درد
-
دلایل درد مفاصل و چگونگی تسکین آنها
همهی مفصلدردها، آرتروز نیستند!
در سراسر دنیا افراد بسیار زیادی از دردهای مزمن مفاصل رنج میبرند و زانودرد، یکی از شایعترین آنهاست. پیدا کردن علت درد مفصل بسیار مهم است؛ اما این را نیز باید بدانید که درد مفصل، علامتی بسیار جدی است که باید مورد بررسیهای دقیق پزشکی قرار بگیرد تا درمان مناسب شروع شود.
-
علت درد و سنگینی سردل
بیماران زیادی از احساس سنگینی و درد شكم رنج میبرند. معمولا این علائم بعد از غذاها زیادتر میشود و بیمار احساس ناخوشایند پربودن معده و گاه كمی درد یا تهوع دارد.
-
دلایل درد حفره شکمی
شکم درد یکی از شایعترین دلایل مراجعه مردم به پزشک است. احساس درد در ناحیه شکم می تواند گیج کننده باشد. بروز ناگهانی درد در سمت چپ شکم دلایل متعددی دارد از جمله :پارگی آنوریسم آئورت شکمی، پیچ خوردگی یا سوراخ شدن روده و جریان کم خون به روده.هنگام تشخیص دلیل شکل گیری درد در سمت چپ شکم، پزشک ابتدا مکان دقیق درد را مشخص خواهد کرد.
-
درد و خشكی گردن درمان میشود
استفاده از گوشی همراه، پشت میزنشینی، كار با رایانه و انجام فعالیتهایی كه در جریان آن گردن به صورت طولانی در یك وضعیت باقی میماند، میتواند دردهایی را ایجاد كند كه از ناحیه گردن شروع شده و تا مناطق فوقانی شانه انتشار مییابد.
-
در راه رفتن و بالا رفتن از پلهها مشکل دارید؟
كاهش دردهای سالمندی با فیزیوتراپی
سازمان جهانی بهداشت 60 سالگی را ورود به دوران سالمندی تعریف كرده است. با افزایش سن به مرور توانایی ما در جابهجا شدن و حركت كردن كاهش مییابد و تحرك سختتر میشود.
-
رفتارهای نوعدوستانه موجب کاهش درد میشود
گروهی از محققان چینی دریافتند افرادی که در فعالیتهای نوعدوستانه مشارکت میکنند در مقایسه با سایرین درد کمتری را احساس میکنند.
-
مطالعات نشان می دهد؛
اختلالات خواب عامل بروز میگرن
مطالعه جدید نشان می دهد اختلالات خواب عامل بروز سردردهای میگرنی است.
-
چگونگی انجام ورزش در زمان زانو درد
اعمال فشار بر زانوی دردناک و انجام تمرینات ورزشی که درد را افزایش می دهند نه تنها روند بهبودی را کند ساخته، بلکه می تواند به تشدید مشکل مسبب زانو درد منجر شود.هنگامی که با زانو درد مواجه هستید ممکن است درباره انجام ورزش دچار تردید شوید، اما در بسیاری موارد نیازی نیست تردیدی به دل خود راه دهید. با توجه به دلیل بروز درد، ممکن است نه تنها انجام ورزش امکانپذیر باشد بلکه برای تسکین علائم مشکل نیز مفید باشد.
-
درد را تحمل میكنم لطفا قرص مسكن ننویسید!
این جمله را مكرر در كلینیك و مطب میشنویم زیرا تعداد زیادی از بیماران به دلیل درد در سر، گردن، كمر یا اندامها به جراحان مغز و اعصاب مراجعه میكنند.
-
دردهای عصبی در فك معمولا در اثر استرس و فشارهای عصبی ایجاد میشود
وقتی فکتان اعصاب ندارد!
فكتان درد میكند، آنقدر كه حتی با لمس كردن آن اذیت میشوید و خمیازه كشیدن برایتان عذاب الیم محسوب میشود. گاهی این دردها با درد دندان اشتباه گرفته شده و به دیگر قسمتهای صورت و چشم و سر هم كشیده میشود كه در این صورت علاوه بر مراجعه به دندانپزشك باید سراغ پزشك مغز و اعصاب هم بروید.
