز می کنند. سونوگرافی با استفاده از امواج صوتی، از داخل بدن شما عکسبرداری می کند. این تصاویر، نقش مهمی در تشخیص انواع بیماری ها و درمان آنها دارند. از آنجایی که برای انجام سونوگرافی از امواج صوتی استفاده می شود، برخی با نام معاینات اولتراسوند نیز از آن یاد می کنند. برای انجام معاینات اولتراسوند، پروب دستگاه را روی قسمت مورد نظر قرار می دهند.
-
مطالعات نشان می دهد؛
روند پیری در زنان مبتلا به HIV سریع تر اتفاق میافتد
یک مطالعه جدید نشان میدهد که زنان مبتلا به اچآیوی، افزایش سرعت پیری DNA را تجربه میکنند که به طور بالقوه منجر به عملکرد فیزیکی ضعیفتر در زندگی زودتر از حد انتظار میشود.
-
فواید چای آبی برای سلامتی که نمیدانستید
همه ما فواید چای سبز را برای سلامتی میدانیم، اما آیا میدانستید که چای آبی که از گل نخود به دست میآید، فواید سلامتی متعددی مانند تقویت حافظه و کنترل دیابت دارد؟
-
چتر خدمات درمانی برای پوشش سالمندان باید گسترش یابد
رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران با اعلام اینکه تا سال 1420 حدود 20 درصد از جمعیت کشور سالمند خواهند بود به ضرورت زندگی با جسمی سالم اشاره کرد و گفت: در دوران سالمندی افراد بیشتر به خدمات درمانی و فیزیوتراپی نیاز دارند اما نبود پوشش بیمهای مناسب در این حوزه، مردم را با مشکل مواجه کرده است چرا که با احتساب بیمه تکمیلی، 60 درصد از هزینهها از جیب مردم صرف میشود.
-
چگونه سبک زندگی سالمی داشته باشیم؟
همه ما عبارت «سبک زندگی سالم» را بارها شنیدهایم. اما سبک زندگی سالم با توجه به تنوع فرهنگها و شیوههای زندگی چه تعریفی دارد و چگونه میتوان این سبک را در زندگی روزمره پیاده کرد؟ چگونه باید برای داشتن سبک زندگی سالم و حفظ آن تلاش کنیم در حالی که سبک زندگی ناسالم، به راحتی خود را تحمیل میکند؟ چرا ما به آسانی به برخی شیوههای اشتباه زندگی عادت میکنیم آنقدر که متوجه تأثیرات مخرب آن - که به مرور ایجاد میشود- نمیشویم.
-
به بهانه رهاشدن سالمندان؛
تنها در خیابان؛ رهایم نکن
شب است، گوشهای از دیوار خیابانی شلوغ سایهای میبینم، سایهای شبیه انسانی که کُنجی دنج را اختیار کرده یا منتظر کسی است. تنهایی امانش را بریده و آنجا نشسته. کمی جلوتر رفتم دیدم پیرمرد و پیرزنی سالخورده زیر پتویی کهنه و مندرس کنار هم ایستادهاند.انگار تنها بودند و کسی را نداشتند.
-
10 نکته ای که وقتی تازه مادر می شوید به شما نمی گویند
مهم است که به عنوان مادر هم چیزهای بدیهی را بیان کنیم و با یکدیگر در ارتباط باشیم و همه چیز را در مورد مادری کتمان نکنیم.
-
بهترین سن برای تنها خوابیدن کودک
چطور کودکان را برای تنها خوابیدن آماده کنیم؟
ترس کودک از تنها خوابیدن به عنوان یکی از اختلالات اضطراب در کودکان شناخته میشود. در این وضعیت، کودک نسبت به تنها خوابیدن در اتاق خواب خود، احساس ترس، نگرانی و اضطراب دارد. این ترس در مواقعی که قرار است کودک در محیطهای ناآشنا، مانند هتل یا خانه اقوام بخوابد، عموماً افزایش مییابد.
-
۶ رفتار پرخطری که زنان به اجبار قید زندگی مشترک را میزنند
زنان بیشتر از مردان به علایم خطر در زندگی مشترک توجه میکنند، زودتر متوجه آنها میشوند و ممکن است به همین دلیل، زودتر درخواست طلاق دهند.
-
ویروسهای ۳۶۰ میلیون ساله مغز انسان را کامل کردند
براساس تازه ترین نتایج یک تحقیق علمی ویروس هایی با قدمت 360 میلیون سال پیش در تکامل مغز انسان نقش داشته اند.
-
راز عمر طولانی ژاپنیها، سوئدیها و نروژیها چیست؟
بیشتر ما میخواهیم عمری طولانی توام با سلامت داشته باشیم، اما مردم برخی مناطق جهان بیشتر عمر میکنند. پژوهشها نشان میدهد که ژاپنیها طولانیترین میانگین عمر را دارند و سوئدیها و نروژیها در جایگاه دوم و سوم ایستادهاند. اما راز افزایش طول عمر چیست؟
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
خرید بلیط اتوبوس تهران مشهد در عید نوروز
یکی از رایجترین انتخابها برای مسافرت از تهران به مشهد در عید نوروز سفر با اتوبوس است؛ زیرا این دو شهر فاصله چندان طولانی از یکدیگر ندارند و بلیط اتوبوس در مقایسه با بلیط هواپیما و قطار خیلی ارزانتر و در دسترستر است. از این رو مسافران میتوانند به آسانی با مراجعه به یکی از پایانههای اتوبوسرانی تهران و یا بهصورت آنلاین خرید بلیط اتوبوس را انجام دهند و سفری راحت و اقتصادی داشته باشند.
