سلامت نیوز: تابستان گرم با آفتاب داغ که از راه می‌رسد استخرهای روباز کار و بارشان حسابی سکه می‌شود و در این بازار مکاره با دستگاه‌های چاپ اسکناس رقابت می‌کنند.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری آنلاین، تب برنزه شدن چند سالی است آنقدر فراگیر شده كه به هر طرف كه چشم می‌اندازید دختران و حتی پسرانی را می‌بینید با چهره‌هایی آفتاب سوخته كه به‌اصطلاح خود را با مد روز برنزه كرده‌اند. دیگر چند سالی می‌شود كه معیارهای زیبایی تغییر كرده و دیگر پوست سفید طرفداری ندارد. در گذشته افراد سعی می‌كردند تا با استفاده از كرم‌های سفید كننده، پوست خود را روشن كنند اما حالا بازار تیره‌پوست‌هاست حسابی داغ‌تر است. استخرهای روباز و دستگاه‌های سولاریوم نخستین انتخاب برای برنزه كردن رنگ پوست است.

    مضرات آفتاب داغ

وارد استخر كه می‌شویم هر كسی بطری یا تیوپی از كرم یا روغن یا معجون خانگی مخصوص به‌دست گرفته و ادعا می‌كند فرمول او پوستش را خوش‌رنگ‌تر از بقیه خواهد كرد. از قهوه گرفته تا آب هویج و گوجه‌فرنگی و انواع و اقسام روغن‌های زیتون، آب نمك و... همگی از فرمول‌های برنزه شدن زیر اشعه آفتاب است كه توسط افراد برای یكدیگر تجویز می‌شود. برخی‌ها هم معتقدند لوسیون‌های آماده كارخانه‌ای از همه بهتر و امن‌تر هستند. حالا اینكه برنزه شدن به تحمل آفتاب داغ و سوختگی و التهابات پوستی و شاید سرطان می‌ارزد یا نه، موضوعی است كه به‌خودتان مربوط می‌شود و اما قبل از اینكه عینك و حوله و شیشه روغن زیتون را بردارید و خود را در میان آفتاب سوزان و دستگا‌های سولاریوم رها كنید كمی هم به مضرات تابش نور مستقیم خورشید بر بدنتان فكر كنید.

    پیری زودرس در انتظار آفتاب سوخته‌ها

دكتر سلیمانی در این‌باره می‌گوید: متأسفانه این روزها با فرارسیدن فصل گرما جوانان اغلب به‌منظور برنزه شدن، خود را برای آفتاب گرفتن آماده می‌كنند، غافل از آنكه مواجهه بیش از اندازه با نور آفتاب می‌تواند باعث به‌وجود آمدن لك‌های پوستی مانند كك ومك روی صورت، سر شانه‌ها، پشت، قفسه سینه و نیز دست‌ها و بازوها شود، همچنین آفتاب می‌تواند زمینه پیری زودرس پوست و ابتلا به سرطان‌های پوستی در سال‌های آینده را فراهم كند. مضرتر از این عادت استفاده از سالن‌های سولاریوم است كه سرطان زا بودن آنها به اثبات رسیده است. متأسفانه تعداد قابل توجهی از افراد بدون توجه به هشدارهای متخصصان پوست همچنان از این كابین‌ها برای برنزه شدن موقت استفاده می‌كنند. نتایج یك پژوهش‌ نشان داده است كسانی كه بیش از یك‌بار در ‌ماه به سولاریوم می‌‌روند، حداقل 55درصد بیشتر از بقیه در معرض خطر ابتلا به ملانوم بدخیم قرار می‌گیرند. ملانوم بدخیم، بدترین نوع سرطان پوست است.

    برنزه كردن امن یا سالم وجود ندارد

در مجموع باید گفت كه هیچ پزشكی آفتاب گرفتن یا به‌اصطلاح معمول حمام آفتاب را تأیید نمی‌كند. در واقع چیزی به نام برنزه كردن امن یا سالم وجود ندارد. اما این حرف نتوانسته است مردم را از رفتن به استخر یا ساحل و آفتاب گرفتن برای به‌دست آوردن پوستی طلایی و درخشان، منصرف كند. اینكه شخصی 2 یا 3 ساعت زیر نور خورشید قرار گرفته و به‌اصطلاح حمام آفتاب می‌گیرد بسیار برای بدن خطرناك است. حتی حمام آفتاب در كنار استخر فرقی با حمام آفتاب در كنار دریا هم ندارد. تابش مستقیم آفتاب در هر جا به‌مدت زمان طولانی باعث صدمه به پوست خواهد شد. آب دریا نیز هیچ تأثیری روی برنزه‌تر شدن پوست ندارد. اما آنچه دراستخرهای روباز بیشتر از همه به چشم می‌آید روغنی است كه روی آب جریان دارد.سلیمانی در این‌باره هم می‌گوید: روغن‌های مختلف كه روی بدن افراد برای بهتر برنزه شدن مالیده می‌شود خود می‌تواند منبعی جهت ورود میكروب‌ها و ایجاد بیماری‌های پوستی باشد. به همین دلیل رعایت نكات ایمنی از مهم‌ترین موضوعات است كه متأسفانه در استخر‌های روباز رعایت نمی‌شود.

    خشكی پوست

وی می‌گوید:به‌علت جریان هوا در محل استخرهای روباز، چنانچه فرد بعد از شنا خود را خشك نكند و نپوشاند، به‌تدریج دچار خشكی پوست می‌شود، خصوصا افرادی كه پوست خشك دارند و یا دارای زمینه آتوپیك (اگزمای ارثی) هستند. اینگونه افراد، بعد از استخر احساس سوزش و خارش در پوست می‌كنند و می‌باید علاوه بر خشك كردن بدن و پوشاندن آن، از كرم‌های مرطوب‌كننده و نرم‌كننده نیز استفاده كنند.

    روایت افراد آسیب‌دیده از حمام آفتاب‌

مهناز.ه، درباره مشكلات ناشی از حمام آفتاب می‌گوید: اولین باری كه تصمیم گرفتم پوستم را برنزه كنم، به یك استخر رو باز رفتم و از ساعت 10صبح تا 3بعد ازظهر زیر آفتاب بودم. نمی‌‌دانستم كه باید یك ربع تا نیم ساعت زیر آفتاب بخوابم. فكر می‌‌كردم هر چه بیشتر زیر آفتاب بمانم پوستم خوش‌‌رنگ‌تر می‌شود. وقتی بلند شدم تمام بدنم جلز و ولز می‌‌كرد. درد شدیدی در پوستم داشتم.آن شب تا صبح تنم می‌سوخت انگار آب جوش روی بدنم ریخته باشند. فردا پوستم پر از تاول‌های ریز و درشت شده بود. دكتر رفتم. تجویز دكتر آمپول و كلی پمادهای سوختگی بود برای فرونشاندن التهاب و حساسیت پوستم.

زهرا. م ،در این باره می‌گوید: در هفته 2بار آفتاب می‌گرفتم اوایل مشكلی نداشتم اما كم كم متوجه شدم كه پوستم دچار كك و مك و چین و چروك شده است.بعد از مدتی هم بدنم شروع كرد به پوست پوست شدن و سوزش و التهاب. این در حالی بود كه من فقط دوست داشتم پوستم تیره شود و حالا چند ماهی‌ است كه دچار بیماری پوستی شده‌ام و تحت درمان هستم. پزشكان می‌گویند به‌دلیل آفتاب سوختگی شدید و آلودگی آب استخر به این مشكل دچار شده‌ام.