-
12 روش خانگی برای درمان سردرد
سردرد زمینه ها و عوامل مختلفی دارد اما درمان خانگی و طبیعی برای بسیاری از انواع آن جواب می دهدعوامل بسیاری باعث به وجود آمدن سردرد میشود که از میان آنها فشارهای کاری، دعوا و مشاجره، استرس و ترافیک در فهرست عوامل شایع قرار دارد.
-
چطور پارگی «تاندون شانه» را درمان کنیم؟
متخصص ارتوپدی گفت: دردهای ناشی از پارگی تاندون سرشانه از شایعترین دردهای ناحیه شانه به شمار میروند و پارگی تاندون سرشانه شایع ترین علت این دردهاست.
-
کاهش التهاب گلو با کمک به دانه
از به دانه در درمان التهاب مخاط دهان و گلو و تسكین خشونت و گرفتگی صدا، سرفه و یبوست خفیف استفاده می شود.
-
احساس درد ناگهانی در پا ناشی از چیست؟
گرفتگی پا زمانی ایجاد میشود که عضلات آن به شدت منقبض شود و فرد احساس درد شدید می کند.
-
چرا پس از ارگاسم دچار سردرد می شویم؟
سردرد بعد از رابطه جسی یا پس از ارگاسم مشکلی است که برخی افراد به ویژه مردان دچار آن می شوند، در ادامه به علت و روش های درمان آن اشاره می شود.
-
هشدار درباره مصرف مُسکنهای مخدردار + عوارض
مدیرعامل موسسه دانش اعتیاد و روانشناسی ایرسا ضمن هشدار نسبت به مصرف قرصهای مسکن مانند استامینوفن، کدئین، دیفنوکسیلات، شربت اکسپکتورانت و... بیان کرد: پایه این قرصها مخدر است که درمان معتادان به قرصهای مسکن از درمان معتادان به مواد مخدر، به شدت سختتر است.
-
گردن درد و پیشگیری از آن
تجویزداروها، تنها با معاینه بالینی و گرفتن شرح حال امکان پذیر است و اگر در پاسخ به سوالات مصرف دارویی توصیه میشود، پس از مشورت با متخصص مصرف شود.
-
تمرین درمانی موثرتر است یا برق درمانی؟
بهترین روش برای درمان کمردرد حاد
بررسی مقایسه سه روش تمرین درمانی، برق درمانی و دارو درمانی در بیماران مبتلا به کمر درد حاد نشان میدهد که روش برق درمانی نسبت به دو روش دیگر از تاثیر بیشتری برخوردار است.
-
8 نکته برای مدیریت کمردرد التهابی
برخلاف کمردرد مکانیکی که می تواند با ورزش تشدید شود، کمردرد التهابی معمولا پس از فعالیت بدنی درست و مناسب تسکین می یابد.
-
درمانهای خانگی برای کاهش درد معده
معده شما در نتیجه استرس بیش از حد، مصرف غلط مواد غذایی، مشکلات گوارشی، یبوست و ... دچار التهاب می شود.
-
آسیبهای اسكلتی و عضلانی ناشی از میز و صندلیهای غیراستاندارد در مدارس را نباید كم اهمیت شمرد
برچسب كمردرد بر بدن دانشآموز
طبق یك استاندارد جهانی، نیمكتهای تمام مدارس باید مطابق با الگوهای حفظ سلامت عضلانی و اسكلتی كودكان در هر رده سنی تهیه شده باشد. میز و صندلیهای غیراستاندارد در مدارس، عوارض نشستنهای طولانیمدت را بر ستون فقرات دانشآموزان تشدید میكند.