-
اگر حیوان خانگی دارید این هشدار را جدی بگیرید!
ممکن است به اشتراک گذاشتن زمان استراحت با حیوان خانگی خود لذت بخش و آرامش بخش باشد، اما میتواند خطراتی را برای سلامت انسان به همراه داشته باشد.
-
آیا خوردن کاهوی زنگ زده خطرناک است؟
کاهو بسیار نازک و شکننده است، به همین دلیل بهراحتی تجزیه میشود و مایعات زیادی تولید میکند.
-
عوارض خطرناکی که آب خوردن زیاد دارد
بعضی از افراد تمایل زیادی برای نوشیدن آب دارند و حتی اگر تشنه هم نباشند آب می خورند، نوشیدن زیاد آب می تواند سلامت بدن آن ها را به خطر بیندازد.
-
برای تقویت قوای جنسی چه بخوریم؟
فلفل قرمز سرشار از کپسایسین و آنتی اکسیدان است که میتوانند جریان خون را تقویت و به افزایش میل و لذت جنسی کمک کنند.
-
علائم اولیه پوسیدگی دندان در کودکان
سنین کودکی دوره حساسی از زندگی انسان است و اگر مراقبت های مناسب انجام نشود ممکن است مشکلات زیادی از جمله مشکل دهان و دندان برای کودک به وجود آید.
-
کودکان چگونه قد بلند می شوند/نقش لبنیات در رشد قد
مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور با اشاره به وجود عوامل متعدد در رشد قدی کودکان، گفت: شیر و لبنیات میتواند نیاز بدن به کلسیم را در تا حد چشمگیری تامین کند.
-
نتایج 10 ساله مطالعات جهانی درباره خدمات سلامت نشان میدهد
ایران جای خوبی برای سالمندان نیست
بررسی بر نتایج مطالعات جهانی درباره ارایه خدمات سلامت برای گروه سنی بالای 60 سال نشان داد که «ایران» بهترین کشور برای سالمندان نیست.
-
پیشگیری از افزایش وزن با دویدن
محققان میگویند که دویدن اغلب در کوتاهمدت باعث کاهش وزن میشود و میتواند به پیشگیری از بازیابی وزن شما کمک کند. محققان همچنین معتقدند که دویدن فواید دیگری برای سلامتی از حفظ توده عضلانی تا کاهش چربی بدن دارد
-
۹ کار رایج میان کودکان که نباید از انجام دادن آنها منع شوند
بچههای کوچک، در مقایسه با بزرگترها، همه چیز را با شدت بیشتری احساس میکنند. فرزندتان را از گریه کردن منع نکنید و به او به خاطر این کار احساس شرم ندهید. بهتر است به او کمک کنید که علت گریهاش را درک کند و راهی برای حل آن بیابد.
-
چرا زنان دوست دارند خرس عروسکی هدیه بگیرند؟
در روز ولنتاین خرسهای عروسکی قلب زنان را تسخیر می کند. عروسکهایی که آرامش و عشق را نشان میدهند و خاطرات خوب را تداعی می کنند. خرسهای عروسکی از ایجاد احساس امنیت گرفته تا ایجاد ارتباطات شخصیشده، به نمادهای ملموس عشق پایدار تبدیل شده اند.
-
مزیت شگفت انگیز سیر برای مردان؛ از کاهش وزن تا افزایش میل جنسی
مطالعات نشان داده اند که سیر دارای ترکیبی به نام آلیسین است که جریان خون را افزایش می دهد و می تواند قدرت جنسی مردان را بیشتر و میل جنسی آنها را تقویت کند. مردان می توانند هر روز دو تا سه حبه سیر بخورند تا از فواید سیر بهره مند شوند.
-
بایدها و نبایدها برای جلوگیری از عفونت واژن
عفونت واژن بسیار شایع است و می تواند باعث تحریک، خارش و ترشحات غیر طبیعی واژن شود.
-
چگونه در هوای سرد، گرم بمانیم؟
در فصل زمستان همه جویای راههایی هستند تا خود را از سرما در امان نگه دارند؛ چه آنهایی که در صف تاکسی یا اتوبوس انتظار میکشند، چه کسانی که برای دویدن و پیادهروی بیرون میروند. خوشبختانه فرایندی که بدن برای تجزیه مواد غذایی به کار میگیرد، همچون گرمکننده داخلی بدن عمل میکند.
-
معاون بهداشت وزارت بهداشت:
برنامه «سلامت خانواده» با محوریت «مادران» در حال اجرا است
معاون بهداشت وزارت بهداشت با بیان اینکه کشورهای عضو گروه ۵ باید برای حفظ خانواده یک حرکت اساسی انجام دهند، گفت: وزارت بهداشت ایران، برنامه «سلامت خانواده» را به منظور حفظ خانواده اجرا کرده است.