-
خوابیدن به پشت یا روی شکم ممنوع
عادت های بدی که باعث کمردرد میشود
کمردرد مشکل و شکایت شایعی است که بسیاری از افراد در طول زندگی با آن روبه رو میشوند.اگرچه علت کمردرد در بسیاری از بیماران قابل شناسایی است، اما به دلیل شایع بودن دردهای ناحیه کمر و عوامل مختلفی که در ایجاد آن نقش دارند، تشخیص علت اصلی به وجود آورنده آن مشکل است.
-
روان درمانگر:
مبتلایان به میگرن ویتامین D مصرف کنند
یک روان درمانگر با تاکید بر نقش ویتامین D در کنترل و کاهش علائم بیماری میگرن، گفت: مبتلایان به میگرن حتی در صورت نداشتن کمبود ویتامین D، مصرف حداقل یک بار در ماه این ویتامین را در برنامه غذایی خود قرار دهند.
-
در قالب یک پژوهش مطرح شد
درمان افسردگی ناشی از سردردهای میگرنی با اسانس اسطوخودوس
ناتوانی ناشی از سردرد در میگرن و مزمن شدن آن میتواند منجر به ایجاد حالات غم و اندوه و افسردگیشود.
-
راه حل تسکین درد را بخوانید
با درد معده از خواب بیدار شده اید؟
علت درد معده همیشه متغیر است. یکبار نفخ و گاز معده و بار دیگر سندروم روده تحریک پذیر است.هر یک از این موارد می تواند علت درد معده صبحگاهی شما باشد.
-
مادران مراقب دردهای شدید دوران قاعدگی دخترانشان باشند
دردهای دختران را جدی بگیرید
دردهای دوره قاعدگی از آن دست مشكلاتی است كه بیشتر خانمها با آن موجهاند. اما متاسفانه اكثر دختران و زنان به اشتباه تصور میكنند كه درد شدید دوره قاعدگی طبیعی است، در حالی كه در برخی موارد بهویژه دردهای شكم و گرفتگیهای عضلانی را كه در این دوره ادامه دار باشد باید جدی گرفت. بیتوجهی به بررسی علت این دردهای شدید و آزاردهنده ممكن است كه تشخیص برخی بیماریهای مهم زنانه مانند اندومتریوز را سالها به تعویق اندازد و شخص را بهویژه برای بارداری با مشكلات جدی روبهرو کند.
-
درمان "دیسک کمر" نیاز به جراحی ندارند
دبیر انجمن جراحان ارتوپدی با اشاره به اینکه اکثر کمردردها نیاز به درمان جراحی ندارند، گفت: درمانهای دیسک کمر، براساس اینکه چگونه بر روی عناصر عصبی فشار وارد کند، متفاوت است اما بهطور کلی در همه موارد، درمان آن به جز موارد خاص، غیر جراحی است.
-
غذاهایی برای رفع زانو درد بهطور طبیعی
زانوها برای انسان اهمیتی حیاتی دارند، اما انسان تا زمانی که زانوهایش دچار صدمه نشدهاند، متوجه میزان اهمیت زانوانش نخواهد شد. اما وای از روزی که زانوان دچار مشکل شوند- که تحمل و حتی کنترل این درد به این سادگی ممکن نیست؛ چون زانوها همیشه، چه در حالت ایستاده، چه نشسته، چه زمان راه رفتن و حتی دوچرخه سواری و بالا رفتن از پلهها و جالب اینکه حتی در رختخواب نیز در حال فعالیت هستند، بگذریم از اینکه تمام وزن بدن همواره بر دوش این زانوان بیچاره است.
-
13 دلیل احساس درد در سمت چپ شکم
اولسرها و گاستریت برخی از شایعترین دلایل احساس درد در قسمت بالایی شکم هستند که این درد ممکن است هنگام شب تشدید شود و پس از غذا خوردن کاهش یابد.شکم درد یکی از شایعترین دلایل مراجعه مردم به پزشک است. احساس درد در ناحیه شکم می تواند گیج کننده باشد. در صورت بروز ناگهانی درد در سمت چپ شکم با شدت زیاد پزشک ممکن است آزمایش های تصویربرداری از جمله سیتی اسکن را برای تشخیص دلیل این شرایط تجویز کند.